1. 黑茶有助于睡眠
早上適宜喝黑茶：人在睡了一夜之後，身體往往處於相對靜止的狀態(tài)，喝紅茶則可促進血液迴圈，同時能夠祛除體內(nèi)寒氣，讓大腦供血充足。需要提醒的是，千萬不要空腹喝茶。 午後適宜喝青茶或綠茶：通常情況下，人體在中午時分會肝火旺盛，此時飲用綠茶或者青茶可使這一癥狀得到緩解。 晚間適宜喝黑茶：人在吃了三餐之後，身體會積聚一些肥膩之物在消化系統(tǒng)內(nèi)，倘若晚飯後能夠飲用一杯黑茶則有助於分解積聚的脂肪，既暖胃又助消化。黑茶性質(zhì)較溫純，不會影響睡眠
2. 黑茶有助于睡眠嘛
肯定很好的。 用茶葉做枕頭能食療還有可保健的功能。將用過的茶葉，不要廢棄，攤在木板上曬千，日積月累積存下來，可以用作枕頭的芯，茶葉枕可以清神醒腦，增進思維能力，抗菌防螨，對勁椎睡眠都有幫助。
茶屬涼性，清神醒腦之說不是毫無道理的。
3. 黑茶有幫助睡眠的功效嗎
喝黑茶的話能夠提高人體的免疫力，對于咳嗽，而且發(fā)燒的患者有著明顯的好處。所以在感冒期間是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┖诓璧模瑢ι眢w不會有什么影響，除此之外，還要注意多休息，保證充足的睡眠，平時多喝點溫水，多吃一點新鮮蔬菜和水果，這樣也有助于病情的恢復(fù)和發(fā)展。
4. 黑茶有助于睡眠的功效嗎
涇渭茯茶，秦人創(chuàng)制。金花璀璨，香韻天成！陜西蒼山茶業(yè)有限責(zé)任公司是中國著名的現(xiàn)代茶業(yè)企業(yè)、“中國茶葉行業(yè)百強企業(yè)”、“新中國茶事功勛企業(yè)”。蒼山公司多年來致力于中華茶文化的傳承與茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展，以卓越的茶葉經(jīng)營業(yè)績勇立潮頭。新時期，蒼山公司勇?lián)a(chǎn)業(yè)重任，銳意進軍大宗茶產(chǎn)品的生產(chǎn)研發(fā)，尤以成功恢復(fù)發(fā)掘在陜西瀕臨絕跡的涇渭茯茶為業(yè)界稱道。
目前，公司集茶葉科研、茶園基地建設(shè)、茶葉加工銷售、茶文化傳播于一體，是西北地區(qū)規(guī)模最大的茶葉企業(yè)?，F(xiàn)擁有資產(chǎn)總額2億元，2010年實現(xiàn)銷售收入1。1億元，經(jīng)營規(guī)模穩(wěn)居西北地區(qū)榜首。
陜西蒼山公司系國家農(nóng)業(yè)綜合開發(fā)單位、國家有機茶重點示范單位、國家級農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化龍頭企業(yè)、省部級農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化重點龍頭企業(yè)、陜西省13115重大科技產(chǎn)業(yè)化實施單位，全國茶葉標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會委員單位、陜西省農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化龍頭企業(yè)協(xié)會副會長單位。
蒼山公司聚集了一批敬業(yè)務(wù)實的茶葉專業(yè)和經(jīng)營管理人才，現(xiàn)有員工330人。其中，博士1人，碩士7人，本科69人，茶學(xué)專業(yè)技術(shù)人員63余人，是一支極具發(fā)展?jié)摿蛣?chuàng)造力的專業(yè)團隊。 公司在中國最大的茉莉花產(chǎn)地廣西橫縣設(shè)立有控股子公司，建有3000噸加工能力的茉莉花茶加工廠，生產(chǎn)的“春芽”牌系列茉莉花茶被評為消費者信得過產(chǎn)品。
公司在我國北緣茶區(qū)寧強設(shè)有子公司，建立了無公害優(yōu)質(zhì)茶園基地4000畝，取得國家有機茶在省內(nèi)第一家認(rèn)證并被確立為陜西省唯一的國家有機茶標(biāo)準(zhǔn)化示范區(qū)，寧強綠茶系列產(chǎn)品被評為陜西省茶業(yè)協(xié)會推薦飲品。 為了有效的解決陜南茶區(qū)優(yōu)良的夏秋茶原料棄采問題，恢復(fù)陜西600年傳統(tǒng)茶葉生產(chǎn)制作工藝，在陜西省供銷社的直接領(lǐng)導(dǎo)下，2006年3月，陜西涇渭茯茶項目激情起步。
2008年10月，涇渭茯茶傳統(tǒng)制作技藝恢復(fù)成功，塵封已久的涇渭茯茶產(chǎn)品重現(xiàn)關(guān)中。2009年4月，涇渭茯茶生產(chǎn)線破土動工。2011年6月，生產(chǎn)線投入試運行。2011年9月，涇渭茯茶生產(chǎn)線竣工投產(chǎn)。百年祈愿，夢圓涇渭茯茶。該項目占地33。5畝，投資1。
2億元，是陜西第一個黑茶類產(chǎn)品，擁有國內(nèi)黑茶行業(yè)第一個高標(biāo)準(zhǔn)清潔化生產(chǎn)體系，陜西唯一的規(guī)?；善凡枭a(chǎn)線，是我省茶葉行業(yè)唯一入選“國家星火計劃”的項目。該項目的建成標(biāo)志著我國邊銷茶以標(biāo)準(zhǔn)化為核心的全新生產(chǎn)模式的開啟，為中國茶業(yè)行業(yè)的技術(shù)進步、產(chǎn)業(yè)升級、市場格局跨越做出了卓越貢獻。
“涇渭”，是我公司茯茶的獨有品牌。茯磚茶是陜西咸陽人發(fā)明的一種茶葉加工方式，擁有著600多年的悠久歷史。據(jù)史書記載，茯磚茶有“三不能制”之說，即“離開了涇河的水不能制，離開關(guān)中的氣候不能制，離開陜西人的技術(shù)不能制”。故取“涇渭”二字，代表咸陽，代表陜西，代表茯茶之源。
涇渭茯茶商標(biāo)，取材于最早陜西舊時茶票上的“馬背馱茶”的標(biāo)志：“在炎炎烈日下，一匹健碩的駿馬乘風(fēng)破浪地，伏著神秘之茶—茯茶向西奔騰的畫面”，生動地體現(xiàn)了絲綢之路上，茯茶的風(fēng)靡。 茯磚茶約在公元1368年（洪武元年，即朱元璋“明太祖”建立明朝初）問世，最早采用湖南安化黑毛茶為原料，手工筑制。
因原料送到陜西涇陽筑制，稱“涇陽磚”；茯磚早期稱“湖茶”，因在伏天加工，故又稱“伏茶”。以其藥效似土茯苓，就由“伏茶”美稱為“茯茶”或“福磚”。由于系用官引制造，清代前期須在蘭州府繳納三成至五成磚茶作為稅金，交給官府銷售，又叫“官茶”、“府茶”。
其余的磚茶由茶商按照政府指定的銷區(qū)銷售，故稱為“附茶”。在明清時期六百余年間生產(chǎn)的“馬合盛”、“天泰”、“泰合誠”、“人民”等品牌茯磚茶深受茶葉銷量最大的西北部地區(qū)廣大消費者青睞，被譽為“中國官茶始祖，絲綢之路名茶?！? 一直到1958年，緣于“在陜西加工茯磚茶，存在原料二次運輸，不符合多快好省原則”，中央政府下令將公私合營后組建的大型茶葉加工企業(yè)陜西咸陽人民茯茶廠關(guān)閉。
五十年后，在陜西省政府相關(guān)部門的關(guān)注和陜西茶業(yè)協(xié)會會長李三原同志的帶領(lǐng)下，我們肩負歷史重任對這一項具有600多年歷史的傳統(tǒng)工藝進行了緊急保護性研究，反復(fù)實驗并結(jié)合新的技術(shù)，開發(fā)出了傳統(tǒng)工藝突出、品質(zhì)優(yōu)良卓絕的涇渭茯茶產(chǎn)品。涇渭茯茶主要產(chǎn)品有：陜西官茶、手筑400g經(jīng)典茯茶、手筑500g經(jīng)典茯茶、金茯細、手筑1kg涇渭茯茶、手筑3kg涇渭茯茶、6g袋泡涇渭茯茶、400g天地蓋禮盒、500g天地蓋禮盒、500g帶杯禮盒、涇渭茯茶大禮包等。
5. 黑茶能幫助睡眠嗎?
綠茶可能大家都知道，信陽毛尖，西湖龍井，碧螺春等都是綠茶，大家廣為了解這里就不說了?！ 『诓杵鋵崥v史已很悠久，但一直沒真正在市場上流行，這里面有宣傳的因素，還有大家的了解程度，因為黑茶和綠茶有各自不同的功效，適合不同的人喝，口感也不一樣，綠茶性寒，黑茶性溫，看體質(zhì)喝茶?！ 【G茶，為不發(fā)酵茶。以適宜茶樹新梢為原料，經(jīng)殺青、揉捻、干燥等典型工藝過程制成的茶葉。其干茶色澤和沖泡后的茶湯、葉底以綠色為主調(diào)綠茶的特性，較多的保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì)。其中茶多酚咖啡堿保留鮮葉的85%以上，葉綠素保留50%左右，維生素損失也較少，從而形成了綠茶"清湯綠葉，滋味收斂性強"的特點。綠茶清新自然，飄香四溢，提神醒腦。黑茶為發(fā)酵茶，加工時堆積發(fā)酵時間較長，使葉色呈暗褐色，茶色如琥珀，純凈透亮，茶味醇厚綿長。 黑茶保健功效較強，消脂去膩，且能幫助睡眠，開始接觸的人會覺得口感沒有綠茶好，但習(xí)慣以后會感覺別有一番滋味。喝茶都是肯定是對身體是有好處的，至于喝什么茶還是要看個人的口味和體質(zhì)以及需求。