首先回答下你的問(wèn)題。
中國(guó)茶一共分為六大茶類(lèi)——綠茶、黃茶、白茶、紅茶、青茶、黑茶
而飲茶時(shí)個(gè)人覺(jué)得注意事項(xiàng)不會(huì)非常多，畢竟柴米油鹽醬醋茶，茶葉也是生活中非常常見(jiàn)的一樣“飲料”更是世界最出名三大飲料之一。
當(dāng)然不同的茶也是適合不同的人群飲用?，F(xiàn)在就讓茶人陳馨來(lái)給大家解釋一下。
中國(guó)茶中國(guó)茶發(fā)乎神農(nóng)聞?dòng)隰斨芄?/p>
中國(guó)茶文化歷史久遠(yuǎn)，影響著中國(guó)世世代代人民的生活。
經(jīng)過(guò)歲月更迭中國(guó)茶葉隨著歷史的腳步不斷改進(jìn)變化。
從唐代的煮茶，到宋代的點(diǎn)茶，到明清的泡茶，一直到我們今天所了解到的中國(guó)茶。
中國(guó)茶隨著時(shí)光在不停的變化，每一款茶都是“意外”意外的發(fā)現(xiàn)，意外的不一樣。
意外的不同發(fā)酵度的中國(guó)茶形成了中國(guó)茶最初的雛形，成千上外種中國(guó)茶也慢慢的演變成分類(lèi)成為了六大茶類(lèi)。使得中國(guó)茶變得特殊。
特殊的中國(guó)茶廣泛的分布在中國(guó)領(lǐng)土的不同角落， 形成了不一樣的六大茶類(lèi)，卻成為了不同地區(qū)人民共同的愛(ài)好。
六大茶類(lèi)中國(guó)茶廣泛的分布在中國(guó)的不同地區(qū)，正是這不同地區(qū)使得中國(guó)茶產(chǎn)生了不一樣的口感和風(fēng)味，融入了當(dāng)?shù)氐牡胤教厣?/p>
中國(guó)茶主要分為江南產(chǎn)區(qū)、江北產(chǎn)區(qū)、華南產(chǎn)區(qū)、西南產(chǎn)區(qū)
中國(guó)茶分六大類(lèi)：綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶、黑茶
六大茶類(lèi)的茶性不同，對(duì)不同體質(zhì)人體影響也不同。
青茶(烏龍茶)性平：適合全體人群。
黑茶性溫：去油膩，解肉毒，降血脂，得當(dāng)存放后口感和效果更佳。
紅茶性溫：適合胃寒，怕涼者飲用。
綠茶性寒：適合體質(zhì)偏熱人群引用。綠茶氨基酸含量高適合在夏天飲用。
白茶性寒：適合體質(zhì)偏熱人群引用。
黃茶性寒：適合體質(zhì)偏熱人群引用。
若站在女性角度來(lái)說(shuō)，茶人陳馨建議廣大女性多喝溫性茶（紅茶 黑茶 青茶）少喝涼性茶（綠茶 黃茶 白茶）。
每個(gè)人體質(zhì)不同，以上茶性?xún)H做參考。
番外小貼士：很多茶友會(huì)有喝茶睡不著覺(jué)的困擾，其實(shí)這是茶葉中的生物堿在“作祟”如果體質(zhì)較為敏感的朋友的建議在下午15點(diǎn)后相對(duì)而言減少茶湯的攝入，不喝過(guò)濃的茶湯。
茶友們也可以移步茶人陳馨的頭條觀看往期文章：番外篇——喝茶失眠怎么辦？
該文章有具體為大家進(jìn)行解釋這個(gè)問(wèn)題。
希望茶人陳馨的文章可以替大家解決問(wèn)題。
今天也是除夕夜，茶人陳馨在此祝大家新年快樂(lè)。
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