一、消化不良有哪些藥膳方?
山楂麥芽湯:山楂、麥芽各10克。將上2味水煎,取汁飲服。每日1劑,2次分服。
功效:健脾開胃,行氣化食。用治消化不良。
黨參炒米茶:黨參15克,炒米30克。將上2味入鍋,加水煎煮40分鐘,取汁代茶飲用。每日1劑。
功效:補(bǔ)中益氣,健脾和胃。用治脾氣虛弱所致之消化不良。焦山楂茶:焦山楂10克,紅茶3~5克。將山楂研為細(xì)末,與紅茶一同放入杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。每日2劑。
功效:消積化滯,收斂止瀉。用治消化不良、腹瀉。
山楂陳皮湯:山楂15克,陳皮9克,生姜3片。將上3味水煎取汁,分2次服下。每日1劑。
功效:開胃消食,理氣除脹。用治消化不良、腹脹。
二、喝什么花茶養(yǎng)胃呢
喝什么花茶養(yǎng)胃呢
社會(huì)生活的節(jié)奏不斷加快,人的生活壓力也是在加大,飲食混亂讓胃也跟著受累,而不同的花茶有不同的功效,那么喝什么花茶養(yǎng)胃呢,我已幫大家整理出來,喜歡喝花茶的朋友快get起來!
喝什么花茶養(yǎng)胃呢1 冬天喝桂花茶,中國(guó)古人就是這么養(yǎng)胃的,桂花是真正養(yǎng)胃的好東西。此外胃寒者或者冷天,用普洱茶。胃熱者菊花玉竹、金霍斛、麥冬甘草、泡水代茶。
不少喜歡喝清淡綠茶的人都不愿嘗試味道厚重的紅茶,覺得它的味道過于苦澀,似乎少了茶的輕逸之感。記者在中國(guó)農(nóng)科院茶葉研究所采訪時(shí),副所長(zhǎng)江用文提到,紅茶是全發(fā)酵茶,口感較重是它的特色,也是它的好處,特別適宜秋冬季節(jié)飲用。
同樣是茶多酚,紅茶與綠茶相比有什么特點(diǎn)呢?人在沒吃飯的時(shí)候飲用綠茶會(huì)感到胃部不舒服,這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)―――茶多酚具有收斂性,對(duì)胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng),含量減少,對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。另外,這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化,因此紅茶不僅不會(huì)傷胃,反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖的.紅茶、加牛奶的紅茶,能消炎、保護(hù)胃黏膜,對(duì)治療潰瘍也有一定效果。
大麥茶,大麥炒熟然后泡水,每天服用就能起到養(yǎng)胃的作用。大麥芽性涼、味甘、咸,歸脾、胃經(jīng),具有益氣寬中、消渴除熱、并且有回乳的功效;
對(duì)滋補(bǔ)虛勞、強(qiáng)脈益膚、充實(shí)五臟、消化谷食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。宜:胃氣虛弱、消化不良者宜食;肝病、食欲不振、傷食后胃滿腹脹者及婦女回乳時(shí)乳房脹痛者宜食大麥芽。 忌:因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌,故婦女在懷孕期間和哺乳期內(nèi)忌食。
普洱茶具有暖胃的功能紅茶,人在沒吃飯的時(shí)候飲用綠茶會(huì)感到胃部不舒服,這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)--茶多酚具有收斂性,對(duì)胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。
而紅茶就不一樣了,它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng),含量減少,對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會(huì)傷胃,反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護(hù)胃黏膜,對(duì)治療潰瘍也有一定效果。
其實(shí)在現(xiàn)在的生活中有著很多的養(yǎng)胃花茶,不過具體的選擇哪種花茶大家一定要根據(jù)自己的喜愛和需求。而在生活中大家如果只是簡(jiǎn)單的養(yǎng)胃或者不保護(hù)胃的話效果是很不佳的,一定要合理安排自己的飲食和生活習(xí)慣,這樣才能有好的身體照顧自己的家庭。
喝什么花茶養(yǎng)胃呢2 1、陳皮紅茶
食材: 陳皮15克,紅茶,紅糖適量。
做法: 將陳皮,紅茶一起放入杯中,沖入沸水,悶泡約15分鐘后,調(diào)入紅糖即可飲用。
調(diào)養(yǎng)功效: 陳皮辛散通溫,所含的揮發(fā)油對(duì)腸胃有溫和的刺激作用,可以促進(jìn)消化液的分泌,有理氣和胃功效,紅茶和紅糖均有暖胃的功效。此茶溫?zé)犸嬘茫芨玫陌l(fā)揮暖胃功效。
宜忌人群: 脾胃虛弱,食欲不佳,消化不良,脘腹脹痛,大便泄瀉者適宜飲用;糖尿病患者不宜飲用,睡眠不佳者不宜睡前飲用。
2、山楂麥芽茶
食材: 麥芽干品20克,山楂干品20克,白糖適量。
做法: 將麥芽,山楂一起放入砂鍋內(nèi),加適量清水,開大火燒沸,再轉(zhuǎn)小火煎煮大約20分鐘,然后將湯汁濾出,倒入杯中,加白糖調(diào)味即可飲用。
調(diào)養(yǎng)功效: 麥芽含有多種淀粉酶,可以促進(jìn)消化,而山楂能促進(jìn)消化液的分泌,增強(qiáng)食欲,所以這款茶有健脾養(yǎng)胃的功效。
宜忌人群: 脾虛食少,胃口不佳者適宜飲用,哺乳期女性禁止飲用,孕婦,無積滯者慎服。
3、洛神山楂茶
食材: 洛神花3朵,山楂干品6片。
做法: 將洛神花,山楂一起放入杯中,沖入沸水,悶泡大約五分鐘后即可飲用。
調(diào)養(yǎng)功效: 洛神花中含有大量維生素C,檸檬酸等成分,能促進(jìn)消化,調(diào)節(jié)血脂,和山楂配合更能發(fā)揮養(yǎng)胃作用。
宜忌人群: 食欲缺乏,消化不良,高血脂者適宜飲用,胃酸過多者不宜食用。
4、梅花茶
食材: 梅花干品5克,蜂蜜適量。
做法: 將梅花放入杯中,沖入沸水,加蓋悶泡3分鐘,打開蓋子,待茶水溫?zé)岷笳{(diào)入適量蜂蜜即可飲用。
調(diào)養(yǎng)功效: 梅花性平,能疏肝理氣,和胃止痛,調(diào)理脾胃,還能舒理氣血。
宜忌人群: 一般人群適宜飲用,尤其適宜食欲缺乏,胸悶不適,胃脘疼痛者,無明顯禁忌人群。
5、玫瑰迷迭香茶
食材: 玫瑰花,迷迭香各3克,蜂蜜1大匙。
做法: 將玫瑰花,迷迭香一起洗凈,放入杯中,加500毫升沸水沖泡。悶泡5分鐘后加蜂蜜調(diào)味食用。
調(diào)養(yǎng)功效: 玫瑰養(yǎng)肝健胃,養(yǎng)顏去白,調(diào)經(jīng)活血,迷迭香能消除胃氣脹,提神醒腦,兩者一起泡茶,對(duì)肝和胃都有調(diào)理作用,還可以消除疲勞,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。
宜忌人群: 一般人均可飲用這道茶,腹瀉,高血壓患者,孕婦,易胃痛的人要慎飲。
三、以山楂果入藥的藥方有哪些?
山楂以果入藥,性味甘,酸、微溫,有消積化滯,散淤止痛之功。降壓、降血脂、透疹多生用;消食多炒用;止痢,化瘀多炒炭用。明李時(shí)珍在《本草綱目》中謂山楂“古方罕用,自丹溪朱氏(元代名醫(yī)朱震享)始著。山楂之功,而后遂為要藥。”煮老雞肉硬,入山楂數(shù)枚即易爛。
1.治傷食腹脹,炒山楂,炒麥芽,炒萊服子,陳皮各9克,用水煎服。2.治慢性萎縮性胃炎,食后嚼鮮山楂2~3枚,久服效佳。3.治小兒積食,山楂果、山楂根各12克,車前草9克,水煎服。4.治高血脂,山楂根、茶樹根、薺菜花、玉米須各30克,用水煎服,每日1劑。5.治高血壓。山楂、決明子、白糖泡水代茶或山楂嫩葉代茶。6.治早期肝硬化,鮮山楂100克,谷芽50克,煎湯加糖,堅(jiān)持應(yīng)用1~2個(gè)月。7.治菌痢,山楂、紅糖各30克,紅茶9克,用水煎服,或單用山楂炒炭研粉,然后與砂糖沖服。8.治絳蟲病,鮮山楂100克,小兒酌減,洗凈去核,下午3時(shí)當(dāng)水果吃,晚上10時(shí)吃完,不吃晚飯,次晨用檳榔60克煎湯,一次服完,臥床休息。