在男性的生活中，還有不少人常被酒精、輻射籠罩。據(jù)養(yǎng)生專家介紹，男性酒后喝葛花茶可以解酒，經(jīng)常面對電腦者喝菊花茶可以明目。每天少量的飲酒對身體有好處，但每次都喝高就會對身體產(chǎn)生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴(yán)重，長期如此，會 大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
專家推薦：保護(hù)肝臟的最好辦法就是戒酒，不過，如果喝醉了，推薦葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿來泡茶可以解酒，醫(yī)院、藥店都有售。酒桌男平時要多吃維生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，維生素B能保護(hù)消化系統(tǒng)，也可以多補(bǔ)充些，飲食要注意避免食用大魚大肉，這些東西太油膩，容易傷肝。
每天窩在電腦前的男人，和長時間開車的有車一族，都存在用眼過度、久坐不動的情況。別以為每天對著電腦，傷害的只是眼睛，中醫(yī)有這么一個說法：久視傷肝，久坐傷骨，針對這樣的男士，還是要先講一句老話：多運(yùn)動，多鍛煉。
專家推薦：不論是看電腦還是開車都很費(fèi)眼睛，所以建議長時間用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。還可以多吃些胡蘿卜和維生素A片，以保護(hù)視力，防止眼疾。針對久坐傷肝這一點(diǎn)，電腦族和開車一族可以參照酒桌男的保健食譜，平時多吃些維生素C含量高的水果。此外，久坐的人特別會發(fā)胖，容易患高血脂癥，這類人群需要服用一些具備降壓調(diào)脂、有減肥功能的茶飲，試試苦丁茶、決明子茶，會有不錯的效果。
另外，因工作、應(yīng)酬而整天吸煙的男性，咽喉很容易受香煙中的有害物質(zhì)熏染而導(dǎo)致咳嗽，每天泡點(diǎn)羅漢果茶飲用，可以達(dá)到保護(hù)喉嚨的效果。
抽煙對肺造成傷害，這是眾所周知的事實，其實香煙中的有害物質(zhì)被血液吸收后，還會引發(fā)心血管疾病，如冠心病、高血壓。經(jīng)常抽煙的人還容易咳嗽，這是因為香煙中的有害物質(zhì)污染了口腔和咽喉部位。
專家推薦：保護(hù)咽喉，很多人第一個聯(lián)想到的一定是胖大海，其實胖大海只有潤喉的作用，這里向大家推薦的是羅漢果，將一個乒乓球大小的羅漢果用小錘子敲碎，分成八等份，每一份當(dāng)作是一天的茶葉量，用水泡著喝，直到?jīng)]有味道為止。羅漢果有很好的清咽利喉功效，在一般的藥店就能買到。另外百合、蘿卜湯、川貝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不錯的養(yǎng)肺食物，不妨試試。
希望能解決您的問題。
自制減肥茶有人會嗎
荷葉茶最簡單，拿張荷葉曬干后減小即可，賣的也有就是比較貴，再加入決明子、冰糖、杭白菊、山楂干、普洱適量，這些賣哦！而且很好喝，很香的，我每天都喝，現(xiàn)在體重正常，臉色紅潤！你試試吧，不錯的！
什么是舞工夫奶茶?
「水舞功夫」是由四位志同道合的好友一同創(chuàng)立，首家店成立于珍珠奶茶的故鄉(xiāng)~~臺中，在一次偶然的機(jī)會中，這四位好友于夏天時來到福州游玩，炎炎夏日中，企盼能找些清涼的飲料止渴，但發(fā)現(xiàn)小店販賣的罐裝飲料都不夠清涼，而市面上在販?zhǔn)鄣囊恍┱渲槟滩?，不但口感不好，甚至有賣隔夜茶的現(xiàn)象，基于這些原因，這四位好友決定也要在大陸設(shè)立水舞功夫手搖茶飲專賣店，將臺灣風(fēng)味的冷飲茶推廣至大陸，而首站就是福州地區(qū)。負(fù)責(zé)人陳先生則決定采取薄利多銷、質(zhì)量實在且價格優(yōu)惠的觀念，讓更多的人能夠享用更親近的臺灣文化。