普洱泡腳的好處(祛濕喝茶好還是泡腳好)

1. 祛濕喝茶好還是泡腳好

長期喝養(yǎng)生茶對身體是有益處的，但是不能盲目的喝，需要針對自己的身體情況來選擇養(yǎng)生茶?，F(xiàn)代人多多少少帶點濕氣，如果自身有濕氣，建議平時喝一些祛濕茶來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，比如織膳早晚茶，早安茶健脾祛濕，晚安茶固本安神，早排晚補(bǔ)，祛濕不寒涼。如果濕氣很重，可以搭配一些運(yùn)動，有時間的話泡泡腳，不要長期久坐，這樣效果才會更好~

2. 去濕氣泡腳好還是喝茶

不能夠去除濕氣，但是可以起到消毒殺菌的功效，也可以使用淡鹽水或者使用醋兌水的方法，都是能夠起到消炎殺菌的效果，如果患者出現(xiàn)了腳氣可以使用熱水泡腳的方法來緩解，然后等到腳部晾干凈之后，再給腳部涂抹抗真菌的藥膏來治療，并且注意腳部的衛(wèi)生清潔。

3. 祛濕茶可以用來泡腳嗎

艾草干姜黃芪黨參當(dāng)歸曬干的可以用來泡腳，它們都有活血化淤，消除疲勞，緩解疼痛的功效，泡腳本身就是排汗祛濕的過程，用它們一起泡腳可以更好的人祛除體內(nèi)的濕氣，特別是身體虛寒體質(zhì)的人群，如果每天堅持用它們來泡腳，肯定會有很不錯的效果。

4. 去濕茶泡腳可以嗎

用艾葉泡腳能去濕氣。艾葉是一種極陽的藥草，用它泡腳可以刺激到足部的穴位，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，可以很好的去除身體內(nèi)的濕氣、寒氣達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)，祛濕散淤的功效。泡腳時間不宜過長，20分鐘左右為宜，泡腳時感覺到身體發(fā)熱，是濕氣開始慢慢排出。

5. 泡腳和喝茶哪個去寒濕快

最好的去濕氣中藥就是艾葉，用艾葉水泡腳祛濕氣效果比較好，可以用干凈的紗布把艾葉給仔細(xì)包好，也可把艾葉直接放入水中，然后把艾葉放進(jìn)鍋里面添水將其燒開，然后倒到洗腳盆里，等到艾葉水溫度適宜的時候，再泡腳！水溫過燙過涼都不好！溫度要適宜！