一、決明子能和什么泡在一起喝
喝花茶其實(shí)也得因人而宜,并不是所有的花茶都適合你喝的。按理說(shuō)決明子與菊花均屬寒性,可以一起泡茶喝。但每個(gè)人喝花茶應(yīng)根據(jù)自身身體狀況和需求。
中國(guó)中醫(yī)研究院西苑醫(yī)院張世筠教授點(diǎn)評(píng):決明子又名草決明、羊明、還瞳子、千里光,為豆科一年生草本植物草決明的成熟種子。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,決明子性味苦、甘、涼,能清肝明目,不但對(duì)一些慢性眼疾有輔助治療作用,還是日常養(yǎng)眼、護(hù)眼的良藥。
決明子中含有大黃酚、大黃素、大黃酸、決明素、決明內(nèi)酯、維生素A等藥效成分,能增強(qiáng)眼中乳酸脫氫酶的活性,提高眼組織中三磷酸腺苷的含量,從而擴(kuò)張末梢血管,改善視網(wǎng)膜的供血,消除視力疲勞,防治近視眼、老花眼及白內(nèi)障。
決明子在臨床上主要用于眼科疾病。決明子炒黃,泡水,代茶飲用,治視力減退、羞明怕光、夜盲。決明子加蔓荊子,水煎服,治眼花、視物昏暗。決明子配伍菊花、蔓荊子、木賊,治急性結(jié)膜炎、目紅腫痛。決明子水煎,治麥粒腫。需要提示的是,決明子另有潤(rùn)腸緩瀉的作用,所以大便稀溏、易于腹瀉者宜減量服用。
實(shí)驗(yàn)證明,決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用,用于治療高脂血癥有一定療效。除藥用成分外,決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、碳水化合物等,近年來(lái)其保健功能日益受到人們的重視。堅(jiān)持喝,對(duì)便秘有很好的效果。
需要注意的是:有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。決明子茶因其明目清肝的藥用價(jià)值被辦公室白領(lǐng)當(dāng)作“亮眼八寶茶”,但其“主渲瀉”的副作用,一定要引起懷孕女性的重視,最新研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常,從而誘發(fā)早產(chǎn)。針對(duì)決明子滑腸作用稍強(qiáng),適當(dāng)炒熟后可減緩滑腸作用,且質(zhì)較松脆,易于粉碎和煎出有效成份。 微炒后的決明子浸泡代茶飲,是老年保健的便方。以10g~20g置杯中,開水浸泡,色黃清香,味道甘苦,別有風(fēng)味?;几哐獕汉土?xí)慣性便秘的人不妨一試。一杯決明子茶,也許會(huì)給你帶來(lái)健康和快樂(lè)。
但是決明子性味微寒,脾胃虛弱者不可久服。
本草綱目》記載菊花“性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”?,F(xiàn)代藥理表明,菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效,經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無(wú)害。
值得注意的是,菊花性涼,虛寒體質(zhì),平時(shí)怕冷,易手腳發(fā)涼的人不應(yīng)該經(jīng)常飲用,應(yīng)該適量的喝。
二、本人女26歲,肝火大肝脾不調(diào),眼白發(fā)黃渾濁,想長(zhǎng)期服用菊花決明子茶,但是本人胃寒著涼經(jīng)常會(huì)拉肚子,
胃寒者不可用菊花泡茶,菊花屬寒,一般女子的身體是吃不消的,年輕的時(shí)候不注意老了會(huì)受罪的。美眉記得要運(yùn)動(dòng),出汗,眼白渾濁是肝不好,凌晨2點(diǎn)是肝臟血液流動(dòng)的最佳時(shí)間,記得右臥側(cè)睡有助于血液流動(dòng),脾胃不好記得多吃些核桃和黑芝麻,注意運(yùn)動(dòng),切忌不要喝咖啡,不要吃巧克力這些對(duì)你有害而無(wú)利。
三、體寒喝什么茶好?用水泡生姜,菊花,枸杞
你好,最好是喝綠茶,也可以采取生姜、菊花、枸杞泡水喝的。應(yīng)注意腹部保暖的。 菊花茶枸杞檸檬泡水喝行嗎回答者:grace1218可以,枸杞具有清肝明目的作用,菊花清熱效果也不錯(cuò),但是不建議長(zhǎng)期使用。 在嗎決明子菊花茶枸杞一起泡來(lái)喝各需要多回答者:yyy850604病情分析:你好,根據(jù)你的描述,建議你提供你現(xiàn)在身體的基本情況和需要治療的目的。指導(dǎo)意見:使用中藥是需要三因制宜進(jìn)行配伍組合從而形成方劑的。你要提供你的具體情況后,我才能給你詳細(xì)說(shuō)明的。 常喝菊花、枸杞茶對(duì)尿酸有影響嗎?回答者:黃紅遠(yuǎn)病情分析:你好,喝菊花、枸杞對(duì)于尿酸并不會(huì)有影響的,通常情況下還可能會(huì)降低血尿酸的。指導(dǎo)意見:另外尿酸增高還要注意控制好平時(shí)的飲食的,有痛風(fēng)需要使用藥物治療。
四、體寒的人需要喝什么茶能減肥
傳統(tǒng)的中醫(yī)著作中,明確指出大部分的花類均屬于寒性,而女姓屬陰.寒性體質(zhì)飲用花茶,應(yīng)該加入一些熱性的成分,以便平衡藥性,增進(jìn)功效. 玫瑰花——美容養(yǎng)顏瘦身的佳品,能活血化瘀,調(diào)整內(nèi)分泌,最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的MM。 洛神花——解毒、利尿、去浮腫,促進(jìn)膽汁分泌來(lái)分解體內(nèi)多余脂肪 玳玳花——清血,促進(jìn)血液循環(huán),舒肝、和胃、理氣,適合脾胃失調(diào)而肥胖的MM。 檸檬片——利尿,調(diào)劑血管通透性,適合浮腫虛胖的MM。 決明子——促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),清除體內(nèi)宿便,降低血脂、血壓。 陳皮——可以幫助消化、排除胃氣,還可減少腹部脂肪堆積。 甜菊葉——天然甜味劑,是瘦身者的良伴,幾乎沒(méi)有卡路里. 荷葉——自古以來(lái)的瘦身良藥,可以清火、利尿、清脂、通便。 薄荷——好處多多,對(duì)肥胖、糖尿病等都有好處,當(dāng)然還能清新口氣了。 甘草——可以抑制膽固醇,還能增強(qiáng)免疫了,抑制炎癥。 茴香——可以利尿、發(fā)汗,清除皮下脂肪中的廢物,防止肥胖。 菩提木——可利尿,分解脂肪,有助排出體內(nèi)廢物。 迷迭香——促進(jìn)血液循環(huán),降低膽固醇,抑制肥胖。
五、身體寒氣重,體虛,肝火又很旺的女性該怎樣從飲食上調(diào)節(jié)?
肝火旺者可選擇西洋參、菊花、決明子、桑葉等,單味適量泡水代茶飲;或每次取西洋參片2克含化、嚼食。飲食上可食用甲魚湯、老鴨湯來(lái)滋陰降火??梢远喑院缘臇|西,如:水果、鴨肉、雞肉等。
不宜食用生姜、花椒、胡椒、桂皮等調(diào)味品,以及大棗、羊肉、狗肉、螃蟹、烏雞、枸杞、人參、桂圓、黨參、鹿茸、黃芪等滋補(bǔ)品。因?yàn)榛ń返日{(diào)味品大多性味辛熱、香燥,而狗肉、烏雞、人參之類也屬溫?zé)?、大熱之品,故不宜食用。否則會(huì)加重肝火旺癥狀