一、糖尿病該怎么控制呢？
于由現(xiàn)在人們的生活條件大有改善,日常攝入的食物偏多而且營養(yǎng)含量也高,但運動不夠,所以導(dǎo)致了身體內(nèi)臟負擔(dān)加重,就最容易得糖尿病.
而糖尿病主要是與胰島細胞長期缺血缺氧有關(guān),缺氧造成胰島細胞衰老死亡,繼而影響了胰島腺體分泌胰島素的正常功能.而血液循環(huán)不佳則是導(dǎo)致其缺血缺氧的最直接因素.
目前糖尿病的治療在西醫(yī)方面主要是服用降糖藥和注射胰島素兩種方法.但長期治療使用都會產(chǎn)生抗體,只能一直的加大劑量.
糖尿病是不應(yīng)該過多報入熱量與糖份,但是你所說的這種苦菜,絕不是治療糖尿病的一個良方.只能做為糖尿病日常保健一項,攝入一些就可以。而且由于糖尿病的主要原因是身體免疫力下降，所報入的食物不能消化吸收就直接排出了體外，所以會多吃多飲多尿而身體消瘦。若經(jīng)常光吃苦菜，對身體又一點營養(yǎng)沒有，身體供求不應(yīng)，也是不行的。
患病初期，可以通過較嚴(yán)格的控制飲食，加強體育煅練為主來控制血糖；另外也可以服食一些調(diào)氣補益的中藥來加強自身的抵抗力。其次還要具有良好開朗的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和運動習(xí)慣。再加上對血糖的平穩(wěn)控制，是可有效延緩并發(fā)癥的發(fā)生的。另外也我個人認(rèn)為糖尿病在有不吃西藥控制的情況下就別吃西藥，西藥雖控制血糖的效果很明顯見效，但時間一長脾胃又受不了。
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二、為什么說高密度脂蛋白有助于降低人體膽固醇含量？
???? ?高密度脂蛋白是幫助膽固醇從血液中轉(zhuǎn)移到肝臟中的一種蛋白，有利于減低血液中的膽固醇，同時高密度脂蛋白膽固醇可通俗地理解為好膽固醇，抗動脈粥樣硬化的膽固醇，因為HDL-C可減少患冠狀動脈心臟病的危險。所以說高密度脂蛋白有助于降低人體膽固醇含量。
三、家裝如何預(yù)防甲醛，有什么辦法？
一、甲醛主要來自膠粘劑及其有關(guān)聯(lián)的制品，如 人造 板材 ( 膠合板 、纖維板、 細木工板 、大芯板、中 密度板 、 刨花板 等)、家具、壁紙(布)、化纖地毯、油漆、涂料，有些服裝、箱包和鞋類以及化學(xué)煙霧等。膠粘劑多采用脲醛樹脂、酚醛樹或三聚氰胺甲醛樹脂。要防甲醛，在采用上述這些材料時，注意環(huán)保，是最關(guān)鍵的一條。
二、為消除甲醛，近期市場上出現(xiàn)了幾十種產(chǎn)品。應(yīng)該說這些產(chǎn)品可在不同程度上起到作用，但在選購時也要注意：
1、要看是否有環(huán)保、質(zhì)檢、消協(xié)或其他有資質(zhì)的權(quán)威機構(gòu)監(jiān)制和監(jiān)測通過的。
2、要看是否可能存在二次污染。
3、應(yīng)注意諸如“一掃光”，“一處理，終生受益”，“入木三分抓甲醛”等的夸大宣傳。因為根據(jù)當(dāng)前的科技水平，用這些設(shè)備(劑)防治甲醛污染，也只能是短期性的，根治可能性不大。
4、同一種品牌的設(shè)備，在一些地方起作用，而在另一些地方則不太起作用。商家不但要有保修期，也還應(yīng)有起作用的保質(zhì)期，要跟蹤服務(wù)不斷完善。
5、要按產(chǎn)品說明正確使用去除甲醛的“劑狀物”。
三、裝修過程中，即使是環(huán)保產(chǎn)品，也不能超量使用，例如環(huán)保型大芯板，對20平方米面積的居室，用量最好不超過20平方米。
四、抓好綠色裝修六環(huán)節(jié)：科學(xué)設(shè)計、環(huán)保建材、規(guī)范施工、質(zhì)量監(jiān)督、綠色監(jiān)理(檢測)和適量花卉，其中關(guān)鍵是環(huán)保型建材。為此，在與裝修公司簽合同時，一定要訂裝修完工后要有資質(zhì)的權(quán)威單位監(jiān)測說明，確認(rèn)室內(nèi)環(huán)境有害物質(zhì)符合相應(yīng)國際標(biāo)準(zhǔn)。
五、切勿用甲醛超標(biāo)的大芯板做復(fù)合木地板的襯墊，目前已發(fā)生多起因此引起的甲醛污染，污染程度與大芯板中的甲醛含量成正比，而且其釋放期一般也較長。
六、“甲醛釋放期3年至15年”提法不科學(xué)。甲醛的釋放時間同其要求標(biāo)準(zhǔn)，含量和所處條件密切相關(guān)，如溫度、濕度、氣壓、風(fēng)力、深度、密閉性、密度、外加力等。據(jù)此，甲醛的釋放時間應(yīng)是二三十天到數(shù)年。例如，將一克含有甲醛的膠粘劑放在裸露的玻璃板上和用另一克放在瓶中并蓋上，顯而易見，前者在通風(fēng)換氣下，可能在數(shù)天內(nèi)即可降低到允許的標(biāo)準(zhǔn)，而后者在同等的條件下，可能需要數(shù)年。
七、采購復(fù)合木地板和家具等，一定要先聞味和看安全證書。例如，選購復(fù)合木地板時，要在新打開的箱中立即取一塊聞味，有刺激味即為超標(biāo)；購家具時首先要看使用說明書，然后打開門，當(dāng)聞有刺激味時即為超標(biāo)。
八、室內(nèi)裝修竣工后，大約經(jīng)過三個星期通風(fēng)換氣，如無異味或其他異常即可入住，否則要請具有資質(zhì)的權(quán)威單位進行檢測和治理，如超標(biāo)不多，可采取一些做法，如可繼續(xù)通風(fēng)換氣，通風(fēng)換氣可降低甲醛50%至70%；正確使用上述不產(chǎn)生二次污染的去甲醛儀或劑狀物；由于甲醛溶解于水，因而也可輔助采用加濕器或用濕抹布擦洗有甲醛釋放的部位，以降低甲醛；適量擺放一些能吸收甲醛等有害物質(zhì)的花卉，如吊蘭、鐵樹、天門冬、蘆薈和仙人球等。當(dāng)檢測確認(rèn)甲醛超標(biāo)嚴(yán)重，而且經(jīng)采取上述措施仍無改進時，建議最好對甲醛釋放位置進行徹底處理，處理完后仍應(yīng)進行檢測。 參考資料：592jc.com/news/show-60852.html