銀耳 杞子 紅棗 雞蛋 煮糖水,怎么做?

一、銀耳 杞子 紅棗 雞蛋 煮糖水,怎么做?

這屬于補(bǔ)品，要用冰糖

二、銀耳紅棗紅糖水的做法，銀耳紅棗紅糖水怎么做

食材

主料

銀耳

50g

紅棗

100g

輔料

紅糖

適量

開水

適量

步驟

1.準(zhǔn)備好所需食材。銀耳泡發(fā)去締。

2.紅棗洗凈去核。

3.加入適量紅糖。

4.加入剛燒開的白開水即可。

三、紅糖姜水可以放紅棗和雞蛋嗎？怎么做

可以。生姜在日常生活中必不可少，生姜有止咳驅(qū)寒、解毒、通便、調(diào)味等功效。紅糖水對身體也很有好處，它能促進(jìn)紅細(xì)胞的分裂。紅棗有健脾、美容養(yǎng)顏、提高機(jī)體的免疫力等功效。

主料：生姜20g,紅棗10粒,雞蛋2個(gè)

1. 準(zhǔn)備好所有的食材。

2. 紅棗清水浸泡洗凈。

3. 鍋中加入純凈水放入切片的生姜。

4. 再加入紅棗。

5. 加蓋大火煮開小火煮上15分鐘。

6. 然后打入雞蛋。

7. 煮開后加入紅糖。

8. 紅糖煮融化即可關(guān)火食用。

小貼士：雞蛋打入之后要用小火煮，大火雞蛋容易破。

四、紅棗貴圓銀耳蓮子紅糖和雞蛋一起煮有什么用

雖然都是很好的東西，但是建議不要放這么雜，各有效果。補(bǔ)血佳品是紅棗桂圓紅糖雞蛋湯，對女人尤其好。銀耳蓮子湯可以有清心滋養(yǎng)安神的功效。