大家好，我是古月大廚。其實古月是個客家人，客家人呢非常的好客，也是會最很多的客家美食，這些美食其中也包含了一道客家擂茶，應該有好多朋友也聽說過，下面我來給大家講講制作的過程：
1、準備的材料：茶葉（最好是紅茶）、熟花生、熟芝麻、陳皮、熟黃豆、生姜。
2、準備擂缽，把上面的材料1：1的配比放入擂缽，搗碎成沫。
3、沖入開水泡個5分鐘即可飲用了，可以直接飲用，不喜歡有渣子的可以過濾一下。
4、擂茶有生津止渴，強身健體的功效，當然現(xiàn)在也有女士呢會加入紅棗枸杞，起到美容養(yǎng)顏的功效了。
頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
上一篇：去泉州旅游，有什么茶值得推薦？
下一篇：茶道與茶藝有什么區(qū)別？