一、冬天到了，我買了紅棗拿來(lái)泡水喝，求大神幫助告訴我還要加些什么更好。
可以加一些桂圓。這個(gè)要根據(jù)不同體質(zhì)需要來(lái)喝茶。如果是氣虛血虛的人喝紅棗茶。
二、青少年經(jīng)常喝普洱茶會(huì)有什么不利因素嗎?
普洱茶喝多了會(huì)上火，但是普洱茶能降血脂，而且普洱茶可以隔宿喝，就是說(shuō)今天泡的可以轉(zhuǎn)天喝。所以常喝可以減肥。建議你把濃度調(diào)低，然后少喝。也喝一些別的茶，像是菊花八寶茶，配料：菊花 枸杞子 陳皮 金銀花 玫瑰花 冰糖 海棠果 紅棗。超市有買配好的，價(jià)格不貴。菊花八寶茶可以起到美容，排毒的作用，還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)新陳代謝，很好的。
三、什么時(shí)間喝枸杞茶好
枸杞茶整天都可以喝。更好的枸杞茶的配泡法及喝法：“枸杞八寶茶”的做法：取貢菊2朵，金銀花8朵，紅棗1顆，胖大海1顆，蓮子芯8粒，枸杞子5顆，西洋參1片，陳皮2片，冰糖適量，以沸水沖泡，當(dāng)茶飲用。此為一天用量，可反復(fù)沖泡。
希望采納
四、青少年經(jīng)常喝普洱茶會(huì)有什么不利因素嗎?
普洱茶可促進(jìn)脂肪燃燒，使體重下降了。
普洱茶最好在飯后飲用，每天1升最為理想。雖然效果因人而異，但一般自律神經(jīng)較活躍的人，一星期后體重就會(huì)有所變化、血壓降低。
普洱茶具有同中藥同樣的效果，可將體質(zhì)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。所以，當(dāng)體重下降到一定程度時(shí)，它就不會(huì)再刮去體內(nèi)脂肪了。也就是說(shuō)，不用擔(dān)心瘦得太厲害，而可以放心大膽地喝。
普洱茶可在健康食品店和中藥店買到。
普洱茶的功效，早在《本草綱目》中有記載，中醫(yī)認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由于普洱茶經(jīng)歷了生茶到熟茶的轉(zhuǎn)變過(guò)程，其生茶具有祛風(fēng)解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被譽(yù)為一種攻補(bǔ)兼?zhèn)涞牧妓帯?
普洱茶，屬于黑茶，性質(zhì)溫和。
功效：暖胃。降血壓。降血脂。減少動(dòng)脈硬化。預(yù)防心血管病。偶認(rèn)為，如果你單純?yōu)榱酥救紵w重下降，還是不要喝它，綠茶或清茶等中性或涼性的茶更合適。但對(duì)于身體微發(fā)福的中年人，尤其是體虛的有患心血管病體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，常飲普洱茶食一種不錯(cuò)的保健方式。我媽媽現(xiàn)在就在喝，呵呵。