1. 夏天可以喝陳皮普洱嗎
夏季非常適合飲用陳皮白茶，陳皮白茶是由白茶加陳皮制作而成的一種茶飲，茶香中還帶有淡淡的果香。陳皮白茶既有陳皮的燥濕化痰效果又有白茶的清熱去火效果。夏天飲用白茶可以令肺部和胃部保持舒暢，但陳皮白茶應(yīng)以清淡為主。
通常取3克陳皮放入茶壺中加水煮沸，用煮沸的陳皮水直接沖泡白茶。在第一壺水沖完之后，把沖過的白茶底投入茶壺中與陳皮用大火同煮，茶湯燒開之后開始轉(zhuǎn)中火煮一兩分鐘，陳皮白茶就制作完成了。可將第一壺茶湯留根，平衡后面茶湯味道。
2. 夏天能喝陳皮普洱茶
陳皮普洱茶
取陳皮絲3-5條或者陳皮片2克左右，以及5克普洱茶葉。先將陳皮和普洱茶放入茶壺中，用沸水沖洗，把第一泡的水倒掉，再重新加入沸水沖泡約15秒即可。陳皮普洱茶也是三伏天養(yǎng)生茶的其中一種，它能清熱消暑，同時還能消脂潤肺。
蕎麥茶
蕎麥含有蘆丁、纖維素、硒以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于防治高血脂、高血壓以及糖尿病，還能消滅脂肪、預(yù)防肥胖、保持心血管正常。三伏天來臨，很多人都會出現(xiàn)不思飲食、乏力疲倦、精神不振、體重減輕的現(xiàn)象，蕎麥茶可以促進脾胃運化、增強食欲，特別適合用來改善“苦夏”的癥狀。
菊花決明子茶
取菊花5克、決明子15克、紫蘇葉10克、枸杞5克以及熱開水1000毫升，一同沖泡飲用。這款茶飲味道甘苦，性微寒，具有散風(fēng)清熱、清肝明目、解毒消炎等作用，很適合三伏天飲用。
姜茶
俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜?！苯哂袦匮a的作用，夏季可以多吃點姜，補補陽氣。生姜性辛溫，有散寒發(fā)汗，化痰止咳，和胃，止嘔等各種功效。喝姜茶是一種簡便易行的保健方法，而夏天是最適宜喝姜茶的季節(jié)。
3. 冬季喝陳皮普洱的好處
冬天喝陳皮綠豆豆?jié){挺好的。
綠豆含有豐富的維生素A、維生素B和維生素C，有退燥熱、降血壓的作用，同時對疲勞、腫脹、小便不暢等都有很好的功效。綠豆陳皮豆?jié){是一款簡單易學(xué)且減肥效果好的飲品。
待綠豆煮開就可以取水煮陳皮了，其原因是如果煮綠豆的時間過長，容易降低其解毒的功能。
4. 夏季喝陳皮普洱茶對身體有什么害處
柴米油鹽醬醋茶，茶能成為開門七件事中的其一，由此可見茶在中國人生活中的地位。客人入門，主人便立刻張羅為客人呈上一杯熱騰騰的茶，在茶香的簇擁下，話題才逐漸展開。
盡管如今各式飲料層出不窮，茶的地位巍然不動，但是近年一款新會陳皮茶卻給茶界引來不少的波瀾。2020年，國人首次經(jīng)歷了新冠肺炎的大規(guī)模的肆虐后，明白了生命之脆弱，對自身養(yǎng)生防護更為注重。鐘南山院士也為國人提出了保健養(yǎng)生之法——新會陳皮。
2021年正是當(dāng)下，新冠疫情再次爆發(fā)，廣東省中醫(yī)藥局印發(fā)的《廣東省2021年夏季新冠疫情期間中醫(yī)治未病指引》的藥方中，新會陳皮就是其中的一道藥材，以上可見，新會陳皮的價值備受肯定。
5. 夏天喝陳皮茶好嗎
1、準備陳皮和荷葉，這兩種東西一般的中藥店都可以購買得到。但是這兩種東西一般都是經(jīng)過粗加工，會有塵土，所以必須用水洗去浮塵。
2、然后是準備煮茶的器具，以砂鍋為宜。在砂鍋中加入水，水開后倒入洗好的陳皮，煮3分鐘。此過程最好用文火，不可以過于急于求成。
3、加入荷葉大火煮滾后，再煮三分鐘，蓋上蓋子，燜5分鐘即可。此過程就是陳皮和荷葉融合的過程，先陳皮，后荷葉為宜。
4、飲用時可用過濾網(wǎng)過濾茶葉，可是當(dāng)加入些冰糖，飲用湯汁即可。冰糖可以消除荷葉的澀味，增加柔和的口感。
5、最好，晾至70度再入口，避免燙傷，如果茶飲溫度過低也會影響口感，而且最好小口撮飲，不可牛飲。
