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喝紅茶對(duì)人體有沒有傷害?

來源:hztdqczl.cn???時(shí)間:2023-03-14 18:57???點(diǎn)擊:131??編輯:admin???手機(jī)版

一、喝紅茶對(duì)人體有沒有傷害?

健康科學(xué)飲用對(duì)身體沒有什么壞處。

可以幫助胃腸消化、去油膩、開胃口、助養(yǎng)生,促進(jìn)食欲,可利尿、消除水腫。紅茶可強(qiáng)壯心臟功能。

紅茶品性溫和、香味醇厚,首先有助于強(qiáng)健骨骼。劍橋大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員曾對(duì)1256位住在附近的65歲—76歲婦女進(jìn)行過飲食與骨質(zhì)密度調(diào)查。結(jié)果表明,茶葉中含有豐富的黃酮類物質(zhì),可減少婦女患骨質(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)。其次,喝紅茶可以防治流感、心肌梗死、腦中風(fēng)和皮膚病等。研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常用紅茶漱口或直接飲用有預(yù)防流感的作用;紅茶富含微量元素鉀,沖泡后,70%的鉀可溶于茶水內(nèi),可增強(qiáng)心臟血液循環(huán),并能減少鈣在體內(nèi)的消耗。每天喝5杯紅茶的人,腦中風(fēng)的發(fā)病危險(xiǎn)比不喝紅茶的人低69%。

喝紅茶最好加牛奶,喝茶不加奶的人,體內(nèi)草酸比例相對(duì)較高。草酸一般都能隨尿液排出體外,但是,對(duì)部分人來說仍會(huì)有些草酸積聚在體內(nèi),最后形成腎結(jié)石。牛奶中的鈣可以與草酸結(jié)合,使其順利排除。

建議晚上最好喝紅茶。因?yàn)榫G茶屬于不發(fā)酵茶,茶多酚含量較高,并保持了其原始的性質(zhì),刺激性比較強(qiáng);紅茶是全發(fā)酵茶,茶多酚含量雖然少,但經(jīng)過“熟化”過程,刺激性弱,較為平緩溫和,適合晚間飲用。尤其對(duì)脾胃虛弱的人來說,喝紅茶時(shí)加點(diǎn)奶,可以起到一定的溫胃作用。

但是,平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人,晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外,晚上喝茶時(shí)要少放茶葉,不要將茶泡得過濃。喝茶的時(shí)間最好在晚飯之后,因?yàn)榭崭癸嫴钑?huì)傷身體,尤其對(duì)于不常飲茶的人來說,會(huì)抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴(yán)重的還會(huì)引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。

紅茶不宜放冷再喝,影響暖胃效果,放置時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)含量。

二、為什么吃完橘子手上殘留的味道特別久?

橘子皮主要化學(xué)成分是叫苧烯(甲基丙烯基環(huán)己烯)的單環(huán)萜烯,成分很復(fù)雜,沸點(diǎn)為1 75.5—1 76℃,物理性能與松節(jié)油相似,具有柑橘(檸檬)水果香味,檸檬油本身不溶于水,添加活性劑后與水任意比例混配。它的去油脫污能力很強(qiáng)。橘皮還含有大量的維生素C和香精油,將其洗凈曬干與茶葉一樣存放,可同茶葉一起沖飲,也可以單獨(dú)沖飲,其味清香,而且提神、通氣。

三、渾身沒勁,是熱的還是餓的?

不會(huì)是身體太虛了吧?又冷又流虛汗的一般要是女人就是缺血導(dǎo)致的發(fā)冷流虛汗;因?yàn)楣┭蛔氵€會(huì)導(dǎo)致頭疼;渾身沒力。還有一種不分男女就是餓了低血糖反應(yīng),如果都不是那百分百熱感冒。

四、如何治療貧血

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五、老是口渴治不好

去醫(yī)院看看把。那樣好像是病啊.好像是肝臟上火啦。去醫(yī)院看看,不然買點(diǎn)去火,去油膩的茶葉喝喝.。在稍微的出一點(diǎn)汗也可以啊。以后注意點(diǎn)身體.注意點(diǎn)自己的飲食.不要大吃大喝的.也不要過多的運(yùn)動(dòng).對(duì)身體沒好處的..

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