1、材料:冰糖,橘皮,甘草,紅棗,枸杞,山楂,綠茶,金銀花,貢菊,清水。
2、首先要準備好兩片山楂,四片甘草,兩粒紅棗,四朵菊花,兩朵金銀花,適量的茶葉和橘皮,還有就是約十粒左右的冰糖。
3、接著往鍋中放入兩碗的清水,把除了冰糖以外的所有原材料洗凈倒入鍋中,開大火煮15分鐘。
4、然后把冰糖倒入鍋中。注意到冰糖的時候,最好放低一點再倒,這樣茶汁就不會濺出來了。
5、接著開大火繼續(xù)煮三分鐘,等到冰糖完全融化了就可以了。
6、然后把鍋中的茶渣撈出丟棄。
7、接著把所有的茶水倒入茶壺當中即可。
用料
綠豆 適量
糯米 適量
薏米 適量(可有可無)
無核蜜棗,冬瓜糖,金桔餅,紅綠絲 適量
冰糖
清涼八寶湯的做法
糯米提前浸泡我是晚上浸的,早上起來就可以蒸了
洗浸浸泡,隔天蒸
原諒我懶,都是后半夜清洗,放水放冰箱浸泡的,早上起床直接入電蒸鍋蒸30分鐘
冰糖于水比例1:10煮開,晾涼入冰箱,我沒有薄荷精,直接放了我自己種的檸檬薄荷葉煮的
所有材料準備好放冰箱,想吃就可以根據(jù)自己喜好放材料,再加糖水就可以喝啦
鹿茸、麝香、蘑菇、大黃,只知道這四個,如果再算的話冬蟲夏草、人生果等等吧……
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