中國十大名茶想必大家都知道，那么它們有什么功效你們都知道嗎？
1、碧螺春
提神益思、防輻射、增強記憶力等
螺春茶葉中含有的咖啡堿能夠刺激人體的神經(jīng)中樞悄如系統(tǒng)，讓人精神振奮，消除疲勞，達到提神益思的效果，能刺激人體的中樞神經(jīng)和利尿的作用，常喝碧螺春能提神提高記憶力。所含的茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶和鈷毒害的能力，經(jīng)常面對電腦工作的上班族，可以有效增強身體對輻射的抵抗能力。
2、信陽毛尖
清心明目、生津解渴、提神醒腦、去膩消食等
信陽毛尖含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、生物堿、茶多酚、糖尖、有機酸、芳香物質(zhì)和維生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性礦物質(zhì)。具有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食等多種功能。
3、西湖龍井
利尿、抑制動脈硬化作用、減肥等
茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用。茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝。
4、君山銀針
抗衰老、助消化、減肥、解倦等
君山銀針茶內(nèi)含有較多的茶多酚，咖啡堿，氨基酸，蛋白質(zhì)，維生素C，維生素E，可溶糖等營養(yǎng)成分和藥效成分。所以君山銀針茶的功效具有抗衰老，幫助消化，減肥，興奮解倦，益思少睡，消食祛痰，解毒止渴，襲運大利尿明目，增加營養(yǎng)的作用。
5、黃山毛峰
抗菌消炎、利尿等
黃山毛峰的茶多酚和鞣酸，可以凝固細菌蛋白質(zhì)，能殺死細菌。 含有大量的咖啡堿和茶堿，起著利尿的作用。
6、武夷巖茶
對消化器官的保健、護眼等
茶葉中含有兒茶素可以對胃黏膜起收斂作用，可以抑制胃液的分泌，對胃起保護作用。含有的胡蘿卜素B-紫蘿酮是維生素A原，這種物質(zhì)可轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A防止角膜角質(zhì)增厚，可以防止眼疾。
7、祁門紅茶
提神消疲、生津清熱等
經(jīng)由醫(yī)學(xué)實驗發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應(yīng)更加敏銳，記憶力增強。夏天飲紅茶能止渴消暑，是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，且剌激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺得滋潤，并且產(chǎn)生清涼感。
8、鐵觀音
減肥、抑制心血管疾病等
鐵觀音的多酚類物質(zhì)可以減少血脂、甘油三酯和膽固醇，肥胖者的皮下脂肪和腰圍由于積累過多脂肪，常喝鐵觀音茶，有很好的減脂效果。鐵觀音中的茶多酚類化合物不僅可以降低血液中的膽固醇，而且可以明顯改善血液中高密度脂蛋白與低密度脂蛋白的比值?？Х葔A對防治冠心病、高血壓、動脈拍豎硬化等心腦血管疾病有一定的作用。
9、六安瓜片
改善消化不良 防紫外線 清口臭
六安瓜片中的兒茶素類物質(zhì)能抗UV-B所引發(fā)之皮膚癌。六安瓜片含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。還可改善消化不良。
10、都勻毛尖
能降低血壓 凈化人體機能
茶葉內(nèi)含的咖啡堿和兒茶素能促使人體血管壁松弛，并能增血管有效直徑，使血管壁保持一定彈性，消除脈管痙攣。毛尖茶中的一氨基丁酸對松弛血管壁的效應(yīng)更顯著，茶葉中的黃烷醇可使人體消化道松弛，凈化消化道器官中微生物及其它有害物質(zhì)，同時還對胃、腎、肝臟履行特殊的凈化作用。
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