決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的干燥成熟種子。它的外皮硬,直接泡當(dāng)然泡不開了,你可以把決明子研成粉狀或者買的時(shí)候讓藥房給打碎,或者把決明子加水放在火上煮,煮透以后,連決明子帶水再正常泡茶.
決明子茶的沖泡方法特別簡單，它適合用透明的玻璃杯來沖泡，每次取5~7顆干燥后的決明子直接放入到玻璃杯中，沖入沸水燜泡，3~5分鐘以后飲用湯汁即可。
根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，用開水泡即可（真開水，不能用純凈水熱水器的水，他只有80-90度），保溫杯更好。另外，時(shí)間要長，不要著急，慢慢能泡開（30-40分鐘以后就行了），邊飲邊加水，可以喝很長時(shí)間。
你也可以把決明子研成粉狀或者買的時(shí)候讓藥房給打碎,或者把決明子加水放在火上煮,煮透以后,連決明子帶水再正常泡茶.
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