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用菊花+決明子+枸杞一起泡茶喝,請(qǐng)問有什么好處和壞處

來源:hztdqczl.cn???時(shí)間:2023-03-23 02:05???點(diǎn)擊:83??編輯:admin???手機(jī)版

一、用菊花+決明子+枸杞一起泡茶喝,請(qǐng)問有什么好處和壞處

枸杞:補(bǔ)肝腎明目潤(rùn)肺

配菊花治肝腎陰虛,視力模糊

冰糖性味甘平,是常用調(diào)味食用糖之一,具有和胃潤(rùn)肺,補(bǔ)中益氣,止咳化痰的功用。

相傳,古時(shí)候有位老道;雖年已過百,但身體健康、耳聰目明。于是人們競(jìng)相拜求延年仙術(shù),老人卻說并無仙術(shù),只是常食決明于罷了。中藥決明子,也叫草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光,為豆科草本植物決明或小決明的成熟種子,味苦、甘而性驚,具有清肝明目、潤(rùn)腸通便的功效。

現(xiàn)代藥理研究證實(shí),決明子所含的有效成分具有調(diào)節(jié)免疫、抑菌、抗癌、降血壓、調(diào)節(jié)血脂及明目通便等作用。對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用;通過作用于迷走神經(jīng)有降壓效果,可與傳統(tǒng)降壓藥利血平相媲美;通過導(dǎo)瀉可減少腸道對(duì)膽固醇的吸收,并能反饋調(diào)節(jié)低密度脂蛋白的代謝;能防治近視眼及老年性白內(nèi)障等眼科疾病。

決明子有多種醫(yī)療保健作用。例如,治療高血壓,可取適量決明子,炒黃后搗成粉,加糖用開水沖服,每次3克,每日3次;或用決明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治療高脂血癥,可取決明子、澤瀉各15克,赤芍12克,靈芝、山楂各9克,每日l劑,分2次水煎服;或取生決明子30克,生山楂、葛根各20克,水煎服。治療便秘或習(xí)慣性便秘,可取炒決明子10―15克,冰糖10克,沸水沖泡當(dāng)茶飲用,每日1劑,每劑泡3次;或取經(jīng)粉碎的炒決明子10―15克水煎10分鐘左右,對(duì)入20―30克蜂蜜并攪勻,每曉服l劑或早晚分服。對(duì)于老年習(xí)慣性便秘,還可取單味炒決明子或已打碎的決明子15克,直接泡茶飲用,直至茶水無色。對(duì)于老年人陰虛血少者,可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之癥,宜加生曬參3克同泡服。老年人飲用決明茶,不僅有助于大便通暢,還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。需要注意的是,氣虛嚴(yán)重及便溏者不宜使用本品。

杞菊決明子茶

原料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。

制法:將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘后可開始飲用。

用法:當(dāng)茶,頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。

功效:清肝瀉火,養(yǎng)陰明目,降壓降脂。用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥,(癥見肢體麻木癱瘓,頭暈?zāi)垦?,頭重腳輕,面部烘熱,煩躁易怒,血壓增高,舌質(zhì)偏紅,苔黃,脈弦)。

二、決明子枸杞菊花泡水喝的功效 決明子枸杞菊花茶可以天天喝嗎

1 清肝明目 菊花和決明子的性質(zhì)偏寒性,都既能清泄肝膽郁火,又能疏散風(fēng)熱,是治療目赤腫痛的要藥,而枸杞也歸肝、腎經(jīng),具有益精明目的作用,所以平時(shí)適當(dāng)?shù)赜靡恍Q明子枸杞菊花來泡水喝的話,對(duì)于人體來說具有清肝明目的作用。

2 滋補(bǔ)肝腎 枸杞中含有豐富的多糖、氨基酸、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素等多種維生素和礦物質(zhì),食用后可以為人體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素,而決明子歸肝、大腸經(jīng),菊花歸歸肺、肝經(jīng),因此用決明子枸杞菊花來泡水喝的話可以對(duì)人體起到滋補(bǔ)肝腎的作用。

3 潤(rùn)腸通便 決明子性質(zhì)微寒,其中含有大黃酚大黃素、蘆薈大黃素等多種藥物活性成分,對(duì)人體來說具有清熱明目、潤(rùn)腸通便的作用,因此對(duì)于一些大便燥結(jié)的人群來說平時(shí)可以適當(dāng)?shù)赜靡恍Q明子枸杞菊花來泡水喝。

4 增強(qiáng)免疫 枸杞中所含的枸杞多糖能夠增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力,并能促進(jìn)免疫細(xì)胞以及免疫活性物質(zhì)的生成,因此對(duì)于一些體質(zhì)不好的人群來說,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)赜靡恍Q明子枸杞菊花來泡水喝,可以起到增強(qiáng)免疫的作用。

三、菊花+枸杞+決明子可以搭配做花茶么?常喝有什么負(fù)作用?

哥推薦你用金銀花+菊花+枸杞+蒲公英 ,都對(duì)眼和肝有好處,泡了喝應(yīng)該不會(huì)死.茶對(duì)眼睛好處還是多,究竟效果好不好我也不清楚.

如果你覺得菊花威力不夠大,可以考慮換成向日葵,那家伙大!

四、決明子和枸杞菊花可以一起泡茶喝嗎

決明子入肝,降血壓,枸杞菊花清肝明目??梢?/p>

五、枸杞菊花決明子泡茶

枸杞、決明子對(duì)眼睛有好處,可以明目,菊花對(duì)高血壓、眼睛都很有幫助 ,還可以抗輻射,很不錯(cuò)

六、胎菊花、決明子、枸杞泡水喝可以放綠茶嗎

千萬不要,因?yàn)殍坭胶途G茶單獨(dú)喝對(duì)人身體很有益處,但二者藥性各異,泡在一起會(huì)對(duì)身體造成不利.

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