一、乾隆是怎么養(yǎng)生的？
乾隆根據(jù)自身體會，總結了養(yǎng)生四訣：吐納肺腑，活動筋骨，十常四勿，適時進補。
其中“十常”為：齒常叩，津常咽，耳常彈，鼻常揉，睛常運，面常搓，足常摩，腹常捋，肢常伸，肛常提。
“四勿”為：食勿言，臥勿語，飲勿醉，色勿迷。
二、三清茶宴的舉辦地是乾清宮。？
不是，是重華宮。
乾隆皇帝弘歷以風雅自居，一生喜愛喝茶、品茶，他別出心裁，在龍潛之地的重華宮創(chuàng)設茶宴， 以三清茶宴宴會廷臣。三清茶是以貢茶為主，配以梅花、佛手和松實三樣雅品，是乾隆皇帝的獨創(chuàng)。在茶宴上，君臣共品的茶不是普通的貢茶，而是貢品中的極品龍井茶。每年第一批龍井新茶進宮，乾隆皇帝就會開茶宴品嘗三清茶。
重華宮三清茶宴，是乾隆年間最重要的皇家宴會，表面上看，三清茶宴，只是閑暇正月的一次君臣雅集，不涉政務，只是品茶賦詩。而且，這種雅集，贏得了文人們的一致稱贊。詩人夏仁虎仰慕這一宮廷茶宴，稱贊：沃雪烹茶集近臣，詩腸先為滌三清。
三、乾隆皇帝是怎樣引領了一次喝茶禮儀風尚的？
乾隆微服下江南，有一次，到松江“醉白池”游玩，與隨從在附近一家茶館坐下歇腳。
茶館伙計先端上茶碗，隨著退后，離桌幾步遠，拿起大銅壺朝碗里沖茶，只見茶水猶如一條白練自空而降，不偏不倚，不濺不灑地沖進碗里。乾隆好奇，忍不住走上前，從伙計手里拿過大銅壺，也站在幾步開外，學伙計的樣子，向其余的茶碗里沖茶。隨從見皇上為自己沖茶，嚇得想跪下叩恩，可又怕暴露了乾隆的身份，窘急之下，于是紛紛屈起手指，“篤篤篤”不停地在桌子上叩擊。事后，乾隆不解地問隨從：“你們?yōu)槭裁从檬种高祿糇雷樱俊?隨從們答道：“萬歲爺給奴才倒茶，萬不敢當，以手指叩擊桌子，既可以避免泄漏皇上身份，也是代表叩頭致謝也?！?以后，民間也開始以手指叩桌的謝禮風尚。
四、別人斟茶用幾個手指點？
兩個手指。表示感謝的意思，叫做叩手禮。 喝茶有一種禮數(shù)，就是當別人給你倒茶時，為了表示敬意，在別人給你倒茶時，把右手食指、中指并攏，自然彎曲，以兩手指輕輕敲擊桌面，人們形象地稱其為“屈指代跪”。
相傳這種茶俗起源于清代乾隆年間，乾隆皇帝曾經七下江南，有一次在江南茶館喝茶，他若無其事的抓起茶壺給臣子們倒水，此時為了不暴露身分， 隨從對皇帝不能下跪， 也不能用語言表示對皇帝的感激， 情急之下便用食指和中指同時在桌子上彎下去(表示兩腿下跪的意思)。不想之后竟成了一種茶俗。
五、乾隆帝的養(yǎng)生之道
乾隆帝養(yǎng)生之道。——娛樂養(yǎng)生。
一：愛好鍛煉打獵騎射，終生堅持。
二．乾隆帝喜愛旅游休閑?！凹焉郊阉螉省?/p>
三．乾隆帝愛好廣
四：生活有節(jié)，起居有常。飲食有節(jié)善于滋補。
帝王長壽數(shù)乾隆，彎弓騎射沐春風。
三山五岳任長嘯，元陽充沛出真功。
乾隆詩一首：
我愛燕南趙北間，溪村到處碧波環(huán)
若教圖入橫波里，更合移來西塞山
希望采納