一、姜紅糖水的好處和壞處？
喝紅糖生姜水的好處是快速補(bǔ)充能量、驅(qū)寒暖胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血；喝紅糖生姜水的壞處是會(huì)導(dǎo)致失眠、引發(fā)肥胖、導(dǎo)致上火。具體如下：
喝紅糖生姜水的好處
1、快速補(bǔ)充能量：紅糖生姜水具有快速補(bǔ)充能量的作用，主要是因?yàn)榧t糖生姜水所含有的葡萄糖可以快速補(bǔ)充體力、緩解疲勞。
2、驅(qū)寒暖胃：紅糖生姜水具有驅(qū)寒暖胃的作用，主要是因?yàn)榧t糖生姜水可以祛風(fēng)散寒、和胃止嘔，對(duì)痛經(jīng)、月經(jīng)不暢、手腳冰涼、風(fēng)寒感冒、脾胃不和引起的嘔吐等癥狀都有不錯(cuò)的緩解作用。
3、補(bǔ)氣養(yǎng)血：紅糖生姜水具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，主要是因?yàn)榧t糖生姜水可以增加血容量，可以用于調(diào)理產(chǎn)后因失血過多導(dǎo)致的體虛。
4、排毒養(yǎng)顏：紅糖生姜水具有排毒養(yǎng)顏的功效，主要是因?yàn)榧t糖生姜水可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快血液流動(dòng)的速度，使血液中的毒素快速排出體外，從而起到排毒養(yǎng)顏的效果。
喝紅糖生姜水的壞處
1、導(dǎo)致失眠：紅糖生姜水最好不要晚上喝，否則會(huì)使大腦處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致失眠，影響睡眠質(zhì)量。
2、引發(fā)肥胖：紅糖生姜水的熱量是比較高的，如果喝太多可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多，無(wú)法消耗的熱量會(huì)在體內(nèi)堆積轉(zhuǎn)化為脂肪，引發(fā)肥胖。
3、導(dǎo)致上火：紅糖生姜水屬性偏熱，如果喝太多可能會(huì)導(dǎo)致上火，出現(xiàn)便秘、長(zhǎng)痘等癥狀。
二、淺表性胃炎能喝紅糖水嗎？
淺表性胃炎的患者最好不要喝紅糖水，因?yàn)楹燃t糖水很容易引起胃疼胃脹惡心等癥狀，患者可以服用些治療胃炎的藥物，比如奧美拉唑，雷貝拉唑來(lái)抑制胃酸分泌，保護(hù)胃黏膜，來(lái)緩解胃疼的癥狀，期間要注意飲食，不要吃生冷的辛辣刺激性的食物。多吃溫?zé)嵋紫氖澄铩?/p>
三、生姜紅糖紅棗在一起煮水喝可以治療胃疼嗎？
如果你是脾胃虛寒引起的疼痛的話，這三樣?xùn)|西搭配在一起煮水喝是很有效果的，生姜紅糖都有驅(qū)寒的作用。但是如果你的胃疼是因?yàn)槲笣兓蛘呗晕秆滓鸬脑?，效果可能不好。你可以去找中醫(yī)看看，辨證論治。