??沱茶的功效之美容養(yǎng)顏抗衰老：
普洱茶能調(diào)節(jié)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體，自然平衡體內(nèi)機(jī)能，因而有美容的效果，在海外被稱為“美容茶”。
經(jīng)研究證明，人體中脂質(zhì)過氧化過程是人體衰老的機(jī)制之一。普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為“益壽茶”。
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沱茶的功效之健胃消食促吸收：
《本草綱目拾遺》記載“普洱茶味苦性刻。解油膩牛羊毒括腸通泄”，有消食的功能。普洱茶味性溫和，在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。
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沱茶的功效之快速清除口腔異味：
普洱茶(沱茶)中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護(hù)牙齒。
沱茶的功效之降低血脂和膽固醇：
中國昆明醫(yī)學(xué)院對(duì)云南普洱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗(yàn)并與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對(duì)比，普洱茶的療效高于安妥明，它降低膽固醇的效果則與安妥明相似，且長期飲用普洱茶無副作用。
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沱茶的功效之防癌抗癌：
科學(xué)家通過大量的人群比較，證明飲茶人群的癌癥發(fā)病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細(xì)胞的作用強(qiáng)烈。
沱茶的功效與作用之防輻射：
據(jù)廣東中山大學(xué)何國藩等用普洱茶進(jìn)行的研究結(jié)果表明，飲用普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。
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現(xiàn)在人們的生活壓力越來越大，身體會(huì)出現(xiàn)各種亞健康情況。想要重新讓身體回歸健康可以通過多喝沱茶加上適量運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。喝沱茶可以促進(jìn)消化，健脾養(yǎng)胃，讓每天攝入的養(yǎng)分被身體充分吸收。對(duì)于女士朋友來說，經(jīng)常喝沱茶還能起到美容養(yǎng)顏的作用，皮膚會(huì)越來越水潤，并呈現(xiàn)白里透紅的光澤。