一樣。
普洱茶內(nèi)含的豐富生物堿，可以幫助分解我們腹部的脂肪，可以順利排泄，起到減肥祛脂的效果，所以對(duì)于肥胖癥、高血脂人群來(lái)說(shuō)可以經(jīng)常飲用些普洱茶，這樣可以達(dá)到想要的預(yù)想效果。
飲用普洱茶，對(duì)降低膽固醇有非常顯著的效果，如果長(zhǎng)期飲用普洱茶的話(huà)，是可以軟化我們的血管，降低血流速度，還有壓力，對(duì)于預(yù)防高血壓是有很好效果的，并且還可以改善頭暈、腦脹的現(xiàn)象哦。
普洱茶內(nèi)含的茶多酚物質(zhì)，是可以促使腸胃分泌消耗液來(lái)保護(hù)腸胃的，此外普洱沱茶還具有降低血糖的效果，這在茶的大家族里并不多見(jiàn)。
擴(kuò)展資料：
注意事項(xiàng)：
1、不宜空腹喝濃普洱茶：宜人擇時(shí)而飲常言道，空腹茶心慌，晚茶難入睡?？崭癸嫴钑?huì)沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至?xí)鹦募隆㈩^疼、胃部不適、眼花、心煩等醉茶現(xiàn)象，并影響蛋白質(zhì)的吸收。
2、普洱茶不宜隨泡隨飲：忌飲隔夜普洱茶普洱茶經(jīng)過(guò)久泡后，茶中會(huì)有重金屬等有害物質(zhì)析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。
3、不宜喝新茶：剛做出的普洱茶不宜喝從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)講，剛做出的新普洱茶沒(méi)有經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的放置，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還沒(méi)有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長(zhǎng)時(shí)間喝有可能產(chǎn)生不良反應(yīng)。
參考資料來(lái)源：百度百科-餅茶
參考資料來(lái)源：百度百科-普洱小沱茶
參考資料來(lái)源：百度百科-普洱茶
普洱餅茶：又被稱(chēng)之為圓茶，外形比較大，可以長(zhǎng)期存放。其是按照客戶(hù)的要求稱(chēng)好茶葉后放入蒸桶內(nèi)，再用特殊的壓制方法將茶葉緊壓成圓餅形狀的茶，最有名的就是七子餅茶。
普洱小沱茶：普洱小沱茶的是一種陳放后在發(fā)酵形成的茶，壓制成外形很迷你的坨狀，便于干燥保存，其最特有的品質(zhì)就是陳香。普洱沱茶外形橢圓類(lèi)似于碗狀。圓錐窩頭的形狀是沱茶的獨(dú)有的特征，外觀(guān)尺寸小二精致。
普洱茶也因此有如下分類(lèi)：
1、餅茶：扁平圓盤(pán)狀，其中七子餅每塊凈重357克，每七個(gè)為一提，每筒重2500克，故名七子餅。
2、 沱茶：形狀跟飯碗一般大小，每個(gè)凈重100克、250克，現(xiàn)在還有迷你小沱茶每個(gè)凈重2克―5克。
3、 磚茶：長(zhǎng)方形或正方形，250克―1000克居多，制成這種形狀主要是為了便于運(yùn)送。
4、 金瓜貢茶：壓制成大小不等的半瓜形，從100克到數(shù)百斤均有。普洱茶
5、 千兩茶：壓制成大小不等的緊壓條型，每條茶條重量都比較重（最小的條茶都有100斤左右），故名：千兩茶
6、 散茶：制茶過(guò)程中未經(jīng)過(guò)緊壓成型，茶葉狀為散條型的普洱茶為散茶，分為用整張茶葉制成的索條粗壯肥大的葉片茶，也有用芽尖部分制成的細(xì)小條狀的芽尖茶。
7、 香菇緊茶：壓制成香菇狀的普洱茶，重量約在250克之間。
8、 柱茶：壓制成長(zhǎng)柱狀的普洱茶，再用竹片或荀殼包扎在外面，重量小至100克，大至千克以上。
9、 七子餅：圓形的茶餅通常七餅包裝成一提，所以稱(chēng)為七子餅，重量小至25克，大至3公斤。
10、小金沱：圓形的沱茶，時(shí)尚攜帶、網(wǎng)絡(luò)最為流傳，重量2克。世界最小普洱茶。
迷你小沱茶一般是由碎料、茶葉末等拼配壓制而成
沒(méi)有餅的茶好
如果喜歡喝普洱茶 建議還是買(mǎi)餅的 散裝的雖然和方便但是時(shí)間放久了味道就不如餅的好
餅茶喝的時(shí)候每次撬下來(lái)一塊就行
根據(jù)個(gè)人喜好來(lái)適當(dāng)加減茶葉量
普洱茶有生茶和熟茶之分
熟茶是暖胃的 不會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激 適合女性喝
生茶的口感更好一些 能夠真正品味到普洱茶的味道 但是須在飯后飲用 生茶對(duì)胃有一定的刺激 不適合空腹喝 胃不好的人也要少喝
普洱茶的確有減肥的功效
但是如果在飯前飲用會(huì)起到反作用
一般建議在飯后半小時(shí)以后再喝
另外普洱茶沖泡的時(shí)候一定要把泡茶的水倒干凈
想喝的時(shí)候在隨時(shí)向壺中蓄水 不宜久泡
買(mǎi)普洱茶還需到正規(guī)的經(jīng)銷(xiāo)處去買(mǎi)
像大益的就不錯(cuò)
價(jià)格也還可以的說(shuō)
另附一些普洱茶的知識(shí)以供參考~
不管是茶餅還是沱茶，購(gòu)買(mǎi)時(shí)都要仔細(xì)辨別，嘗過(guò)再買(mǎi)，尤其是常有人會(huì)用一些茶葉的邊角廢料來(lái)加工成迷你沱茶，所以一定要當(dāng)心。
至于減肥的功效，茶餅和沱茶是沒(méi)有區(qū)別的。
功效是一樣的，都是普洱茶……普洱茶壓成不同的形狀其實(shí)是為了方便運(yùn)輸和儲(chǔ)存。散茶、沱茶、磚茶、小沱，功效和形狀沒(méi)關(guān)系，得看茶葉本身質(zhì)量。