養(yǎng)心茶的做法和功用有哪些？

心，在五行屬火，為陽中之陽臟，主血脈，藏神志，為五臟六腑之大主、生命之主宰。如果心主神志的生理功能異常，不僅可以出現(xiàn)精神意識思維活動的異常，如失眠、多夢、神志不寧等?！吨嗅t(yī)基礎(chǔ)理論》

用法：

每日1-2袋，一次一袋，沸水沖泡10分鐘后代茶飲用。雷氏五行代用茶飲用時可加入冰糖調(diào)味，糖尿病患者需加入木糖醇。