炒棗姜茶的做法？
1.老姜，洗凈，切片
2.大棗，去核，切片。據(jù)說大棗的5屬熱性，容易上火，所以就去掉了，紅棗切片是為了營養(yǎng)更好更快的溶解出來
3.我們可以用燉鍋煮，我家里沒有，就用高壓鍋了。在高壓鍋中加入適量清水，放入姜片和紅棗，大火煮15分鐘
4.杯中加入紅糖，用漏勺將姜茶過濾至杯中，即可飲用。喝上一口，熱氣從口中直竄心底。
原料：紅茶1小包，生姜3片，炒紅棗5顆，紅糖適量。
炒紅棗生姜紅茶的做法
生姜切成絲容易入味，炒紅棗掰開。所有的材料放入杯子里，加開水泡一會(huì)，很適合辦公一族的暖胃茶就做好了。在這寒冷的冬日，希望能帶給你絲絲的暖意。
生姜紅茶的功效與作用有哪些
生姜紅茶的功效與作用有哪些
生姜紅茶的功效與作用有哪些，提起它大家都知道它的營養(yǎng)價(jià)值非常高，但是藥三分毒，一般來說，適當(dāng)進(jìn)食才會(huì)對(duì)人體有好的作用，這種藥材是十分值得研究的，下面是生姜紅茶的功效與作用有哪些。
生姜紅茶的功效與作用有哪些1 1、活血。 生姜含多種活性成分，具有解毒、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔、消除體內(nèi)垃圾等作用。
2、抑癌。 科學(xué)證實(shí)，生姜還有抑制癌及預(yù)防心血管疾病的作用。從姜中提取的精華素，還可以被用來治療偏頭痛、行動(dòng)障礙和關(guān)節(jié)炎。
3、生姜： 含有一種含油樹脂，具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。
4、驅(qū)寒： 姜茶可能喝一次即驅(qū)走輕微的感冒，癥狀較重者一連三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛、頭痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預(yù)防之效。
5、祛斑。 人到老年，面部常布滿“老年斑”，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，這種“體銹”是由于體內(nèi)氧自由基過度活躍所致。藥理研究發(fā)現(xiàn)，生姜內(nèi)含淀粉、揮發(fā)油及人體所需的'多種氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)付氧自由基的本領(lǐng)。
6、通便。 如果你頻頻便秘，動(dòng)不動(dòng)疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。
以上就是紅茶生姜茶的功效和作用了，紅茶生姜茶比較適合 白天飲用，不適合在晚上喝茶。晚上喝茶會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮，不好入睡。如果是月經(jīng)期間或者是哺乳期間的女性，就不要喝紅茶生姜茶了。紅茶會(huì)影響月經(jīng)的量，可能還會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。但是生姜是可以緩解痛經(jīng)堵塞。
生姜紅茶的功效與作用有哪些2 1、減肥
生姜能刺激血液循環(huán)，令體溫升高，而從綠茶中加以發(fā)酵制成的紅茶，進(jìn)入人體內(nèi)能制作出熱能，兩種減肥食物的作用相乘，能有效提高新陳代謝，改善易胖體質(zhì)，這就是生姜紅茶的減肥魅力!同時(shí)兩種食物均具有利尿功效，對(duì)于排出體內(nèi)多余水分與廢物，效果也不錯(cuò)哦!生姜含多種活性成分，具有解毒、消炎、祛濕活血、暖胃、止嘔、消除體內(nèi)垃圾等作用。
2、驅(qū)寒
生姜紅茶可能喝一次即驅(qū)走輕微的感冒，癥狀較重者一連三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預(yù)防之效。還有科學(xué)證實(shí)生姜紅茶有抑制癌及預(yù)防心血管疾病的作用。從姜中提取的精華素，還可以被用來治療偏頭痛、行動(dòng)障礙和關(guān)節(jié)炎。
3、祛斑
過度的日曬和年紀(jì)的增長，都會(huì)導(dǎo)致皮膚上出現(xiàn)一些歲月的痕跡，這就是色斑。據(jù)研究表明，這些斑點(diǎn)的出現(xiàn)是體內(nèi)氧自由基過度活躍所導(dǎo)致。生姜中含有淀粉、揮發(fā)油及人體所需的多種氨基酸，能對(duì)抗氧自由基，從而達(dá)到祛斑的功效。
4、利尿
生姜具有通便的特殊作用，而紅茶利尿。經(jīng)常便秘的朋友自制一杯生姜紅茶，不僅有助于迅速解決便秘這一問題，還能幫助提神，一天內(nèi)保持充沛的精力。不過對(duì)于生姜紅茶的飲用時(shí)間，最佳時(shí)間是清晨，下午三點(diǎn)過后則不宜飲用。
