一、女士喝綠茶和烏龍茶有什么區(qū)別和作用
首先綠茶是有提神療煩、解熱止渴的作用。而烏龍茶的作用是突出表現(xiàn)在分解脂肪，減肥健美等方面。
1、烏龍茶和綠茶的區(qū)別烏龍茶是在綠茶的基礎(chǔ)上經(jīng)發(fā)酵創(chuàng)制而成的。是以適宜的茶樹(shù)新芽葉為原料，經(jīng)工萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥等典型工藝過(guò)程精制而成。
2、烏龍茶屬半發(fā)酵茶，它既有綠茶的鮮爽，又有紅茶的濃醇。因其葉片中間為綠色，葉緣呈紅色，故有綠葉紅鑲邊之稱。
3、綠茶是不發(fā)酵茶，所以保留了鮮葉內(nèi)較多的天然物質(zhì)，如茶多酚所以比烏龍茶功效好。
擴(kuò)展資料：
1、綠茶是所有茶類中含有茶多酚最多的茶類，而茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以幫助我們清除人體的自由基，有效延續(xù)衰老。
2、女士喝綠茶當(dāng)然少不了清脂減肥之作用，綠茶里含有大量的咖啡咽可以幫助胃液提高消化的能力，還可以加快人體消耗熱量的速度，以此達(dá)到分解脂肪、減肥效果。
3、烏龍茶的作用突出表現(xiàn)在減肥方面，所以對(duì)女人的身材管理非常合適。
參考資料：百度百科-烏龍茶
參考資料：百度百科-綠茶
二、為什么烏龍茶女生不能喝
烏龍茶女生不能喝原因如下：
女生喝烏龍茶可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期血量加大、腰腹酸痛等不良反應(yīng)。烏龍茶具有較強(qiáng)的寒性，女性在經(jīng)期服用會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、不規(guī)律的現(xiàn)象發(fā)生。
懷孕期的女性不能喝烏龍茶，烏龍茶中含有藥性成分，容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育不正常，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)子宮異常出血，從而造成流產(chǎn)的后果。女生長(zhǎng)期飲用烏龍茶會(huì)產(chǎn)生較為嚴(yán)重的副作用和不良反應(yīng)。
三、為什么烏龍茶女生不能喝？
烏龍茶女生可以喝，但在月經(jīng)期、妊娠期、哺乳期、更年期這“四期”期間，飲茶則應(yīng)以飲少量淡茶為主，尤其不宜大量飲茶，更不宜飲濃茶。
1、月經(jīng)期
濃茶中含有較多的咖啡堿，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)有一定的刺激作用，月經(jīng)期間飲濃茶或飲茶過(guò)多，易致痛經(jīng)、經(jīng)期延長(zhǎng)或經(jīng)血過(guò)多；
2、妊娠期
妊娠期飲濃茶或大量飲茶，濃茶中的咖啡堿會(huì)加劇孕婦心跳和排尿，從而增加孕婦的心、腎負(fù)擔(dān)，也不利于于胎兒健康；而且易患缺鐵性貧血，影響母體健康及胎兒營(yíng)養(yǎng)。
3、哺乳期
哺乳期飲濃茶或過(guò)量飲茶，茶中所含的咖啡堿通過(guò)乳汁被新生兒和嬰幼兒吸入后，可興奮其呼吸、胃腸等未發(fā)育完善的器官，從而使呼吸加快、胃腸痙攣，嬰幼兒會(huì)出現(xiàn)地緣無(wú)故地哭鬧；
4、更年期
更年期如常飲濃茶或過(guò)量飲茶，會(huì)使更年期癥狀加重，不利于婦女順利地度過(guò)更年期。
烏龍茶的功效：
烏龍茶為半發(fā)酵茶，它介于綠茶、紅茶之間，不寒不熱。青茶它幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)、兒茶素和茶多酚。秋季常喝烏龍茶好處多多，它能消除疲勞，生津利尿，解熱防署，殺菌消炎，解毒防病，消食去膩，減肥健美等。
此外，它還具有防癌癥，降血脂，抗衰老等特殊功效，對(duì)秋季保健大有好處，非常適合在干燥的秋季飲用。
秋天綠茶、烏龍茶、檸檬、大麥茶等都是女人秋天保持苗條身材和細(xì)嫩皮膚的不外法寶。
以上內(nèi)容參考?人民網(wǎng)-女人秋天喝什么茶較好？4個(gè)時(shí)期女性不宜喝茶
四、女性喝黑烏龍茶減肥效果好嗎
喝烏龍茶可以提高分解脂肪的酵素，脂肪代謝量也相對(duì)地提高了，從而起到減肥瘦身的功效。
建議在三餐飯后喝一杯烏龍茶去油膩，并結(jié)合運(yùn)動(dòng)，這樣能快速減肥。
望采納，謝謝
五、黑烏龍茶女生喝好不好
心素堂：黑烏龍茶是烏龍茶的一種分類，不僅能抑制脂肪的吸收，還能幫助油脂兩倍地排出體內(nèi)，有著神奇的排毒功效。它具有提神益思，消除疲勞、解熱防暑、減肥健美等保健功能，還突出表現(xiàn)在防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效。烏龍茶的藥理作用，突出表現(xiàn)在分解脂肪、減肥健美等方面。在日本被稱之為“美容茶”、“健美茶”。女生可以喝了有美容養(yǎng)顏之效。
六、女孩子喝烏龍茶好嗎？烏龍茶能減肥嗎？烏龍茶是涼嗎？
烏龍茶茶性中和，烏龍茶之所以流行，完全是因?yàn)樗芙庵镜臏p肥效果，這種說(shuō)法也確實(shí)有科學(xué)的根據(jù)。因?yàn)椴柚械闹鞒煞帧獑螌幩?，證實(shí)與脂肪的代謝有密切的關(guān)系，而且實(shí)驗(yàn)結(jié)果也證實(shí)，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，實(shí)在是不可多得的減肥茶。
烏龍茶同紅茶及綠茶相比，除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產(chǎn)熱量增加，促進(jìn)脂肪燃燒，尤其是減少腹部脂肪的堆積。