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綠茶類什么人少飲(那些人不宜飲綠茶)

來源:www.hztdqczl.cn???時(shí)間:2023-01-26 12:08???點(diǎn)擊:110??編輯:admin???手機(jī)版

1. 那些人不宜飲綠茶

        一人一年要喝多少茶葉,這個(gè)因人而異、因茶而已、因地域而已。

        因人而異,有些人不喜歡喝茶,或因體質(zhì)原因不能喝茶,而有些人喜歡喝茶,且喜歡喝浪茶,所以有些人一年一斤茶葉喝不完,而有些人一年得十斤。

      因茶而異,粗茶細(xì)喝,細(xì)茶粗喝,如果你喜歡喝上好的綠茶,茶葉泡少了覺得無味,必須泡濃才香。若喝粗茶,同是綠茶,夏就得喝淡,濃了澀苦。所以,有人專喝細(xì)茶一年可能得十斤,而喝粗茶就得減半。

        因地域而異,南方人一般喝茶淡些,一年一般不超過六斤,而北方喝茶濃些,一年一般在十斤左右。

2. 那些人不宜飲綠茶葉

綠茶是未經(jīng)發(fā)酵而制成的茶,性寒,綠茶的功效里較為顯著的一點(diǎn)是清熱、利尿。所以綠茶不適合腸胃不好的人喝。腸胃不好的人適合喝紅茶等溫性的茶。腸胃不好的人,主要是要注意平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣,早睡早起不熬夜,不吃辛辣刺激生冷油膩的食物,吃不下可以少食多餐。

3. 綠茶不適合什么人飲用

腸胃不好不能喝綠茶,因?yàn)榫G茶是屬于寒性的茶葉,功效主要是清熱利尿的,但是并不適合腸胃不好的人飲用。可以選擇一些溫性的茶水。如紅茶等。一定要禁煙、酒、咖啡、茶、生冷、辛辣食物。少吃含淀粉內(nèi)的食物。

4. 什么樣的人不宜喝綠茶

濕氣重的人不能喝綠茶青茶白茶等性寒茶,會(huì)加重濕寒癥,平常也要注意不能吃涼性水果,如西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、火龍果、楊桃,濕氣重是脾虛導(dǎo)致的水濕不化,只能喝紅茶黑茶等性溫茶,例如熟普、六堡茶、紅茶這類的茶可以適量喝。

5. 什么人不宜喝綠茶

一個(gè)人一年能喝多少茶呢?

只能估測大概:濃淡相宜,五到六克茶葉,一天喝至無味,也夠了。偶爾與二三友同飲,不過多放兩三克罷了。這樣算來,每天喝,四五斤足矣。不常飲,自然據(jù)每人實(shí)際情況減半再減半。以上是每種茶都算在內(nèi)的,綠茶紅茶花茶相加的結(jié)果。

6. 綠茶哪些人不能喝

脾虛是盡量不能喝綠茶的,脾虛主要就是脾胃虛寒。脾胃虛寒主要就是要避免使用性寒的食物,綠茶就是性寒的茶葉,喝綠茶會(huì)導(dǎo)致脾虛更加嚴(yán)重。同時(shí)還要注意一些涼寒性質(zhì)的水果、生冷食物能不吃就不吃。

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