紅茶加姜的功效與作用 很多人都不知道

1、長期飲用，除了能減肥，生姜紅茶還具有以下5大功效: 活血，生姜含多種活性成分，具有解毒、消炎、祛濕活血、暖胃、止嘔。能夠幫助我們祛寒、活血、祛斑，是一種對身體健康有益的茶。

2、能利尿、除水腫，生姜能驅(qū)寒，二者制成生姜紅茶對身體十分有益。而且還能疏通經(jīng)絡(luò)，生姜和紅茶都是性質(zhì)溫和的食材。

3、紅茶屬全發(fā)酵茶，是以適宜的茶樹新牙葉為原料，經(jīng)萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥等一系列工藝過程精制而成的茶。主產(chǎn)地在中國、斯里蘭卡、印度、印度尼西亞、肯尼亞。

生姜紅茶的功效 生姜紅茶的功效作用

1、抗氧化

生姜紅茶能清除人體中的自由基，其所含的多酚類物質(zhì)，對人體骨細(xì)胞具有保護(hù)作用。還能養(yǎng)胃，保護(hù)胃黏膜，有助于緩解胃部炎癥和胃潰瘍等，另外還有助于興奮神經(jīng)，增強(qiáng)記憶力，消除疲勞。

2、疏通腸道

生姜紅茶性溫，味辛，含有蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿卜素、B 族維生素、維生素C、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、硒等成分，具有開胃止嘔、發(fā)汗解表等功效。

3、促進(jìn)血液循環(huán)

生姜中所含的“姜辣素”能夠加快血液循環(huán)，對于因受寒引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀具有良好的調(diào)理作用。

4、驅(qū)寒

姜紅茶可能喝一次即驅(qū)走輕微的感冒，癥狀較重者一連三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預(yù)防之效。

5、通便利尿

如果你頻頻便秘，動不動疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。