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紅茶有什么功效與作用禁忌(紅茶有什么功效與作用禁忌和副作用)

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1. 紅茶有什么功效與作用禁忌和副作用

伯爵茶是一種帶有柑橘香氣的紅茶,伯爵茶是西方茶葉的完美典范。它適合熱或冷,與食物配對(duì)。這就是為什么伯爵茶是下午茶的最愛(ài),也是全世界許多飲茶者的首選。探索其歷史和各種伯爵茶。伯爵紅茶茶香濃郁,色澤紅潤(rùn),能調(diào)理脾胃,也能提神醒腦,一起來(lái)了解一下吧!

伯爵紅茶的功效與作用禁忌

  伯爵紅茶的功效

  1.醒酒的作用

  喝酒過(guò)多或者酒醉后,飲用伯爵紅茶能夠中和酒精,緩解醉酒引起的頭疼、腸胃不適等癥狀。酒精中毒是非常難受的,所以以后您喝酒過(guò)量就喝點(diǎn)伯爵紅茶,醒酒的同時(shí)還能保護(hù)肝臟以防酒精傷肝。

  2.止渴消暑的作用

  止渴是茶葉的基本功效,伯爵紅茶也有此功效。夏天飲用伯爵紅茶止渴的同時(shí)還能預(yù)防中暑,伯爵紅茶中的咖啡堿能夠起到調(diào)節(jié)體溫的作用,所以建議夏天午后喝幾杯伯爵紅茶,清涼又解暑。

伯爵紅茶的功效與作用禁忌

  3.消炎殺菌的作用

  茶葉中含有多酚類化合物,這是一種能夠消炎殺菌的物質(zhì),伯爵紅茶的功效自然也包括這一項(xiàng)。喝茶可以清潔口腔,還能殺滅部分體內(nèi)的病菌,提高身體免疫力。

  4.提神醒腦的作用

  佛手桔與祁門紅茶的完美結(jié)合,成就了伯爵紅茶的獨(dú)特氣味。這種清爽的氣味能夠刺激到大腦皮層,有促進(jìn)興奮的作用。飲用伯爵紅茶所帶來(lái)的口味感受,讓人身心愉悅,忘掉疲勞和煩惱。所以正宗的伯爵紅茶喝法是不加入牛奶的。

伯爵紅茶的功效與作用禁忌

  伯爵紅茶的禁忌

  1、新茶放置再喝

  由于新茶存放時(shí)間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。

  2、先洗茶再品茶

  由于茶葉在栽培與加工過(guò)程中受到農(nóng)藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。

  3、切不可空腹喝茶

  空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀。

  4、發(fā)燒不宜喝茶

  茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,發(fā)燒病人喝茶無(wú)異于“火上澆油”。

  5、腸胃不好忌喝

  茶葉中的咖啡因因可促進(jìn)胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。

  6、特殊時(shí)期不宜喝紅茶

  在月經(jīng)期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征。醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),與不喝茶者相比,有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍,每天喝茶超過(guò)4杯者,增加3倍。

伯爵紅茶的功效與作用禁忌

  伯爵紅茶的功效多多,而且價(jià)格也便宜,很適合普通大眾人喝!

2. 紅茶的功效與作用害處

紅茶的好處在于,能夠補(bǔ)充喝茶人足夠的水分以及糖分,至于紅茶的壞處,其實(shí)幾乎是沒(méi)有的,因?yàn)榧t茶屬于溫性茶,幾乎喝茶的人男女老少都比較適合。

3. 紅茶的功效與作用禁忌的功效與作用

01 性寒的綠茶

適合體質(zhì)偏熱、胃火旺、精力充沛之人飲用,天熱、心躁之時(shí)品飲,給人清涼爽心之感,綠茶還有防輻射的作用,非常適合常在電腦前工作的朋友喝。

禁忌:肝臟病人忌喝,因?yàn)榫G茶中咖啡堿經(jīng)肝臟代謝,飲茶過(guò)多,會(huì)損害肝臟功能。孕婦、胃寒者、手術(shù)病人不宜喝。

例如:龍井、安吉白茶、碧螺春等。

02 性寒的黃茶

黃茶功效與綠茶相似,不同的是口感,綠茶清爽,黃茶醇厚。

禁忌:黃茶歸于輕發(fā)酵茶,制作工藝近似綠茶(只是黃茶多了一道悶黃工藝),富含茶堿、茶多酚等成分,能影響胃部活動(dòng),因而胃部不適者不宜飲用,其次,黃茶中富含鞣酸成分,會(huì)影響身體對(duì)鐵的吸收,因此,孕婦不宜飲用黃茶。

例如:君山銀針、蒙頂黃芽、睆西黃大茶等。

03 性涼的白茶

適用人群和綠茶相似,但白茶有顯著的自由基消除能力,能有效調(diào)節(jié)人體糖脂代謝,陳年老白茶(黃酮含量高)可有效提高肝的抗氧化能力。陳年白茶對(duì)小兒的積食、腹脹、發(fā)燒等有明顯的改善作用。對(duì)于胃熱者可空腹時(shí)適量飲用,一般每人每天只需5克就已經(jīng)足夠,老年人更不易多。

尤其是月光白,能有效調(diào)控人體免疫因子和炎癥因子,抗炎清火效果明顯。例如:白毫銀針、福鼎大白、白牡丹等。

04 性平的青茶

盛放較好的烏龍茶,會(huì)出現(xiàn)令人愉悅的果酸,中醫(yī)認(rèn)為酸入肝經(jīng),因此有疏肝理氣之功,但脾胃有病癥者不宜多飲。烏龍茶中的武夷巖茶,更是特點(diǎn)鮮明,味重,“令人釋躁平矜,怡情悅性”。鳳凰單叢茶香氣突出,在通竅理氣上尤為明顯。

禁忌:忌空腹飲烏龍茶,因?yàn)檫@樣很容易出現(xiàn)茶醉的現(xiàn)象(出現(xiàn)類似頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀)。忌睡前飲烏龍茶,這樣只會(huì)讓自己難以入眠。另外,冷了的烏龍茶最好要加溫后飲用,因?yàn)槔滹嫗觚埐钑?huì)很容易對(duì)胃產(chǎn)生不利。

例如:大紅袍、武夷巖茶、鐵觀音等。

05 性溫的紅茶

紅茶性溫,適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱、年齡偏大者飲用,加牛奶、蜂蜜口味更好。甜入脾經(jīng),具有補(bǔ)養(yǎng)氣血,補(bǔ)充熱能,解除疲勞、調(diào)和脾胃的作用。紅茶湯色紅艷明亮,情緒低沉之時(shí)最宜飲紅茶。

禁忌:結(jié)石患者忌飲紅茶。有貧血的、有精神衰弱失眠的人,飲紅茶會(huì)使失眠癥狀加重。平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人也不宜飲過(guò)多,因?yàn)榧t茶有提神作用。

胃熱、舌苔厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅、上火的人、經(jīng)期孕期哺乳期女性,不宜飲用紅茶。

例如:祁門紅茶、鳳慶滇紅、正山小種等。

06 性溫的黑茶

黑茶性溫,能去油膩、解肉毒、降血脂,適當(dāng)存放后再喝,口感和療效更佳。黑茶五行屬水,入腎經(jīng)。臉黑無(wú)光澤,喉嚨腫痛,食欲減退,下痢,背腳冰冷,腰痛,精力衰退者,飲此茶為好。黑茶湯色黑紅艷亮,涼飲熱飲皆可,亦可煮飲更妙。

禁忌:患有嚴(yán)重的動(dòng)脈硬化、高血壓病的人,在病情不穩(wěn)定時(shí)不宜飲濃黑茶,(因?yàn)楹诓璨枞~內(nèi)含有茶堿、咖啡因、可可堿等活性物質(zhì),這對(duì)已有腦動(dòng)脈硬化的人是一種潛在的危險(xiǎn),它可能促使腦血栓的形成)。貧血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。

例如:安化黑茶、六堡茶、普洱熟茶等。

認(rèn)清茶性,科學(xué)飲茶,在一盞茶中,獲得坦然,獲得清淡,獲得寧?kù)o,獲得健康。冬日里,圍爐煮茶,三兩好友,飲的是茶,享的是時(shí)光。

好茶,豈止于茶

茶好器不對(duì),是暴殄天物

茶遇好器,妙不可言

我是佳逸茶具茶小逸

只做好茶具,讓喝茶更快樂(lè)

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4. 紅茶有哪些功效與作用

冰紅茶對(duì)身體是沒(méi)有任何健康作用的(最多是解渴!冰紅茶是用來(lái)解暑的,本身對(duì)身體沒(méi)有益處).冰紅茶含有糖分過(guò)多了,喝了容易肥胖.

大多數(shù)茶飲料(如康師傅)含有防腐劑、香精、色素、加工污染物等,不如直接喝白開(kāi)水和吃水果,干脆自己泡紅茶.既省錢,又綠色環(huán)保!運(yùn)動(dòng)后適量補(bǔ)充一點(diǎn)水份是科學(xué)的!

5. 紅茶的作用與功效和副作用

紅茶是一種可以提高人體免疫力、防病治病,又基本上沒(méi)有什么副作用的養(yǎng)生食品與良藥,通常以水沖服。喝紅茶具有很好的潤(rùn)腸通便作用,特別是早晨空腹喝點(diǎn)紅茶,對(duì)于腸燥便秘的,食用很有益,若大便通則體內(nèi)的毒素就會(huì)隨之被排出體外,也就能保持身體健康。喝紅茶還有美容的功效,能夠加快皮膚的再生和軟化皮膚,常喝紅茶能讓皮膚光潔細(xì)膩,消除皮膚的松弛。

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