決明子茶的儲(chǔ)存方法 決明子茶的保存方法

決明子茶的儲(chǔ)存方法 決明子茶的保存方法

1、決明茶能輔助防治高血壓，高血脂(肥胖)各種眼病、和便秘，效果明顯。老年人飲用決明茶，不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。堅(jiān)持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能達(dá)到減肥的目的。功效強(qiáng)大的決明子茶也有一定的保存方法。

2、要想存放好決明子茶，就必須掌握好決明子茶的特性。決明子茶有三性，即吸濕性、陳化性、吸收異味性;所以，存放決明子茶時(shí)要注意防潮、防霉、防變質(zhì)、防異味串入。決明子茶結(jié)構(gòu)疏松，吸濕性又很強(qiáng)，而決明子茶中的水分超過(guò)12%就容易發(fā)霉變質(zhì)，因此，決明子茶必須存放在干燥通風(fēng)處;又因決明子茶中的芳香物容易揮發(fā)，葉綠素容易被氧化，決明子茶存放久了，會(huì)使香味降低，湯色變灰暗或渾濁，所以，購(gòu)買(mǎi)決明子茶的數(shù)量應(yīng)以一個(gè)月能喝完最好。切忌不要與氣味特別濃的物品放在一起，如香皂、煤油、花椒、酒類(lèi)等物品。

3、需要較長(zhǎng)時(shí)間保存的決明子茶，在裝好決明子茶的器具加蓋后，蓋口縫要用膠布封緊，罐外再套上尼龍袋，扎緊口袋。決明子茶數(shù)量較多，可以貯存在陶瓷壇里;入壇前，先用白紙將決明子茶包成數(shù)包用繩扎緊，放入壇的四周，然后中間放一小袋石灰，用來(lái)吸潮氣;最后再用草墊棉墊壓緊，蓋嚴(yán)壇口即可，切忌一兩個(gè)月?lián)Q一次石灰袋;另外，千萬(wàn)不要用報(bào)紙包裝決明子茶，因?yàn)閳?bào)紙上的油墨會(huì)污染決明子茶，喝了對(duì)身體有害無(wú)益。

女人喝什么茶抗衰老

女人喝什么茶抗衰老

女人喝什么茶抗衰老，女性朋友通常對(duì)自己的容顏特別在意。特別是害怕自己衰老，在自然界里有一些茶是具有抗氧化特點(diǎn)的，所以很多女性就會(huì)選擇喝茶抗衰，下面是女人喝什么茶抗衰老。

女人喝什么茶抗衰老1 紅茶

在平時(shí)，女性朋友可能多喝些紅茶，因?yàn)槌：燃t茶可以美容養(yǎng)顏。據(jù)研究表明，紅茶中富含大量的茶多酚，這種物質(zhì)可以有效抵抗紫外線(xiàn)，從而起到保護(hù)皮膚的作用。專(zhuān)家介紹，女性朋友多喝紅茶還能起到預(yù)防皮膚癌的作用。從中醫(yī)方面來(lái)講，紅茶性溫非常適合女性飲用，長(zhǎng)期堅(jiān)持能讓你的肌膚更紅潤(rùn)起來(lái)。

山楂茶

山楂茶的作用有很多，比如可以起到促進(jìn)消化的作用，還能解除油膩的不適感，而且美白效果也很好。據(jù)研究表明，山楂中富含多種維生素，如果女性朋友們長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持飲用可以讓她們的皮膚不再那么暗沉。

決明子茶

女性朋友多喝決明子茶也對(duì)皮膚大有脾益，尤其是在春季和夏季時(shí)，不僅能改善毛孔粗大、粉刺等皮膚問(wèn)題，而且還可以幫助身體排毒，讓肌膚由內(nèi)而外的健康。

枸杞茶

枸杞茶可的功效和作用很強(qiáng)大，在日常生活中，多喝枸杞茶可以起到補(bǔ)氣血和皮膚保養(yǎng)的作用，而且還可以護(hù)眼明目。長(zhǎng)期堅(jiān)持喝枸杞茶，可以讓女性朋友的面色更加紅潤(rùn)光澤。

茉莉花茶

女人多喝茉莉花茶可以改變皮膚暗黃的現(xiàn)象，需要注意的是，一定要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持才能達(dá)到理想功效。

玫瑰花茶

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，經(jīng)常喝玫瑰花茶能起到美白肌膚和抗衰老的作用，而且還可能讓膚色變的更紅潤(rùn)起來(lái)，但是一定要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持飲用。

女人喝什么茶抗衰老2 玫瑰花茶

玫瑰花茶玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，有助改善干枯皮膚的作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。中醫(yī)獻(xiàn)策：玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。

金銀花茶

什么茶抗衰老不得不提到金銀花茶。金銀花茶有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用;可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒。急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。中醫(yī)獻(xiàn)策：配制時(shí)選金銀花10克，沸水沖泡頻飲。

陳皮姜茶

具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。中醫(yī)獻(xiàn)策：陳皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶葉5克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開(kāi)，再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。

甘草茶

可治風(fēng)火牙痛、火眼、感冒咳嗽等癥。中醫(yī)獻(xiàn)策：取甘草10克，茶葉5克，食鹽8克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開(kāi)，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。

女人抗衰老怎么做

1、健康生活

就更年期的女性朋友來(lái)說(shuō)，要想延緩衰老，就一定要做好更年期的保健效果。所以，在平常的生活中，一定要保證自身的營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)還要保持心情上的愉悅，睡眠的時(shí)間還要充足，這樣才能夠讓人體的新陳代謝保持在平衡的狀態(tài)。

2、抵制香煙

就更年期的女性朋友來(lái)說(shuō)，一定要抵制香煙的引誘。因?yàn)槲鼰煹呐耘笥押苋菀拙蜁?huì)造成雌激素的流失，一旦雌激素出現(xiàn)減少的現(xiàn)象，不但會(huì)令人體的皮膚變得粗糙，還會(huì)令皺紋更早的出現(xiàn)，就連絕經(jīng)期也會(huì)提前好幾年。

3、多吃豆制品

另外，更年期的女性朋友還要多吃一些豆制品，在豆制品里面，含有到很多的雌激素。尤其在大豆里面，含有大豆異黃酮，這種元素被稱(chēng)作為植物雌激素，能夠給人體補(bǔ)充雌激素，從而降低衰老的'速度。

4、補(bǔ)鈣

就更年期的女性來(lái)說(shuō)，很容易就會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，所以一定要趁早做好預(yù)防工作。所以，在平常的飲食過(guò)程中，一定要保證有充足的鈣質(zhì)。同時(shí)，還要充分的鍛煉自己的身體，這樣才能夠讓鈣質(zhì)沉積到骨骼上，避免造成骨質(zhì)疏松。

女人喝什么茶抗衰老3 一、普洱玫瑰花茶

材料：玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜適量。

做法：

1、先將普洱茶放在杯碗中，注入開(kāi)水。

2、第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入開(kāi)水沖泡，待涼些加些蜂蜜即可。

功效：普洱茶性也比較溫和，不僅可以養(yǎng)胃、護(hù)胃、減肥，而且還有降低血脂，抵抗衰老等作用。

二、木瓜玫瑰花茶

材料：熟木瓜300克，鮮奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖適量，姜汁數(shù)滴。

做法：將木瓜切細(xì)塊，放入果汁攪拌機(jī)中，榨成汁倒出，再加入鮮奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。

功效：增加皮膚的彈性，平衡皮膚的酸堿度，防止皺紋，延緩衰老，是對(duì)女人抗衰老的方法之一。

三、大棗玫瑰花茶

材料：大棗、太子參、玫瑰花各適量。

做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。

功效：太子參加上大棗的滋補(bǔ)功效，能讓玫瑰的養(yǎng)肝作用發(fā)揮得更持久，身體得到了滋補(bǔ)，自然會(huì)延緩身體的衰老速度。

四、康乃馨茶

材料：康乃馨5克。

做法：

1、用開(kāi)水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對(duì)穩(wěn)定。

2、將康乃馨放入杯中，倒入85℃的沸水，蓋上蓋子浸泡5分鐘左右后即可飲用。

功效：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、延緩衰老。

五、百合檸檬桃花茶

材料：桃花3克，百合花5克，檸檬1片。

做法：

1、將桃花、百合花、檸檬用冷水浸泡去除灰塵后備用。

2、用開(kāi)水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對(duì)穩(wěn)定。

3、將桃花、百合花及檸檬一起放入杯中，然后倒入沸水浸泡約5分鐘后即可飲用了。

功效：祛斑美白、延緩衰老。

1、玫瑰花茶水

中年女性在平時(shí)可以用玫瑰花來(lái)泡開(kāi)水喝，但是要用曬干的玫瑰花，玫瑰花茶，能夠起到疏肝解郁和活血化瘀的功效，而且還能夠調(diào)經(jīng)通絡(luò)，

能夠幫助女性調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，可以促進(jìn)子宮的健康，特別適合痛經(jīng)和血液循環(huán)不暢的女性朋友食用。愛(ài)美的女性朋友在平時(shí)經(jīng)常用玫瑰花泡茶喝的話(huà)，能夠排除子宮的毒素，可以起到保護(hù)子宮的作用，而且還能夠美容養(yǎng)顏。

2、益智仁水

薏苡仁是很常見(jiàn)的中藥，女性朋友在40歲后身體的免疫力就會(huì)逐漸的下降，容易受到病菌感染，就會(huì)引發(fā)子宮炎癥，會(huì)誘發(fā)多種婦科疾病，

所以在平時(shí)可以經(jīng)常喝益智仁水，能夠增強(qiáng)身體的免疫功能，可以抵抗病菌的感染而降低患各種婦科疾病的幾率，就能夠達(dá)到保護(hù)子宮的作用，而且還能夠美容養(yǎng)顏抗衰老。

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擴(kuò)展資料：

1、抗衰老食物：冬瓜

推薦理由：冬瓜中含有維生素C和蛋白質(zhì)，能滋養(yǎng)皮膚中膠原蛋白和彈力纖維，經(jīng)常食用的話(huà)，不僅可以美白，還能有效抵抗初期皺紋的生成，令肌膚柔嫩光滑。

2、抗衰老食物：魚(yú)肉

推薦理由：魚(yú)肉中含有豐富的維生素D和蛋白質(zhì)，很容易被人體消化吸收。能強(qiáng)化肌膚中的彈力纖維，而且還可以對(duì)抗早期皺紋和斑點(diǎn)。

3、抗衰老食物：橙子

薦理由：在所有水果中，柑橘類(lèi)是含抗氧化成分最高的水果。一個(gè)橙子能提供一天所需的維生素C，提高身體抵擋細(xì)菌侵害的能力。橙子能清除體內(nèi)對(duì)健康有害的自由基，減緩機(jī)體的衰老過(guò)程。

參考資料來(lái)源：/m.people.cn/n4/2019/0123/c20.htmltarget=_blanktitle=人民網(wǎng)――中年女性應(yīng)常喝4種水能保養(yǎng)子宮和抗衰老>人民網(wǎng)――中年女性應(yīng)常喝4種水能保養(yǎng)子宮和抗衰老