一、決明子茶小包裝要撕開(kāi)嗎？
南京同仁堂菊花決明子茶是包裝好的袋裝茶，一盒有32袋。大家在喝茶的時(shí)候不用撕袋，可以連袋一起放茶杯里，放開(kāi)水泡15分鐘就可以喝了，且口感較佳。
菊花決明子茶是可以經(jīng)常喝的，但是不需要天天喝，同種東西吃太多了也不好的，變換著吃比較好。菊花決明子茶具有很好的保健作用，具有清肝瀉火、養(yǎng)陰明目、降壓降脂等功效。所以，適當(dāng)喝些是比較好的，但是不要飲用過(guò)量，達(dá)到自己的調(diào)理目的就可以
決明子茶小包裝不用起來(lái)，連包一起泡水就可以
二、我買(mǎi)的決明子是炒過(guò)的，但外面還是有一層皮，泡茶時(shí)該怎么泡??？
可以先用熱水沖泡一下，然后把水倒掉再?zèng)_。
做法：將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無(wú)色。
功效：老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。對(duì)于老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之癥，宜加生曬參3克同泡服。
提醒：氣虛嚴(yán)重及大便溏瀉者不宜用，孕婦忌服決明子茶。
不用弄掉，直接就那樣泡
三、養(yǎng)生杞菊決明茶怎樣做才好吃？
杞菊決明子茶的做法
做法一
材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
做法：1、三種材料分別清洗干凈；
2、將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中；
3、用80-85攝氏度水沖泡，加蓋；
4、悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。
做法二
材料：炒后的決明子10g，枸杞一小勺，菊花5朵。
做法：1、先將決明子洗凈，然后熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋；
2、將決明子放入鍋中，小火干炒至有香味，并且聽(tīng)到噼啪的響聲即可；
3、炒決明子、枸杞、菊花三者用開(kāi)水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用。
養(yǎng)生杞菊決明茶好吃做法：
原料
枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
制法
將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用80-85攝氏度水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。
用法
當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。
材料
炒后的決明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵
首先是炒決明子的做法:
1、先將決明子洗凈，然后熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋。
2、將決明子放入鍋中，小火干炒至有香味，并且聽(tīng)到噼啪的響聲即可。
3、還可以用堅(jiān)硬的利器將炒后的決明子敲碎，這樣效果更好。
4、最后就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開(kāi)水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用。
枸杞全身都是寶，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，能補(bǔ)虛生精，用來(lái)入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經(jīng)常飲用，便可強(qiáng)身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補(bǔ)品。
菊花是具有非常豐富的維生素和鐵鋅銅硒等微量元素。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，可以及時(shí)的為身體補(bǔ)充流失的離子和維生素。所以多喝菊花水是能夠促進(jìn)造血功能的，而且還能夠補(bǔ)充鋅元素，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是能夠促進(jìn)發(fā)育的。
決明子屬于中藥的一種。性味：甘苦性寒。歸：肝，大腸經(jīng)。決明子具有降血壓，清肝明目，潤(rùn)腸通便，降血脂，抗菌消炎，可治療腹瀉，消化不良，水腫，大便干結(jié)，頭暈等癥狀。
需要的材料:
炒后的決明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵
首先是炒決明子的做法:
1、先將決明子洗凈，然后熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋
2、將決明子放入鍋中，小火干炒至有香味，并且聽(tīng)到噼啪的響聲即可
3、還可以用堅(jiān)硬的利器將炒后的決明子敲碎，這樣效果更好
4、最后就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開(kāi)水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用
健康提示
1. 清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂
2. 適用于肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥，癥見(jiàn)肢體麻木癱瘓、頭暈?zāi)垦?、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質(zhì)偏紅、苔黃、脈弦
3. 近代實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，枸杞子、菊花、決明子均有不同程度的擴(kuò)冠狀動(dòng)脈、改善微循環(huán)、降低血脂、降低血壓的作用
4. 本茶療方對(duì)腦卒中后遺癥偏于實(shí)證、肝火偏旺、肝陽(yáng)上亢者有滿意療效
食物相克
枸杞子：枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用
菊花：菊花與雞肉、豬肉同食會(huì)中毒。忌于芹菜同食
決明子：決明子惡大麻子
杞菊決明子茶
材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
做法：將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。杞菊決明子茶的味道也是很不錯(cuò)的，并且具有非常好的保健功效，我們適當(dāng)?shù)娘嬘描骄諞Q明子茶，對(duì)于幫助大家清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂的效果都是非常好的。杞菊決明子茶可以用于肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥，癥見(jiàn)肢體麻木癱瘓，頭暈?zāi)垦?，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質(zhì)偏紅，苔黃，脈弦。
菊花、決明子、枸杞、甘草、金銀花、桑葉，其中菊花和決明子是主要的配方，其他的是為了增強(qiáng)菊花和決明子效果的配料，所以需要量少一些就好。
菊花和決明子，作為食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，作為藥材，具有清肝瀉火、降脂降壓、滋陰明目的功效。可用于緩解內(nèi)熱引起的焦躁易怒、面部烘熱、血壓增高、苔黃、脈弦、頭暈?zāi)垦?、頭重腳輕等癥狀。正確飲用，可以不同程度地改善擴(kuò)冠狀動(dòng)脈、微循環(huán)，有效降低血壓、血脂。