絲瓜的藥膳作用?
鮮嫩的絲瓜,清香帶甜,是夏秋季節(jié)人們愛吃的蔬菜,也是一種可供觀賞的植物。宋代詩人杜北山在幽靜的鄉(xiāng)居中聽到泉水的叮哆聲,看到雨后初晴長高的秋草,特別是翠綠的絲瓜隨著藤蔓沿墻上瓦,頓時(shí)神清氣爽。有感于此,他賦詩抒情:“寂寥籬戶入泉聲,不見山容亦自清;數(shù)日雨晴秋草長,絲瓜沿上瓦墻生?!?絲瓜原產(chǎn)于南洋,明代引種到我國,成為人們常吃的蔬菜,正如李時(shí)珍所說:“絲瓜,唐宋以前無聞,今南北皆有之,以為常蔬?!?絲瓜是涼性食物。《本草綱目》說它“清熱利腸”,《本經(jīng)逢源》也說:“絲瓜嫩者寒性?!彼?,火體之人,大便干燥,宜食絲瓜,有清熱通便的功效。在炎熱的夏天,經(jīng)常喝些絲瓜湯,既能補(bǔ)充營養(yǎng),又有清熱解暑的功效。發(fā)燒的病人,身熱口渴,食用絲瓜,又有助于退熱止渴。正如《陸川本草》所說,絲瓜能“生津止渴,解暑除煩,治熱病口渴,身熱煩躁?!?絲瓜有清熱解毒的作用?!侗静菥V目》介紹,用絲瓜燒存性,研成細(xì)末,用水調(diào)涂于患處,治療腮腺腫大?!度数S直指方》介紹,治癰疽久不收口,將絲瓜搗爛取汁,頻頻抹之?!渡蚴献鹕鷷芳啊秹塾蛏穹健?,均載用絲瓜燒炭存性,研末,溫酒調(diào)服,治療婦女月經(jīng)不來,腹部疼痛。民間還用絲瓜絡(luò) 30克煎水,加黃酒溫服,治療婦女腰痛。 現(xiàn)代民間也常用絲瓜治療婦科疾病。 ①用干絲瓜煎服治療月經(jīng)疼痛。 ②用老絲瓜燒炭成性,研末,每次用開水送服9克,治月經(jīng)過多。 ③用黃酒送服絲 粉9克,治療乳汁不通。 ④用絲瓜粉加醋煮開,用紅糖水送服,又可作為乳腺炎的輔助治療。絲瓜老熟后,瓜瓤即成絲瓜絡(luò),有清熱、化痰、通絡(luò)的功效,煎水服,可用于熱咳痰黃、乳汁不通。 絲瓜生長旺盛時(shí),從粗壯的絲瓜藤靠近根部的地方剪斷,流出的絲瓜藤液,為天羅水,有清熱解毒的功效。用天羅水加白糖煮開飲用,可治療咽喉腫痛,咳嗽痰稠。 收集散落的絲瓜花,用鮮開水浸泡當(dāng)茶飲,能清熱止渴: 用絲瓜花15克、槐花30克煎水,可治痔瘡出血。 把新鮮的絲瓜葉洗凈搗爛,涂擦患部,直到局部發(fā)紅,可治牛皮癬(神經(jīng)性皮炎); 把絲瓜葉焙干,制成粉劑,用于創(chuàng)傷出血, 也有止血效果。 由此可見,絲瓜不僅是時(shí)鮮瓜菜,而且肉、瓤、藤、花、葉 均有藥用價(jià)值,可以治療多種疾病,真是“絲瓜作藥用處多”。
絲瓜片有什么作用?
立秋后的絲瓜開始變老,絲瓜老后纖維化,稱絲瓜絡(luò)。絲瓜絡(luò)可以吃,但是老絲瓜既硬又厚,嚼不動(dòng),口感也不好,所以就沒人吃了。 絲瓜絡(luò)有清熱、化痰、通絡(luò)的功效。絲瓜絡(luò)常用于治療氣血阻滯的胸肋疼痛、乳痛腫等癥。 絲瓜嫩時(shí)入饌,老后入藥,通引經(jīng)絡(luò)。 絲瓜(1uffa;sponge gourd)是葫蘆科(CuCu-rbitaceae)絲瓜屬中的兩個(gè)栽培種,一年生攀緣性草本植物。屬名Luffa L.染色體數(shù)2n=2x=26。別名天絲瓜、天羅、蠻瓜(《本事方》),綿瓜(《續(xù)本事方》),布瓜(《古今合璧事類備要》),天羅瓜(《普濟(jì)方》),魚螆(《奇效良方》),天吊瓜、純陽瓜、倒陽菜(《滇南本草》),天絡(luò)絲(《醫(yī)學(xué)正傳》),天羅布瓜(《婦人良方補(bǔ)遺》),虞刺、洗鍋羅瓜(《綱目》),天羅絮(《群芳譜》),紡線(《醫(yī)林纂要》),菜瓜(《植物名匯》),水瓜(《嶺南采藥錄》),縑瓜(《中國藥植志》),絮瓜、砌瓜(《廣州植物志》),坭瓜(《廣西中獸醫(yī)藥植》)。食用的是幼嫩的果實(shí),成熟果實(shí)纖維發(fā)達(dá),可入藥,稱“絲瓜絡(luò)”。中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為絲瓜絡(luò)有調(diào)節(jié)月經(jīng)、去濕治痢等藥效。還可洗滌用具。莖液可作化妝品原料。絲瓜可分為普通絲瓜(Luffa cylindrical Roem.果實(shí)短圓柱形至長圓柱形,表面粗糙,并有數(shù)條墨綠色縱紋,無棱)和有棱絲瓜(luffa acutangula Roxb. 果實(shí)短圓柱形至長圓柱形,有9-11棱,墨綠色)兩個(gè)栽培種。 絲瓜的栽培歷史和文化 絲瓜起源于熱帶亞洲,據(jù)說在2000年前印度就有栽培。傳于我國的時(shí)間古籍上很難找到。歷史上最早記載絲瓜的應(yīng)該是南宋中期的陸游著的《老學(xué)庵筆記》:“絲瓜滌硯磨洗,余漬皆盡,而不損硯?!币约岸疟鄙健对伣z瓜》,這說明最遲應(yīng)該在北宋或者五代時(shí)期引進(jìn)。明朝李時(shí)珍在其《本草綱目》中有詳盡的描述:“絲瓜,二月下種,生苗引蔓,延樹竹,或作棚架。其葉大于蜀葵而多丫尖,有細(xì)毛刺,取汁可染綠。其莖有棱,六七月開黃花五出,微似胡瓜花,蕊瓣俱黃。其瓜大尺許,長一二尺,甚至三四尺。深綠色,有皺點(diǎn),瓜頭如鱉首,嫩時(shí)去皮,可烹可曝,點(diǎn)茶充蔬。老則大如杵,筋絡(luò)纏扭如織成,經(jīng)霜乃枯,惟可藉靴履,滌釜器,故村人呼為洗鍋羅瓜。內(nèi)有隔,子在隔中,狀如括樓子,黑色而扁。唐宋以前無聞,始自南方來,故曰蠻瓜,今南北皆有之。其花苞及嫩葉、卷須皆可食也,以為常蔬?!钡搅嗣鞔褟V泛分布我國,各類醫(yī)學(xué)書籍都普遍記載了。 絲瓜的文化欣賞 自古以來,絲瓜就受到人們的喜愛,不少文人墨客為之題詩作畫。絲瓜青滕綠葉,結(jié)瓜時(shí)節(jié),一條條絲瓜垂掛在架上,著實(shí)能給人一種清淡雅致的美。 宋 杜北山·《詠絲瓜》:“寂寥籬戶入泉聲,不見山容亦自清。數(shù)日雨晴秋草長,絲瓜沿上瓦墻生?!?宋 趙梅隱《詠絲瓜》:“黃花褪束綠身長,白結(jié)絲包困曉霜;虛瘦得來成一捻,剛偎人面染脂香?!?佚名:“黃花翠蔓子壘壘,寫出西風(fēng)雨一籬;愁絕客懷渾怕見,老來萬事足秋思。” 俗話說的“東家墻根種絲瓜,西家院里開黃花” 絲瓜的營養(yǎng)與食用 絲瓜營養(yǎng)豐富,每100克可食部分含蛋白質(zhì)1.4--1.5克,脂肪0.1克,碳水化合物4.3-4.5克,粗纖維0.3-0.5克,灰分0.5克,鈣18~28毫克,磷39~45毫克,鐵0.8毫克,鉀156毫克,鈉3.7毫克,鎂11毫克,核黃素0.03-0.06毫克,尼克酸0.3-0.5毫克??箟难?—8毫克。此外,還含有皂甙、木聚糖、絲瓜苦味質(zhì)、多量粘液、瓜氨酸等。 嫩絲瓜本身有一種清甜之味,素炒素煮都好吃。江南一帶,常將嫩絲瓜去皮后切成纏刀塊,與雞蛋共炒,其味道十分鮮美;或?qū)⒔z瓜去皮,切成2寸段,上挖一孔,塞上肉餡,上籠蒸熟,勾以芡汁,制成別具一格的絲瓜釀肉,風(fēng)味別具。溽暑酷熱不思飲食之時(shí),用絲瓜做湯菜,爽口不膩,開胃健身,有清心祛暑之效。也可以配豆腐、肉片或者蝦皮、海米做湯。 在我國各地菜譜中,絲瓜菜比比皆是,用絲瓜作主角的菜有川菜的“滾龍絲瓜”,淮揚(yáng)菜的“菱肉絲瓜”,湘菜的“干貝絲瓜”,江蘇菜的“絲瓜炒蛋”等。這些菜制作方便,它們的共同特點(diǎn)是清、爽、鮮、脆、色調(diào)淡雅。適合家庭宴請客人用。烹制絲瓜時(shí)應(yīng)注意盡量保持清淡,油要少用,可勾稀芡,用味精或胡椒粉提味,這樣才能顯示絲瓜香嫩爽口的特點(diǎn)。 絲瓜花也可以吃?!毒然谋静荨氛f:“不實(shí)之花,做蔬更佳?!薄度悍甲V》:“大黃花少以鹽漬可點(diǎn)茶