一、我用過午不食減肥法、前6天瘦了2斤、現(xiàn)在14天了、結(jié)果不但沒瘦、反而又回去了1斤、這是正常的嗎？怎么辦啊
這個(gè)時(shí)候最好不要選擇節(jié)食的方法，也不要吃減肥藥。因?yàn)闇p肥藥只是減掉體內(nèi)的水分，對脂肪跟本不起作用。所以只要合理的飲食＋合理的運(yùn)動(dòng)你一定能減下來的。相信你自己！合理的飲食就是每天早上吃好（最好是粗米粥＋一個(gè)雞蛋），中午吃飽（蔬菜＋適量的瘦肉＋米飯），晚上少吃。（這期間多喝水、多吃些水果就行） 注意，吃完后20分鐘內(nèi)不要做著。 我在今年3月分的時(shí)候也開始減肥的，我當(dāng)時(shí)只是想減肚子上的肉，減了兩個(gè)月，（減了12。7斤）不但腰減了下來，腿也跟著瘦了（腿瘦是我當(dāng)初沒想到的事，呵呵！現(xiàn)在是兩全其美了！大腿也比以前修長了） 具體的方法是這樣的，每天晚上平躺在床上，雙腿向上抬高（腿與身體保持90度伸直），再放下，抬的時(shí)候快點(diǎn)，腿往下放的時(shí)候慢點(diǎn)。做三組運(yùn)動(dòng)，每組30－40次，只要堅(jiān)持2－3個(gè)月，一定能達(dá)到你想要的效果。 只要每天花5－7分鐘就行了。注意：晚上再做以上的運(yùn)動(dòng)前兩小時(shí)不要吃任何東西了。 上面就是我簡單又實(shí)用的小小方法，不知道能不能幫到你！
二、6千克的無煙煤完全燃燒放出的熱量是------------------
6千克乘以燃燒值
三、身體突然消瘦6個(gè)月消18至20斤
從病理角度上說，消化系統(tǒng)疾病、糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、肝炎、腎病等許多疾病都可引起身體消瘦；久病體虛，營養(yǎng)不良也可引起消瘦。若是疾病引起的身體消瘦，我們應(yīng)及時(shí)治療疾病，疾病治愈后，體重自然會(huì)恢復(fù)正常水平。久病體虛，營養(yǎng)不良者，應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉，以使體重恢復(fù)正常
四、現(xiàn)有兩種涂料，大桶6千克，每桶5現(xiàn)有兩種涂料，大桶6千克，每桶56元；小桶4千克，每桶40元。粉刷是一般需要刷兩遍。第一遍每平方米約用涂料二分之一千克，第二遍每平方米所用涂料是第一遍的三分之二。刷兩遍共需涂料多少千克
?第一層每平方用涂料1/2kg??
第二層就是1/2kg *2/3=1/3kg
所以總共需要涂料是132*（1/2+1/3）=110千克。
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五、日常生活減肥的辦法誰知道，我辛辛苦苦才瘦6斤！
減肥一定選擇健康科學(xué)的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。
1減肥秘訣：一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。
能走路就不要坐車，能跑就不要走。
多喝水，保持均衡的營養(yǎng)皮膚才漂亮哦！
多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。
給身體提供所需的均衡的營養(yǎng)，控制熱量！
堅(jiān)持努力，朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)！
每天保證八小時(shí)的睡眠。（內(nèi)分泌調(diào)整好）
2如果想要快速的減肥就是喝稀飯！
白米稀飯既好喝也沒有淀粉和糖份！
一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會(huì)減少許多！
只要你肯堅(jiān)持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!
3清早起床在早餐前先喝一大杯淡鹽水，有助于腸蠕動(dòng)，幫腸胃來一次大掃除，當(dāng)然不會(huì)出現(xiàn)鼓鼓的小肚子嘍！
4中午吃比較清淡的就可以了。晚飯吃少點(diǎn)，爭取5份飽為宜。（晚飯占比重很高）晚上8:00以后最好是不要吃東西了。
5有時(shí)間的話應(yīng)該要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。比如跳繩啊，爬樓梯、多走路都可以減肥。
6少吃油膩的東西，要多吃些水果蔬菜多吃纖維多的蔬菜，少吃米飯，多吃面食。多吃些熱量低的 少吃主食。
比如黃瓜、冬瓜、西瓜、苦瓜、西瓜、芹菜、蘋果。還有土豆也是不錯(cuò)的減肥食品。
香蕉 、蘋果 、 木瓜 、多喝水,不渴也要喝一個(gè)人一天要喝8杯水新城代謝排掉身體的毒素。
7合理膳食人類日常膳食中存在許多能減去體內(nèi)多余脂肪的有效物質(zhì)，人們在享受美味的同時(shí)又能減掉身上多余的脂肪。
近幾年，世界上流行的減肥品多是以谷類、海洋類食品為原料，如一些減肥餅干以豆類、谷類、海洋類食品為原料，
提取濃縮人體在減肥期間必需的32種營養(yǎng)元素和具有減肥作用的特有纖維成分，通過吸取體內(nèi)過量脂肪，同時(shí)調(diào)節(jié)營養(yǎng)失衡。
早餐一小包餅干加上一杯酸奶或豆?jié){，既減肥又健康。
六、用彈簧秤物體,稱1千克的物體,彈簧長9.5厘米,稱6千克的物體,彈簧長11.5厘米。稱8千克的物體時(shí)，彈簧長多少
設(shè)彈簧原長L，勁度系數(shù)為K，則第一次稱量時(shí)1g=（9.5-L）K，第二次稱量時(shí)6g=（11.5-L）K，聯(lián)立，求出L=9.11cm，K=25.5N/cm.第三次稱量時(shí)，8g=(L'-L)K,求出L'=12.25cm。