茉莉花茶可以去火嗎

茉莉花茶可以去火嗎

茉莉花茶不可以去火。

茉莉花茶是中國十大名茶之一，是摘自春天里的盛開的茉莉花和茶葉一起搭配生長地花茶，具有春天花朵的香氣又有茶葉的清新之氣，是口感香甜的受大家歡迎的花茶。

常喝茉莉花茶對(duì)于女性來說不僅可以美容養(yǎng)顏、凈白皮膚還能夠抵抗衰老，還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，還具有抵抗細(xì)菌和病毒治療癌癥的巨大的作用和功效。

茶葉中的咖啡堿可刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，起到驅(qū)除瞌睡、消除疲勞、增進(jìn)活力、集中思維的作用；茶多酚、茶色素等成分除能抗菌、抑病毒外，還有抗癌、抗突變功效。

擴(kuò)展資料：

喝茉莉花茶的好處

1、行氣開郁。茉莉花所含的揮發(fā)油性物質(zhì)，具有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品。

2、緩和胃痛。茉莉味辛甘、性溫，能幫助胃的消化吸收、緩和胃痛，對(duì)腹瀉腹痛有很好的療效。所以茉莉花茶素有胃部保護(hù)茶之稱。此外，茉莉還有安定精神的效果，可以讓人情緒鎮(zhèn)定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。

3、疏肝明目。茉莉花茶潤膚養(yǎng)顏，面色暗啞無華，有排毒養(yǎng)顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

4、養(yǎng)顏美容。春季當(dāng)首選茉莉花茶，因?yàn)檫@種茶可散發(fā)冬天積在人體內(nèi)的寒邪，濃郁的香茶，又能促進(jìn)人體陽氣生發(fā)。春天萬物復(fù)蘇，人卻容易犯困，此時(shí)若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，

不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助于散發(fā)體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)人體陽氣的生長。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經(jīng)痛。

參考資料來源：人民網(wǎng)-養(yǎng)生茉莉花茶好處多 神經(jīng)衰弱不宜飲用

參考資料來源：百度百科-茉莉花茶

1、茉莉花茶不可以去火。

2、原因：茉莉花茶成份甲醇或其脂類、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸芳樟醇酯等，還含有吼哚，素馨內(nèi)酯等物質(zhì)。里面沒有含去火的微量元素。

3、功效：理氣和中，開郁辟穢。主治下痢腹痛，目赤腫痛，瘡瘍腫毒等病癥。

4、根據(jù)：

《本經(jīng)逢原》：茉莉花，古方罕用，近世白痢藥中用之，取其芳香散陳氣也。

《本草正義》：茉莉，今人多以和入茶茗，取其芳香，功用殆與玫瑰花、代代花相似，然辛熱之品，不可恒用。

《隨息居飲食譜》：和中下氣，辟穢濁。治下痢腹痛。

《飲片新參》：平肝解郁，理氣止痛。

《現(xiàn)代實(shí)用中藥》：洗眼，治結(jié)膜炎。

《四川中藥志》：用菜油浸泡，滴入耳內(nèi)，治耳心痛。

有的花茶可以降火的，如菊花茶、金銀花茶、薄荷茶、荷葉茶、百合花茶、金盞花茶等。

茉莉花茶由于其獨(dú)特的制作工藝，同時(shí)擁有綠茶的營養(yǎng)和花茶的清香，可謂是綠茶中的一枝獨(dú)秀，它除了口感甘濃醇厚之外，受人喜愛的還有另外一個(gè)原因，那就是它的保健作用。

茉莉花茶是不能去火的，因?yàn)榛ú杞?jīng)過窨花后烘干已經(jīng)熟化了，所以沒有清熱去火的功效。但是一般的綠茶，菊花茶，苦丁茶都有去火的功效。尤其苦丁茶的去火效果最好

喝什么花茶清火效果好？

1、康乃馨：具有改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝、排除體內(nèi)毒素、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效，味道芬芳，有助驅(qū)除心煩氣躁。

2、金銀花：可治療習(xí)慣性便秘用金銀花、大黃，按照3∶1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。

3、茉莉：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病、月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

4、辛夷花：排毒養(yǎng)顏，消暑止咳，降壓減肥。

5、馬鞭草：有強(qiáng)化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經(jīng)、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。

6、紫玫瑰：幫助加快新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性。

7、洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪?？蒲腥藛T還發(fā)現(xiàn)，飲用時(shí)加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

9、檸檬片：可利尿，調(diào)節(jié)血管通透性，適合浮腫虛胖的女性。

10、決明子：促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，清除體內(nèi)宿便，降低血脂血壓，通便減肥效果好。

11、陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫(yī)的減肥配方都選擇它。陳皮性溫和，與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

12、甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當(dāng)甜味劑。

13、荷葉：自古以來瘦身的良藥，可以清火、利尿、清脂、通便。

14、薄荷：好處多多，對(duì)肥胖、糖尿病等都有好處，當(dāng)然還能清新口氣，去油膩。薄荷干濕都能用。

15、甘草：可以抑制膽固醇，還能增強(qiáng)免疫力，抑制炎癥，但會(huì)使血壓升高，不適合高血壓的人。

16、茴香：可以利尿發(fā)汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個(gè)不是我們平常吃的茴香餃子中的那個(gè)茴香，是多年生草本植物“甜茴香”，喝的是它的種子。

17、菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會(huì)殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出體內(nèi)廢物，是減肥的有效食品，并具鎮(zhèn)定神經(jīng)、安眠的效果。喝時(shí)加一些蜂蜜，會(huì)更加可口。

18、迷迭香：促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一種味道很好的花草茶。

19、千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時(shí)可以看到花慢慢地打開，如水中開花一般。功效方面，可護(hù)膚養(yǎng)顏，亦有利尿的功效。

20、玉蝴蝶：鮮為人知的玉蝴蝶花茶，可清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓減肥、促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。

21、百合花：可清腸胃、排毒、治療便秘。和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。

22、金盞花：金盞花可以清爽提神、解熱祛火、穩(wěn)定情緒，最適合經(jīng)常熬夜的肥胖族。

23、苦?。何犊啵哂星鍩峤舛?、去除油脂、排便的功效。

24、牡丹：可清熱、涼血、活血清瘀，適用于容易上火的女性。

25、桃花：女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡飲，減肥效果更好。

一、百合花茶

百合花最突出的特點(diǎn)就是含有較多的維生素，而且種類齊全，還含有一些礦物質(zhì)。從中醫(yī)的角度來看，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰、清熱去火的作用，藥性也比較平緩。

沖泡的時(shí)候要注意用量，因?yàn)榛ú璧奈兜酪话惚绕胀ú枞~要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。最好是用沸水沖泡，先往杯中沖入少量的水，一來可以滋潤一下干燥的花朵，讓它的味道更容易溶入水中；二來可以起到清洗花朵的作用，這樣泡出來的茶味道會(huì)更好一些。洗茶后再往杯中加水，加至八分滿，泡上10分鐘后即可飲用。

二、桂花茶

桂花茶也是我們常喝的花茶，從中醫(yī)角度來講，桂花屬于溫性的，與綠茶或者烏龍茶搭配后，茶性得到中和，清熱降火、消除口臭的效果也更加出眾，而且脾胃虛弱的人也可以飲用。

三、金蓮花茶

在花茶中，金蓮花茶也是人們經(jīng)常飲用的。金蓮花被稱為“塞外龍井”，民間還有“寧品三朵花，不飲二兩茶”的說法，對(duì)其評(píng)價(jià)極高。沖泡后不僅茶水清澈明亮，還帶著淡淡的香味。

金蓮花具有一定的藥性，所以用量不宜過多，一次最多放三朵就可以了。沖泡好的金蓮花花朵綻放，極具觀賞性。但是它的味道偏苦，所以可以適當(dāng)放一些白糖或者冰糖調(diào)味。喝金蓮花茶對(duì)于上火、咽喉炎、口腔炎、扁桃體炎等癥狀都有一定的治療作用。

四、金盞花茶

金盞花糖對(duì)降血糖和胃腸道有很大的好處，同時(shí)還是一種有效的清熱去火茶。

沖泡金盞花時(shí)要先用水將花朵清洗一下，再注滿水浸泡10分鐘即可飲用。飲用的量也不宜過多，因?yàn)樗目辔赌艽龠M(jìn)胃液分泌、開胃助消化。如果苦味太濃，就容易引起嘔吐。沖泡好的金盞花茶可以加點(diǎn)冰糖或者蜂蜜調(diào)味，天氣熱的時(shí)候冰鎮(zhèn)后飲用口味更佳。

因花茶都是由綠茶窨制的，如：各種茉莉花茶、玉蘭花茶等。而綠茶本身就有清火功效。如再加幾枚杭白菊清火效果會(huì)更好。綠茶和杭白菊屬寒性物質(zhì)。

菊花和金銀花去火是最方便的，而且也方便購買，方便沖泡。。。O(∩_∩)O~

菊花 可以適量加點(diǎn) 冰糖都是去火的，還有金銀花