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茶葉的作用和效果好(茶葉的作用和效果好處有哪些)

來源:www.hztdqczl.cn???時間:2022-12-10 01:32???點擊:72??編輯:admin???手機版

1. 茶葉的作用和效果好處有哪些

菊花有清熱去火的作用,有還有護肝明目的功效,枸杞子滋陰清熱,對于陰虛引起的癥狀有一定的改善作用,桂圓補氣養(yǎng)血,這三種食物可以在一起服用,有利于增加身體的抵抗力,促進身體的健康,平時注意不要吃過于寒涼、油膩和刺激性的食物,以免影響體質。

2. 茶葉的作用有什么

茶葉喝的用途很廣??捎糜跊_馬桶,泡腳當枕頭。除口臭的

3. 什么茶葉的功效與作用比較好

您好,我的家鄉(xiāng)在安徽六安,盛產綠茶。中國十大名茶之一的六安瓜片就來自這片雨水充沛、氣候適宜的大別山區(qū)。這里除了六安瓜片,還有很多安徽人熟知的綠茶,比如霍山黃芽、舒城小蘭花、金寨翠眉等。

綠茶的功效與作用有很多,綠茶中含有與人體健康密切相關的生化成分,綠茶 不僅具有提神清心、清熱解暑、 消食化痰、去膩減肥、清心除 煩、解毒醒酒、生津止渴、降 火明目、止痢除濕等藥理作用, 還對輻射病、心腦血管病、癌癥等現代疾病有一定的藥理功效。

綠茶中具有藥理作用的主要 成分是茶多酚、咖啡堿、脂多糖、 茶氨酸等。茶多酚具有很強的 抗氧化性和生理活性 ,是人體 自由基的清除劑。

日本奧田拓勇的試驗證實茶多酚的抗衰老 效果要比維生素 E 強 18 倍。 常喝綠茶有抗輻射、美白、 保持肌膚細嫩等效果。

綠茶中 的咖啡堿能促使人體中樞神經 興奮,增強大腦皮層的興奮過 程,有助于醒腦提神;兒茶素 類物質能抗 UV-B 所引發(fā)的皮 膚癌;茶多酚是水溶性物質, 用它洗臉能收斂毛孔 , 清除面部 的油膩。但干燥性皮膚不要用綠茶洗臉。

4. 茶葉茶有什么作用

  1、有助于延緩衰老:茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應,清除活性酶的作用。

2、有助于抑制心血管疾?。翰瓒喾訉θ梭w脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高,血管內壁脂肪沉積,血管平滑肌細胞增生后形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等,有助于使這種斑狀增生受到抑制,使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動脈粥樣硬化。

3、有助于預防和治療輻射傷害:茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。據有關醫(yī)療部門臨床試驗證實,對腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病,用茶葉提取物進行治療,有效率可達90%以上;對血細胞減少癥,茶葉提取物治療的有效率達81.7%;對因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。

4、有助于抑制和抵抗病毒菌:茶多酚有較強的收斂作用,對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用,對消炎止瀉有明顯效果。中國有不少醫(yī)療單位應用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率達90%左右。

5、茶葉中富含維生素,然后提供給人體所需要的各種維生素,B族維生素可以預防癩皮病,維持神經、心臟和消化系統的正常功能,參與脂肪代謝。維生素E還能阻止人體中脂肪的過氧化過程,具有抗衰老的功效,還可以促進肝臟合成凝血素。維生素C還可以降低眼睛晶體渾濁度,對減少眼部疾病、護眼明目有積極的作用。

6、茶葉中的礦物質元素更為豐富,氟元素能夠堅固牙齒,可以防止齲齒,并且對防止老年骨質疏松癥有明顯的效果。

7、減肥去脂:茶葉中富含鐵、鈣等礦物質,含有促進消化酶和分解脂肪的成分。關于茶葉有助于降脂助消化唐代《本草拾遺》中對茶的功效有“久食令人瘦”的記載。茶葉有助消化和降低脂肪的重要功效,用當今時尚語言說,就是有助于“減肥”。這是由于茶葉中的咖啡堿和兒茶素能提高胃液的分泌量,可以幫助消化。從而達到減少腹部脂肪的效果。

8、提神:茶葉中的咖啡堿與咖啡中的咖啡堿一樣,能促使人體中樞神經興奮,增強大腦皮層的興奮過程,起到提神益思、清心的效果,這也是睡覺前應注意適量飲茶的原因之一,另外,對于緩解偏頭痛也有一定的功效。

5. 各種茶葉的功效與壞處

經常喝東方樹葉,只要控制好每天的攝入量,基本是不會有什么危害的。東方樹葉秉承著農夫山泉“天然、健康”的理念,其配料表上,只有水、茶葉、維生素c、碳酸氫鈉(小蘇打),整體還是比較干凈的。一般來說,只要飲用適度,相比長期喝其他茶飲品,喝東方樹葉對身體會更好些。

6. 茶葉都有什么作用

謝邀!

我是北方人,不怎么喝茶,后來找了個南方老婆,開始接觸茶,從剛開始的當水喝,到后來的慢慢品,由不慎了解到慢慢喜歡,使我知道了中國茶文化的博大精深!

茶有幾大類,比如綠茶,紅茶,白茶,普洱等。

再往下細分!例如烏龍茶,鐵觀音,安徽的小蘭花這些都是綠茶的一種!

綠茶是屬于未經發(fā)酵的茶葉,我國的產量非常的多,由于綠茶中含有豐富的茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等。

所以它具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、解毒醒酒、生津止渴、降火明目的作用!

但是綠茶不易保存,所以也就不存在二十年以上的陳茶,綠茶是越新鮮越好的。

題主說二十年的陳茶,如果保存得當是可以收藏的!

那么容易保存的茶有哪些呢?能保存多長時間呢?

我國收藏一般都是收藏普洱餅茶,因為它易存放,時間越長口感越好,香氣越濃,保存時間從幾年到幾十年不等!

普洱餅茶又分為生茶和熟茶,生茶是自然發(fā)酵,熟茶是人工發(fā)酵,如收藏,一般都選擇生茶,熟茶是人工發(fā)酵,價值不大!

我曾經看過一期《鑒寶》節(jié)目,云南有一位女士把家傳珍藏的普洱茶拿來鑒寶,據說有好幾十年了,專家給的價格是一百多萬,(茶葉有10斤左右),這個是天價!

二十年的陳茶優(yōu)先考慮的是收藏,它會有更好的價值!

7. 茶葉有什么作用呢

01 性寒的綠茶

適合體質偏熱、胃火旺、精力充沛之人飲用,天熱、心躁之時品飲,給人清涼爽心之感,綠茶還有防輻射的作用,非常適合常在電腦前工作的朋友喝。

禁忌:肝臟病人忌喝,因為綠茶中咖啡堿經肝臟代謝,飲茶過多,會損害肝臟功能。孕婦、胃寒者、手術病人不宜喝。

例如:龍井、安吉白茶、碧螺春等。

02 性寒的黃茶

黃茶功效與綠茶相似,不同的是口感,綠茶清爽,黃茶醇厚。

禁忌:黃茶歸于輕發(fā)酵茶,制作工藝近似綠茶(只是黃茶多了一道悶黃工藝),富含茶堿、茶多酚等成分,能影響胃部活動,因而胃部不適者不宜飲用,其次,黃茶中富含鞣酸成分,會影響身體對鐵的吸收,因此,孕婦不宜飲用黃茶。

例如:君山銀針、蒙頂黃芽、睆西黃大茶等。

03 性涼的白茶

適用人群和綠茶相似,但白茶有顯著的自由基消除能力,能有效調節(jié)人體糖脂代謝,陳年老白茶(黃酮含量高)可有效提高肝的抗氧化能力。陳年白茶對小兒的積食、腹脹、發(fā)燒等有明顯的改善作用。對于胃熱者可空腹時適量飲用,一般每人每天只需5克就已經足夠,老年人更不易多。

尤其是月光白,能有效調控人體免疫因子和炎癥因子,抗炎清火效果明顯。例如:白毫銀針、福鼎大白、白牡丹等。

04 性平的青茶

盛放較好的烏龍茶,會出現令人愉悅的果酸,中醫(yī)認為酸入肝經,因此有疏肝理氣之功,但脾胃有病癥者不宜多飲。烏龍茶中的武夷巖茶,更是特點鮮明,味重,“令人釋躁平矜,怡情悅性”。鳳凰單叢茶香氣突出,在通竅理氣上尤為明顯。

禁忌:忌空腹飲烏龍茶,因為這樣很容易出現茶醉的現象(出現類似頭暈、心慌、手腳無力等癥狀)。忌睡前飲烏龍茶,這樣只會讓自己難以入眠。另外,冷了的烏龍茶最好要加溫后飲用,因為冷飲烏龍茶會很容易對胃產生不利。

例如:大紅袍、武夷巖茶、鐵觀音等。

05 性溫的紅茶

紅茶性溫,適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱、年齡偏大者飲用,加牛奶、蜂蜜口味更好。甜入脾經,具有補養(yǎng)氣血,補充熱能,解除疲勞、調和脾胃的作用。紅茶湯色紅艷明亮,情緒低沉之時最宜飲紅茶。

禁忌:結石患者忌飲紅茶。有貧血的、有精神衰弱失眠的人,飲紅茶會使失眠癥狀加重。平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人也不宜飲過多,因為紅茶有提神作用。

胃熱、舌苔厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅、上火的人、經期孕期哺乳期女性,不宜飲用紅茶。

例如:祁門紅茶、鳳慶滇紅、正山小種等。

06 性溫的黑茶

黑茶性溫,能去油膩、解肉毒、降血脂,適當存放后再喝,口感和療效更佳。黑茶五行屬水,入腎經。臉黑無光澤,喉嚨腫痛,食欲減退,下痢,背腳冰冷,腰痛,精力衰退者,飲此茶為好。黑茶湯色黑紅艷亮,涼飲熱飲皆可,亦可煮飲更妙。

禁忌:患有嚴重的動脈硬化、高血壓病的人,在病情不穩(wěn)定時不宜飲濃黑茶,(因為黑茶茶葉內含有茶堿、咖啡因、可可堿等活性物質,這對已有腦動脈硬化的人是一種潛在的危險,它可能促使腦血栓的形成)。貧血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。

例如:安化黑茶、六堡茶、普洱熟茶等。

認清茶性,科學飲茶,在一盞茶中,獲得坦然,獲得清淡,獲得寧靜,獲得健康。冬日里,圍爐煮茶,三兩好友,飲的是茶,享的是時光。

好茶,豈止于茶

茶好器不對,是暴殄天物

茶遇好器,妙不可言

我是佳逸茶具茶小逸

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