生普洱茶和熟的功效與作用及食用方法是什么？

生普洱茶

功效：清理腸道，有降脂，提神。

作用：生普洱減肥效果好一點(diǎn)，但是對(duì)胃的刺激比較大。

食用方法：100℃的沸水沖泡

熟普洱茶

功效：有暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預(yù)防便秘、解酒等20多項(xiàng)功效。

作用：消肉食，逐風(fēng)痰，泄熱，解毒，生津，止渴。治痧氣腹痛，干霍亂，痢疾。

食用方法：每餐之間飲用或搭配3餐皆可。一定要用沸騰滾燙的水來(lái)泡普洱茶。

普洱茶8克沖泡150毫升的熱開(kāi)水，水溫在90-100，生茶略低于熟茶，沖泡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，前幾泡5-10秒即可出湯，即便是熟普，對(duì)腸胃也有一定的刺激，不宜空腹喝，不宜茶湯過(guò)濃；普洱年份越久越好是相對(duì)的，重點(diǎn)還是茶本身的品質(zhì)決定了茶的好壞。

儲(chǔ)藏

1、如果所購(gòu)買(mǎi)的普洱茶熟茶出廠日期是在半年以內(nèi)的，那么存放方法在一年之內(nèi)其實(shí)無(wú)需太過(guò)于刻意去制造存放環(huán)境空間，就和上面的存放方法一樣就可以。因?yàn)槌鰪S在半年左右的熟茶，在自然通風(fēng)的空間當(dāng)中存放一年左右，其茶性還有繼續(xù)自然轉(zhuǎn)換的空間，并不會(huì)讓茶氣消散。

2、如果購(gòu)買(mǎi)的茶在2年以上的，那么其茶性自然轉(zhuǎn)換的空間已經(jīng)利用完了，存放方法可適當(dāng)調(diào)整，例如，在自然通風(fēng)無(wú)異味不潮濕的空間內(nèi)，但是盡量可以將這空間縮小，有條件的話，可以用干凈無(wú)異味，且透氣性好的大陶罐，將熟茶放在里頭，那樣在5年之類，其茶氣不會(huì)消散。且口感品質(zhì)會(huì)逐漸走佳。

以上內(nèi)容參考：百度百科-普洱熟茶、百度百科-普洱生茶