生姜和鹽水泡腳的好處，生姜和食鹽泡腳的功效？
在所使用的生姜食鹽泡腳的功效，它就有著溫中散寒的作用，同時(shí)還具有著補(bǔ)益腎氣的作用，并且有著輕度的消炎抗感染的治療作用，平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐菽_，足浴同時(shí)必須要注意，在腳部發(fā)生傷口的情況下是不可以進(jìn)行的，同時(shí)每次泡腳的時(shí)間不可以過(guò)長(zhǎng)，如果身體微微出汗就需要停止了。
茶水泡腳有什么好處 茶葉泡腳的功效和作用
1 緩解腳氣 茶葉里含有多量單寧酸，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，加之茶葉本身有很好的收斂和吸附異味作用，所以用茶水泡腳對(duì)殺滅導(dǎo)致腳氣的真菌特別有效?；寄_氣的人，每晚用茶葉煮成濃汁來(lái)洗腳，堅(jiān)持泡腳會(huì)起到很好的緩解腳氣效果。注意茶水泡腳宜選用綠茶，泡腳的時(shí)候加散帶點(diǎn)鹽還可以起到幫助去腳臭。
2 泡腳祛寒濕 紅茶所含的咖啡堿，茶多酚等物質(zhì)能起到祛濕的好處，秋冬季用紅茶水加少許生姜末一起泡腳，能更好的祛除體內(nèi)寒濕，有效緩解腰背，肩頸，四肢疼痛問(wèn)題。
3 防治感冒 用茶水泡腳還能解表發(fā)汗，溫通經(jīng)脈，改善血液循環(huán)，從而提高人體免疫力和掘搭，有效防治感冒。
4 安神助眠 普洱茶經(jīng)過(guò)發(fā)酵之后，茶堿和茶多酚喚拿含量大大減少，可以起到安神作用，能抑制大腦皮層活動(dòng)，用普洱茶煮水泡腳，能更好的刺激足底神經(jīng)，通過(guò)經(jīng)絡(luò)到達(dá)心臟和大腦，有效促進(jìn)睡眠。