什么飲品最降火？
1、涼茶
涼茶是可以去火降燥的，可以自己在家制作，也可以直接去超市購買涼茶飲品，但是涼茶是不適合長期飲用的，如今已經(jīng)立秋時(shí)節(jié)了，最好不要長期喝這些寒涼的飲品。
2、薄荷茶
薄荷葉子曬干后，可以制作出薄荷茶，夏天自己沖泡一杯薄荷茶，不僅喝起來特別的涼爽，而且也可以起到去火氣的作用，同時(shí)搭配一些檸檬皮，更有美白功效的哦。
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3、菊花茶
菊花茶四季都可以喝，而且對肝臟和眼睛特別的好，臉上容易長東西的人也可以長期喝，一般來說沒有什么大的禁忌，屬于百搭茶品。
4、綠茶
綠茶相對紅茶而言，具有良好的去火氣和解渴生津的作用，綠茶也是最傳統(tǒng)的茶飲料之一，冰鎮(zhèn)的綠茶不妨在夏天一試。
5、決明子茶
決明子也是可以起到去火氣的作用的一款茶，對咽喉炎和視力不好尤其有效，近視眼的朋友們可以在日常生活中多喝一些這款茶。
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如果要說什么飲品最降火，這要看你是什么原因上火的，在夏天，菊花茶是最降火的，還有涼白開，這是中醫(yī)推薦的。
菊花茶最降火
肝火太旺怎么辦？試試這些飲品幫你降火補(bǔ)陰
喝了決明子感覺火氣更重了
是枸杞的原因。
去火:只需甘草和菊花就可以了,不需要其它,很好去火,經(jīng)常喝...
上火不該吃杞子。
你去醫(yī)院專門開方 ，自己弄，弄不出啥名堂的