一、牛蒡茶有哪些好處？
百科全說熱力推薦。有治療便秘祛痘等功效。
牛蒡早在李時珍的《本草綱目》中就詳載其能“通十二經脈，除五臟惡氣”.“久服輕身耐老”,也就是說，經常食用牛蒡可以減肥、抗衰老。
?據科學檢測，牛蒡含有豐富的胡蘿卜素、蛋白質、脂肪、維生素A、B1、C及礦物質鈣、磷、鉀、鐵和膳食纖維，對糖尿病、高血脂癥、動脈硬化、便秘、解肝毒具有明顯效果。它能清除體內垃圾，改善體內循環(huán)，促進新陳代謝，被譽為大自然的最佳清血劑。
牛蒡茶的食療效果：
現(xiàn)代醫(yī)學認為：人體衰老及疾病與細胞氧化有關，牛蒡中的堿性物質能促進人體新陳代謝，調節(jié)人體各部功能的平衡，使體內失去“功能”的器官起死回生。老化的“零件”恢復功能，起到人體“內在”的保健作用。
一、排出體內毒素：
??牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不僅降低膽固醇，促進心臟健康，而且?guī)椭ū?、排泄，快速消除并預防體內堆積的有害代謝物，因此對排毒、通便（3小時——3天）、降脂、減肥（20天——40天）十分有效。
這些膳食纖維在腸道中停留可有效阻斷糖的充分吸收，降低血糖濃度，非常適合糖尿病人長期飲用。另外，牛蒡中的木質素及牛蒡酚是廣效的抗癌物質，能有效預防各種癌癥。
二、補充所需營養(yǎng)：
?牛蒡富含蛋白質、鈣、鐵、維生素及大量胡蘿卜素，能促進人體新陳代謝，提高人體免疫功能，加強抗病能力，促進新生細胞生長，延緩衰老，調節(jié)人體功能維持平衡。
?牛蒡茶所含營養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調節(jié)人體功能、對防癌起著重要的作用。牛蒡的纖維可以刺激大腸蠕動、幫助排便、降低體內膽固醇，減少毒素、廢物在體內積存，達到預防中風、胃癌、子宮癌的食療效果。
三、調節(jié)人體平衡：
單純的排毒或排泄會更加損害正氣，單純的補益會使氣體雍滯。牛蒡茶一面排除毒素，一面以營養(yǎng)成分進行滋補和調理，既能排出體內毒素，又能補益五臟的正氣，排補兼顧，深合中醫(yī)“一消，必有一補”的理論，使您的身體恢復自然平衡的健康狀態(tài)，達到排補調合一體的作用，是擁有健康的理想飲品。
牛蒡茶的適應人群：
1.身體虛弱、精神疲憊者；2.身體肥胖、缺乏鍛煉者；3.受糖尿病困擾的人群；4.習慣性便秘、大便不暢者；5.神經衰弱、經常失眠者；6.深受三高困擾的人群；7.嗜好煙酒者；8.腳氣患者（用茶葉泡腳）；9.青春痘患者（用茶葉敷臉）；10.癌癥及腫瘤患者。
牛蒡茶的食用方法：
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取牛蒡茶若干片，倒開水沖泡即可飲用
反復沖泡至無色后更換新茶。非常方便！
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二、喝牛蒡茶有什么作用？
1、排出體內毒素
牛蒡茶的排毒功效尤其顯著，如果有便秘的煩惱，飲用牛蒡茶一兩天便可排除，而且絕不像喝減肥茶那樣很難受地腹瀉。這是因為牛蒡茶中豐富的食物纖維為水溶性的，它可以減緩食品釋放出的能量，加速脂肪酸分解的速度，減弱脂肪在體內的聚集，因此，給腸道來個“大掃除”的效率非常高。飲牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡、清血、養(yǎng)顏、減肥的作用。
2、補充身體所需營養(yǎng)
單純的排毒或排泄會更加損害正氣，而牛蒡茶既能體內毒素，又能補益五臟的正氣，符合中醫(yī)“一消，必有一補”的理論。牛蒡茶含有人體必需的各種氨基酸，且含量較高，能補充人體所需的營養(yǎng)成分。經常飲用牛蒡茶有滋陰壯陽補腎的效果，還能迅速恢復精力，消除疲勞。
3、防治疾病
飲用牛蒡茶對三高、糖尿病有很好的預防和抑制作用，還能預防和抑制心血管疾病。因為牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖，可阻斷膽固醇的肝腸循環(huán)，所以還可預防膽結石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張，達到降血壓的效果。
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三、常喝牛蒡茶的好處有哪些
牛蒡（黑根）多作為生藥使用。牛蒡可促進血液循環(huán)，新陳代謝，有清熱解毒的作用，且纖維多，對便秘者有益。雖屬寒性，但食后可起到暖身的效果
老人喝延年益壽.
牛蒡茶功效
降脂 通便完美的純天然的牛蒡茶 、清熱解毒祛濕、健脾開胃通便、平衡血壓、調節(jié)血脂、補血補鈣、滋陰壯陽、潤澤肌膚、美容祛癍、延年益壽！
牛蒡可日食而無任何副作用，且對體內系統(tǒng)的平衡具有復原功效的重要藥草，藥草師用它作為一種癌癥治療劑，同時也視它為療效突出的消化劑及解肝毒劑”.
一種藥材 可以減肥 促進大腸蠕動 排便消化 降血糖 新陳代謝 熬水喝很方便 綠色的 有股青草味 很像豆苗湯的味道 熬湯時洗一洗 切片或塊
四、牛蒡茶功能
牛蒡茶功能：?
???? 1、排除體內:?
（在日本有連續(xù)食用牛蒡一年等于清腸洗胃換次血，在我國歷代醫(yī)家名言：若要長生，腸要長清。）牛蒡含有豐富的粗纖維（世界衛(wèi)生組織早在97年就指定粗纖維是第一保健食品，牛蒡在所有根莖類植物中粗纖維含量最多。），它可以減緩食品釋放的能量，從而減弱脂肪在體內的聚集，加快分解脂肪酸的速度，避免過剩脂肪讓腹部變粗，它不僅降低膽固醇、促進心臟健康、而且?guī)椭判?、睡眠、加快消除并預防體內堆積的有害代謝物。?
???2、補充所需營養(yǎng)：?
牛蒡?含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、多種維生素、胡蘿卜素（是胡蘿卜的290倍），這些營養(yǎng)成份可促進新陳代謝，提高免疫力，促進新細胞生長，具有駐顏抗衰老之功能。?
????3、調節(jié)人體平衡：?
中醫(yī)認為：疾病的產生無非是陰陽失衡所至，氣血循環(huán)不暢必然導致陰陽不平衡，是百病產生的根源?！侗静菥V目》說牛蒡有通十二經脈之論，也就是說：連接各腑臟而環(huán)繞人體的主要經絡為十二正經和任脈與督脈，它們是氣血流通全身的道路，經脈暢通，氣血暢通，人體平衡就不會生病，也就是健康。
