各種花茶的功效

康乃馨：具有改善血液循環(huán)，促進新陳代謝，排除體內(nèi)毒素，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效，味道芬芳，有助驅(qū)除心煩氣躁。

金銀花：可治療習(xí)慣性便秘，用金銀花，大黃，按照3：1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹的功效。

茉莉：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對慢性胃病，月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

辛夷花：排毒養(yǎng)顏。消暑止咳，降壓減肥。

馬鞭草：有強化肝臟的代謝的功能，并具有松弛神經(jīng)，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功用，注意孕婦禁止使用。

紫玫瑰：幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調(diào)整內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的MM。

洛神花：可解毒，利尿，去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪，科研人員還發(fā)現(xiàn)，飲用時加上玫

瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

玳玳花：微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用。滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的，美容瘦身飲品。

檸檬片：可利尿，調(diào)劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。

決明子：促進胃腸蠕動，清除體內(nèi)宿便，降低血脂血壓。通便減肥效果好。

陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積，許多中醫(yī)減肥配方都有他，陳皮性溫和決明子，荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身著的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜的又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。

荷葉：自古以來瘦身的良藥，可以清火，利尿，清脂，通便。

薄荷：好處多多，對肥胖糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣了，可以去油膩，薄荷干的濕的都能用。

甘草：可以抑制膽固醇，還能增強免疫力，抑制炎癥，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。

茴香：可以利尿發(fā)汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們平常吃茴香餃子的那個茴香是多年生的草本植物甜茴香，喝的是它的種子。

菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出體內(nèi)廢物是減肥的有效食品，并具鎮(zhèn)定神經(jīng)，安眠的效果，喝時加一些蜂蜜，風(fēng)味更加迷人。

迷迭香：促進血液循環(huán)，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。

千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢的打開，如水中開花一般，功效方面，包括護膚養(yǎng)顏，亦有利尿的功效。

杭白菊：散風(fēng)清熱、平肝名目、利血氣、

貢菊：散風(fēng)清熱、平肝名目、治療風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈 目赤腫痛、

桂花：清心、解咽干口燥、

杜鵑花：和血調(diào)經(jīng)、潤膚養(yǎng)顏、

茉莉：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象、對慢性胃病、月經(jīng)失調(diào)也有功效、

玫瑰茄：清熱解暑、養(yǎng)顏、消斑、解酒、

甘草：可以抑制膽固醇、增強免疫力、抑制炎癥、

荷葉：瘦身、清火、利尿、清脂、通便、

金蓮花：養(yǎng)顏、清熱解暑、消炎痛便、養(yǎng)肝明目、益腎利尿、抗病毒、增強免疫力、

靈芝片：提高免疫力、增強抵抗力、延緩衰老、

金銀花：清熱解暑、

銀杏茶：降血壓、降血脂、養(yǎng)血生精、養(yǎng)肝明目、促進新陳代謝、

百合花：含有多種的維生素、礦物質(zhì)、清涼潤肺、去火安神、

素馨花：生津益氣、養(yǎng)肝明目、滋陰補腎、健胃消極、安神補腦、排毒養(yǎng)顏

勿忘我：補腎。養(yǎng)血生精。清心潤肺、平肝名目、

千日紅：養(yǎng)顏、護膚、滋陰、調(diào)經(jīng)、

紅巧梅花：降火、消炎、排毒養(yǎng)顏、延緩衰老、特別對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡、有明顯的效果

決明子：潤腸通便、清肝明目、降血壓、降血脂、

麥冬：養(yǎng)陰、潤肺、清心除煩、益胃生津、虛帶燥熱、咽干口燥、便秘

檸檬片：化痰止咳、理氣開胃、哮喘腹瀉、腹脹、祛風(fēng)祛痰、清熱解毒、

玉蝴蝶：清肺熱、利咽喉、對急性支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎、有很好的食療效果

苦瓜片：益腎利尿、清熱解毒、降血脂、抗病毒、

人參花：清香解渴、清涼降火、解毒、降血脂、減肥、

甜葉菊：補氣升陽、固表止汗、健脾養(yǎng)血、對糖尿病有一定的預(yù)防、

蘆薈：潤腸通便、排毒養(yǎng)顏、祛斑活膚、保濕美白、降脂減肥、降糖降壓、提高免疫力、

苦?。合罱舛尽⑸蛑箍?、消食化痰、清肺脾、活血脈、明目益思、提神、降血壓血脂。促進新陳代謝

蓮子心：清心火、降血壓、除煩、清涼解毒、

芍藥：養(yǎng)血柔肝、散瘀祛痰、適用于面部黃褐斑、皮膚粗糙衰老、

紫荊花：清熱涼血、祛風(fēng)解毒、通小腸、治風(fēng)濕筋骨痛、

凌霄花：活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)、可治婦女月經(jīng)不調(diào)、淤血閉經(jīng)、經(jīng)閉腹痛、產(chǎn)后瘀血未盡等癥、

絞股藍：治療咳、痰喘、慢性氣管炎、傳染性肝炎等疾病、抗疲勞、保肝膽、抗胃潰瘍、調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝

小葉苦丁：是高血壓、高血脂、冠心病、肺結(jié)核、肥胖癥等人的理想飲品、安神止渴、明目、除煩、消炎、利水、利咽喉、清署解毒、健胃消積、防頭痛、牙痛、赤目、肝炎、痢疾、

辛夷花：主治鼻淵、鼻塞、鼻瘡 、祛風(fēng)通竅、

雪里花：高血壓、減肥、降血脂、

黃金菊：清熱、解毒、消腫明目、對甲、乙、丙肝具有治療和預(yù)防的作用、

金鳳菊：含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物多種維生素、多種礦物質(zhì)、滋陰補陽和血、健脾、治勞熱咳嗽、頭暈、腰酸、婦女氣喘、白帶、跌打損傷、具有活血化瘀、止咳強壯、治頭暈、耳鳴、眼花、

01-玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養(yǎng)顏之功效，是花中之王

02-康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺

03-紅乃梅：消火祛斑，美白潤膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進新陳代謝

04-紫羅蘭：清火養(yǎng)顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射

05-芍藥花：養(yǎng)血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤

06-勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用

07-杜鵑花：潤膚養(yǎng)顏（主治：月經(jīng)不調(diào)等婦科?。?

08-熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復(fù)疤痕

09-玉美人：調(diào)養(yǎng)氣血，潤膚烏發(fā)，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦?。?

10-山桃花：女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無副作用）桃花排毒清腸的功效特別好（加上山楂/檸檬片，減肥效果更好，也可以適當加些蜂蜜調(diào)味），而且桃花不是脫水式減肥.

玫瑰花：降火氣，可調(diào)理血氣、促進血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、保護肝臟、胃腸的功能。

熏衣草：可松弛神經(jīng)、幫助入眠，是治療偏頭痛的理想花茶。

茉莉：有提神功效，可安定情緒及舒解郁悶。

有慢性支氣管炎的人宜多飲用，此外它對于便秘也有幫助。

金盞花：對消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎有極佳的療效。有助緩解經(jīng)痛，建議女性不妨多加飲用。

菩提花：可以減輕感冒，有助于治療神經(jīng)衰弱、降血壓及防止動脈硬化。

紫羅蘭：有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病，也可以解決因蛀牙引起的口腔異味。