一、長痘痘喝什么花茶好 哪些具有消除痘痘的功效
長痘痘喝什么花茶好
喝菊花茶
菊花是一種植物也是一種中藥材。菊花經(jīng)過生曬烘焙等技術可以作為一款清熱解毒的花茶飲用。有痘痘的人喝菊花茶，菊花茶主要能起到調(diào)節(jié)元氣，延緩痘痘發(fā)展的作用。
消痘菊花茶怎么喝：為了消除痘痘泡制菊花茶的時侯，最好是選用黃白色的杭菊，以250ml左右的玻璃杯，在杯中放上四、五粒干菊花，再用溫開水沖泡(沖泡時不要解開瓶蓋)。也可以選用山泉水，因為山泉水是純天然的水，很多人都說山泉水泡菊花茶有一絲絲甜甜的味道。
喝百合桃花茶
準備桃花干品3克，百合10克。將桃花桃花置于鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進百合，煮開即可。
清心潤肺，去內(nèi)熱，腸道排毒花草茶 對于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。
喝連翹茶
將茯苓9g、白茅根9g、仙草葉9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、連翹9g加六碗水，文火煮30分鐘，就可以飲用了。
針對因肝火盛或油脂分泌過多而引起的座瘡，粉刺，口臭等癥狀有突出效果。特別是對于已經(jīng)化膿的痘痘，能起到消炎排膿消腫的功效。
喝花草茶
將洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克放進鍋中加適量的水共煮，煮開后再煮10分鐘即可。
腸胃的功能不好毒素的積累會增多，就會引起痘痘的生長，排清腸道的毒素后，改善胃氣，減少痘痘復發(fā)的機會。
喝金銀花茶
金銀花在中醫(yī)理論上具有清熱，解毒排毒，潤肺化痰、補血養(yǎng)血、通筋活絡、抗病毒的作用。金銀花茶有增強痘痘肌膚免疫的功能，一段時期飲用金銀花后，容易長痘痘的肌膚也變得不是那么容易過敏。長痘痘期間和金銀花茶起到一定的清內(nèi)火，舒緩痘痘肌膚的作用。
消痘金銀花茶怎么喝：取金銀花茶2、3克放入杯中（不要多放，不然會有副作用），燒開的水放置稍到80-90度，然后就可以即刻飲用金銀花茶。如果是比較嚴重的痘痘，可以用金銀花敷在痘痘處，能較快起到緩解痘痘的效果。
喝金盞百合花茶
金盞花具有疏風清熱、解毒消腫的作用，所以也可以喝以金盞花為主的花茶來緩解臉上的痘痘。
消痘金盞花茶怎么喝：準備好蘆薈、茉莉花、甘草、金盞花、百合花等消痘痘的花茶原料，每日3次，每次1-2小包，用開水沖泡后，可輕輕攪動數(shù)次，待溫度合適后即可飲用。如果痘痘比較嚴重的，也可加量飲用或煎煮。每一款祛痘茶都要趁熱喝，涼了再喝，效果就沒有那么好了。
二、什么茶對呼吸系統(tǒng)好?
清香解渴，解暑（消炎解毒），清涼潤肺，潤咽喉的花茶
1，玉蝴蝶：清肺熱利咽喉
2，金蓮花：消炎止咳，調(diào)理腸胃，幫助消化
3，百合花：去火安神，清涼潤肺
上三種搭配，效果更佳
4，玉蘭：養(yǎng)顏美白，改善睡眠
5，野菊花：避暑消熱，清心明目
上兩種搭配，效果更佳
三、喝什么茶保養(yǎng)肺
肺部健康與否，一定要認清肺部屬于哪個癥狀才能做好正確的預防保健。
出現(xiàn)肺熱可以通過中藥熬水緩解。準備枇杷葉10g、桔梗10g、桑白皮10g、生萊菔子10g，一起煎水熬煮15分鐘。
出現(xiàn)了肺陰虧虛，可以服用中藥緩解，選取沙參10g、麥冬10g、白扁豆10g、玉竹10g，進行煮水飲用，能夠緩解陰虛。
這是因為沙參具有養(yǎng)陰潤燥的作用；麥冬則具有生津、潤肺的功效；白扁豆可以健脾化濕、玉竹能夠益氣。中醫(yī)還會讓人進行喝茶保健。準備：防風10g、生白術10g、桂枝10g、生白芍10g進行熬水。
能改善肺氣虛弱，促進肺部健康。其中防風具有祛風解表的作用、生白術則能益氣強身、桂枝則能升陽化氣、生白芍則起到解郁的作用。