1. 綠茶怎么沖泡最好
便宜的茶一般加工比較粗放，沖泡時最好先洗2遍茶，從第三泡開始品飲
2. 沖泡綠茶最好選用什么進行沖泡比較好
1、祁門紅茶；
2、凍頂烏龍茶；
3、武夷大紅袍；
4、太平猴魁；
5、黃山毛峰；
6、六安瓜片；
7、西湖龍井；
8、洞庭碧螺春；
9、安溪鐵觀音；
10、君山銀針。
沖泡茶十個步驟名稱：
1、備茶，飲茶習慣，來選擇適合的茶葉，如果是女性的話建議飲用溫性茶，而男性的話建議飲用綠茶?！ ?/p>
2、擇器 之后就可以根據(jù)個人的習慣和場所來選擇要使用的茶具，注意在選擇茶具的時候，最好是選擇茶葉相匹配的茶具?！ ?/p>
3、潔具 需要先使用熱水將茶具沖洗一遍，這樣不僅是在給茶具進行清潔，有效去除茶具中的異味，更是為了給茶具預(yù)熱，所泡出的茶湯也會更香?！ ?/p>
4、候湯 這一步是將水煮至沸騰，根據(jù)所選茶葉適宜沖泡的溫度，等待水溫降低，如果選擇的茶葉是比較新鮮細嫩的，則水溫就需要更低。
5、置茶 將茶葉按照最佳的比例投入茶壺中，也可以根據(jù)個人的喜好和經(jīng)驗而定，不過最好是按照最佳比例進行投茶，這樣泡出的茶湯會更濃郁?！ ?/p>
6、潤茶 之后倒入三分之一的水對茶葉進行潤茶，這個時候的茶香會借水而發(fā)，香氣濃郁撲鼻?！ ?/p>
7、沖泡 選擇恰當合適的方式向杯中注水，注意注水的時候水流不能斷，根據(jù)茶葉的種類和個人飲茶的習慣來控制浸泡的時間。
8、斟茶 這一步就可以將茶湯均勻分入品茗杯中，最好是注入七分滿，留三分，但如果采用的是單杯泡法是不需要此步驟的?！ ?/p>
9、奉茶 將泡好的茶湯雙手依次敬奉給客人，行伸掌禮邀請客人用茶，用雙手奉茶也顯示出主人對客人的重視?！ ?/p>
10、品飲
品茶湯前，先聞香，感受茶香所帶來的香氣，再賞茶，觀察茶葉在杯中飄舞的姿態(tài)，最后再來品味茶湯，感受茶湯醇厚的口感?！ ?/p>
3. 綠茶沖泡需要注意什么
泡茶的工序
1、備：是品茶的第一道工序，包括茶葉、開水、茶具和品茶環(huán)境，四個方面的準備工作。
2、洗（溫）：指對茶具的洗滌、熱燙過程，主要起到消毒和溫杯的作用。
3、?。ㄟx）：按客人的喜好和飲茶習俗，備齊多種茶葉品種，讓客人點茶和供人選用。
4、 沏（泡 ）：沏茶時手勢動作要輕柔持重，倒開水時要把茶壺上下拉三次，高低斟，即“鳳凰三點頭”。目的是為了使茶葉在杯中能均勻地吸水，有利于茶葉在中顯色、透香和吐味。此時還要仔細辨別沏茶的水聲，仔細觀察茶葉從浮到沉形態(tài)變化。
5、 端（敬）：端茶給客人，切忌用手抓提杯邊緣或握住杯身，正確做法是恭恭敬敬地用左手托住杯底，最好下墊托盤，右手拇指、食指和中指扶住杯身。
6、 品：客人接過茶后不能舉杯一飲而盡，品時口要小，可從杯口吸吮一小口，茶水通過舌頭，擴展到舌苔，直接刺激味蕾，此時可以微微、細細、啜啜品之。
7、 斟（加）：給客人斟茶時，不要等客人喝到快露杯底再加開水，而要勤斟少加。一般以杯容量的七分滿為宜。
8、清：要等客人離開后，才能清洗茶具，抹干
4. 綠茶適合泡還是沖
不好。
用開水沖泡茶會沖掉茶葉營養(yǎng)，用沸騰的開水沖泡茶葉，會破壞茶葉中的很多營養(yǎng)物質(zhì)，還會溶出過多的鞣酸和芳香物質(zhì)，使茶有苦澀味，降低了茶的保健作用。泡茶的水溫一般應(yīng)在80℃左右，冬季可適當高一些。
用開水沖泡泡茶要先用開水沖燙茶具，然后放入茶葉并用茶水沖泡，第一泡茶水需要丟棄，第二泡開始飲用，泡至茶水顏色淺、味道淡后換茶葉。
5. 沖泡綠茶一般采用什么方法
沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右泡綠茶采用兩種方法沖泡：
一是上投法，它適用于外形緊結(jié)的高檔名優(yōu)綠茶，即先將攝氏75—85度的熱水沖入杯中。
二是下投法，先放茶葉后直接倒85度左右的熱水，適合普通綠茶。正確的泡綠茶飲用，能使口感更好，而且喝起來更加健康。泡茶有一定的講究，尤其是水溫。沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。若是沖泡綠茶粉，以40℃～60℃的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450毫升的白開水。沖泡茶葉的第一泡不要喝，沖了熱水后搖晃一下即可倒掉。
綠茶粉不可泡得太濃，否則會影響胃液的分泌，空腹時最好不要喝。擴展資料綠茶的功效1、防曬近日，美國有一項研究指出，綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，將含有綠茶成分的護膚品涂抹在皮膚上后，即使被烈日照射，可讓導(dǎo)致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。
這就證明綠茶中的成分具有防曬功用。
2、防輻射對于生活緊張而忙碌的人群來說，抵御電腦輻射最簡單的辦法就是每天上午喝2～3杯綠茶，吃一個橘子。
因為茶葉中含有豐富的維生素A原，被人體吸收后能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。
維生素A能合成視紫紅質(zhì)，使眼睛在暗光下看東西更清楚。
因此，綠茶不僅能消除電腦輻射，還能保護和提高視力。
3、降脂飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇，令身體變得輕盈。
這是因為茶里的酚類衍生物、芳香類物質(zhì)、氨基酸類物質(zhì)、維生素類物質(zhì)綜合協(xié)調(diào)的結(jié)果，特別是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用，能夠促進脂肪氧化，幫助消化、降脂減肥。
4、防口臭綠茶含氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。
茶所含的單寧酸具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故能有效防止口臭。