1. 金銀花茶泡水喝的功效與作用
金銀花煮水加蜂蜜喝的功效是能夠清熱解毒，理氣化瘀，護肝健胃。金銀花具有宣散風熱，解毒的作用，用于各種熱性??；蜂蜜不但口感很好，而且具有嫩膚美白，延年益壽的效果。所以這兩者結合在一起既清熱解毒，口感還十分好，要注意一點的是，煮茶的時候水溫不要超過四十度，不然不但會影響口味，蜂蜜中的營養(yǎng)成分也會流失。
2. 金銀花茶泡水喝的功效與作用菊花茶
具有很好的清熱解毒的作用，還能夠起到疏利咽喉，消暑除煩的作用，患者如果出現(xiàn)癥狀時，在醫(yī)生的指導下選擇合適的用量進行治療，一定要注意自己的飲食習慣，不要吃一些上火的食物，注意保持充足的睡眠時間，平常的時候也可以多喝一些白開水或者是蜂蜜水等等。
3. 女生喝金銀花茶的好處
來月經(jīng)的時候是可以適當?shù)暮纫恍┙疸y花茶的，但是一定要適量一次性不要喝的太多，因為金銀花茶屬于涼茶，如果喝的太多的話，很有可能會導致患者出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，而且金銀花茶油消暑解渴去火的效果，平時適當?shù)娘嬘檬强梢云鸬饺セ鸬淖饔谩?/p>
4. 金銀花傷腎還是補腎
腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補,補腎藥物則有左歸丸、六味地黃丸、知柏地黃丸等。
山藥，性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
干貝，又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
鱸魚，又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。
栗子，性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。
枸杞子，性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
何首烏，有補肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
忌吃或少吃:荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。
腎陰虛忌吃或少吃――荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、鹽、醬、白酒及香煙等。
《黃帝內經(jīng)》反復論述了不良的精神心理狀態(tài)對人體臟器所造成的損傷，認為“怒傷肝”、“喜傷心”、“思傷脾”、“憂悲傷肺”、“恐傷腎”。情緒好壞會直接影響到人體雌激素等的分泌。因此保持良好的心態(tài)更有助于健康身體的恢復。
腎虛進補原則
腎虛進補原則：冬季多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質、?；撬?、精氨酸和鋅，動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇。冬季多食用一些偏于溫熱性特別是能夠溫補腎陽的食物，適當攝入營養(yǎng)豐富、溫腎填精、產熱量高、易于消化的食物，如羊肉，補體之虛，益腎之氣，提高免疫力。也可食用溫性水果，如大棗、橘子、柿子等，以補血益腎填精，抵御寒邪。
腎陰虛者，飲食中應多吃清涼食品，如金銀花、綠豆、銀耳、蓮子、決明子、魚湯蛤蜊雀肉鹿肉等等進行滋補;
芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、豬腎、淡菜、干貝、鱸魚、桑椹、芡實、栗子、胡桃、山藥、枸杞子、冬蟲夏草、杜仲、何首烏、海參、海馬、蝦子，此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等。
腎陰虛要多吃以下食物
動物肝臟.胰臟.肉類.貝殼類.牛奶.谷類.豆類.馬鈴薯. 蔬 菜.紅塘.禽蛋.乳制品.魚.蟹.甘藍.菠菜.韭菜.芹菜.胡蘿卜.南瓜.甜薯.干辣椒.番茄.谷胚.蛋黃.硬果.植物油.雞肉.麥胚.麥片,面包.人造油.花生.芝麻.鮮棗.水果
注意飲食和作息要規(guī)律 少辛辣 不能熬夜 長期保持 不要以為晚上不睡白天睡就可以補回來了 這樣的想法是錯的 因為很多器官的休息和排毒時間都只是在晚上 冰凍三尺非一日之寒 ，這屬于身體亞健康 切記 得長期保持良好生活習慣。
5. 金銀花的副作用太大了
總的來說危害肯定是有的，不過現(xiàn)在都土地承包到人了，別人要打也沒辦法，除草劑對金銀花的危害輕的葉片變小光合作用變差或不開葉，重者死樹絕產。打草藥可千萬別打到銀花樹上去呀，切記！
6. 金銀花茶泡水喝的功效與作用與禁忌
金銀花性涼，泡水喝具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。菊花微寒，泡水喝有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，兩者沒有相克禁忌，而且都有清熱解毒的功效，是可以一起泡水喝的。