紫菜的營養(yǎng)價(jià)值及功效與作用？
紫菜的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，這個(gè)首先是可以用來補(bǔ)鈣的，對(duì)平時(shí)有關(guān)節(jié)的酸痛或者缺鈣的人群是有一定的幫助的，同時(shí)紫菜也含有多種的微量元素的，比如碘元素，鋅元素等，所以需要根據(jù)身體的情況來積極進(jìn)補(bǔ)，可以提高人體的免疫力等。做到營養(yǎng)均衡即可。
綠豆的營養(yǎng)價(jià)值及功效與作用？
綠豆中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素等。具有固腎保肝，降脂解毒等功效。綠豆中含有一種球蛋白和多糖，可有效促進(jìn)膽固醇的分解和吸收，保護(hù)肝臟，降低血脂。綠豆中的蛋白質(zhì)、鞣質(zhì)和黃酮類等物質(zhì)，可減少磷、汞、鉛等結(jié)合物沉積體內(nèi)，而不被腸道吸收，起到解毒抑菌等功效。
茶葉有什么功效與作用？
1、有助于延緩衰老：茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據(jù)有關(guān)部門研究證明1毫克茶多酚清除對(duì)人肌體有害的過量自由基的效能相當(dāng)于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其它同類物質(zhì)。茶多酚有阻斷脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，清除活性酶的作用。
2、有助于抑制心血管疾?。翰瓒喾訉?duì)人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內(nèi)壁脂肪沉積，血管平滑肌細(xì)胞增生后形成動(dòng)脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素等，有助于使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強(qiáng)的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動(dòng)脈粥樣硬化。
3、有助于預(yù)防和治療輻射傷害：茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力。據(jù)有關(guān)醫(yī)療部門臨床試驗(yàn)證實(shí)，對(duì)腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進(jìn)行治療，有效率可達(dá)90%以上；對(duì)血細(xì)胞減少癥，茶葉提取物治療的有效率達(dá)81.7%；對(duì)因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。
4、有助于抑制和抵抗病毒菌：茶多酚有較強(qiáng)的收斂作用，對(duì)病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對(duì)消炎止瀉有明顯效果。中國有不少醫(yī)療單位應(yīng)用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率達(dá)90%左右。
5、茶葉中富含維生素，然后提供給人體所需要的各種維生素，B族維生素可以預(yù)防癩皮病，維持神經(jīng)、心臟和消化系統(tǒng)的正常功能，參與脂肪代謝。維生素E還能阻止人體中脂肪的過氧化過程,具有抗衰老的功效，還可以促進(jìn)肝臟合成凝血素。維生素C還可以降低眼睛晶體渾濁度，對(duì)減少眼部疾病、護(hù)眼明目有積極的作用。
6、茶葉中的礦物質(zhì)元素更為豐富，氟元素能夠堅(jiān)固牙齒，可以防止齲齒，并且對(duì)防止老年骨質(zhì)疏松癥有明顯的效果。
7、減肥去脂：茶葉中富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。關(guān)于茶葉有助于降脂助消化唐代《本草拾遺》中對(duì)茶的功效有“久食令人瘦”的記載。茶葉有助消化和降低脂肪的重要功效，用當(dāng)今時(shí)尚語言說，就是有助于“減肥”。這是由于茶葉中的咖啡堿和兒茶素能提高胃液的分泌量，可以幫助消化。從而達(dá)到減少腹部脂肪的效果。
8、提神：茶葉中的咖啡堿與咖啡中的咖啡堿一樣，能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果，這也是睡覺前應(yīng)注意適量飲茶的原因之一，另外，對(duì)于緩解偏頭痛也有一定的功效。
蜂蜜的功效與作用,蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值？
蜂蜜的功效包括有，首先蜂蜜具有解毒的功效；蜂蜜中所含有果糖可以快速的被人體腸壁細(xì)胞所吸收，而且還可以快速的為身體提供能量，適合老年人服用；蜂蜜中所含有的礦物質(zhì)具有強(qiáng)心的效果。
蘆蒿的功效與作用及價(jià)格？
蘆蒿分布于蒙古、朝鮮、俄羅斯以及中國多地。其營養(yǎng)豐富，含有多種維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)元素。具有清涼、平抑肝火、預(yù)防牙病、喉痛和便秘等功效。還對(duì)降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，是一種典型的保健蔬菜。 嫩莖葉可涼拌、炒食。根狀莖可腌漬。生長于海拔800米至3,000米的地區(qū)，常生于濕潤的疏林中、山坡、路旁以及荒地等。分布于蒙古、朝鮮、俄羅斯以及中國多地。那么蘆蒿價(jià)格多少錢一斤?
云南 曲靖 馬龍縣蘆蒿20~25cm價(jià)格15.00 元/公斤，1,000公斤起批。湖北 荊門 沙洋縣蘆蒿20~25cm價(jià)格2.00 元/斤，2,000斤起批。江蘇 宿遷 沭陽縣蘆蒿25~30cm價(jià)格8.00 元/斤，100斤起批。無錫朝陽股份有限公司農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場最新批發(fā)報(bào)價(jià)8.78一斤。
黃連的功效與作用及禁忌？
黃連味苦，性寒，具有清熱燥濕，瀉火解毒的作用。可用于治療腸胃濕熱導(dǎo)致的瀉下、痢疾、嘔吐吞酸。還可治療心火亢盛、陰血不足、煩躁失眠、吐血、鼻出血、火毒瘡癰?，F(xiàn)代藥理研究證明，黃連具有良好的抗菌作用，抗菌譜較廣。黃連苦寒，脾胃虛寒，體質(zhì)虛弱以及孕婦嬰兒等慎用。
萆薢的功效與作用及禁忌？
萆薢，又稱百枝，性味苦，平。入肝、胃、膀胱經(jīng)。利濕去濁，祛風(fēng)除痹。可以用于治療濕熱導(dǎo)致的小便不利，尿頻尿急，尿痛，或者小便渾濁，白如米泔水等，是治療膏淋的要藥，以及風(fēng)濕導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)不利，腰膝痹痛等癥狀。腎陰虛的人不適合使用。
瓜蔞的功效與作用及禁忌？
瓜蔞是屬于中藥飲片，其功能有開胸、化痰、散結(jié)、通便的作用，可以用于因冠心病而引起的胸疼、胸悶，對(duì)咳嗽痰多的病癥也有治療作用，對(duì)于大便秘結(jié)的病癥有通便的作用。這樣的藥物其性寒，如果其病因是屬于因寒而起，則不宜使用這個(gè)藥物。
黃芪的功效與作用及禁忌？
黃芪有補(bǔ)氣的功效，主要治療體虛表弱引起的自汗，可以增加身體的免疫力，有抗衰老、抗應(yīng)急能力以及降血壓和抗菌的作用，而且還可以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高身體的免疫機(jī)能，延緩細(xì)胞的衰老，服用期間不要喝茶，不要吃蘿卜，以免影響其治療功效。
木通的功效與作用及禁忌？
木通性寒，適用于口舌生瘡、心煩不眠、小便赤短、淋漓澀痛、腳氣腫痛及產(chǎn)后乳汁稀少等患者。
可以清熱去火，利尿祛濕，通經(jīng)催乳，防癌抗癌，治療瘧疾等。
因?yàn)槟就ň哂徐顫袢嶙饔?，體內(nèi)無濕熱者慎用。木通還具有一定的刺激子宮作用，孕婦慎用。
并且木通屬于有毒中藥，不可大量或長期服用，否則會(huì)引起腎功能衰竭。