一、牛蒡茶怎么泡？怎樣挑選牛蒡
牛蒡茶，一般對(duì)于有便秘者或是大腹便便的泡著喝可以緩解便秘、消脂減肥的功效。那么，牛蒡茶怎么泡？怎樣挑選牛蒡？
牛蒡茶怎么泡
一、熱飲：每次5-8克(備注7到8片)，便秘者、減肥者可酌情增加。
用開(kāi)水沖泡2-3分鐘即可飲用(可反復(fù)沖泡多次)，也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳。
二、冷飲：每次10-15片，加水500ml，加入白糖或蜂蜜調(diào)和后煮沸，倒入杯中冷卻后放入冰箱冷凍，隨時(shí)飲用。
小貼士：如果是袋裝牛蒡茶就更方便了，只需把茶包泡入沸水中就行了。袋裝茶因?yàn)橐呀?jīng)將干牛蒡打成粉末，只需10秒左右就可以泡好。袋裝牛蒡茶泡4次就可以了。
注意事項(xiàng)：
1、初飲牛蒡茶者可能出現(xiàn)排便功能增強(qiáng)(不是水瀉)現(xiàn)象。
2、個(gè)別人飲用牛蒡茶，開(kāi)塌圓困始時(shí)會(huì)感覺(jué)有些上火，堅(jiān)持一段時(shí)間后此現(xiàn)象消失。
3、孕婦和嬰幼兒等特殊人群，建議間歇性飲用或不飲用。
4、注意防潮、防氧化。
怎樣挑選牛蒡
牛蒡根據(jù)顏色的不同大致可以分為白牛蒡、黃團(tuán)念牛蒡和黑牛蒡。牛蒡從品種和顏色上并沒(méi)有什么不同，購(gòu)買(mǎi)時(shí)在挑選牛蒡時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：
一：要挑選直徑在兩三厘米粗細(xì)的牛蒡。因?yàn)榕］蛱謺?huì)產(chǎn)生空心。
二：在相同粗細(xì)的情況下，要挑選掂起來(lái)較為重一些的牛蒡，因?yàn)檫@類牛蒡水分含量高，口感會(huì)更好。
三：要挑選須子比較少、光滑的牛蒡。
四：要挑選長(zhǎng)度盡量在60厘米左右的牛蒡，太長(zhǎng)或太短的牛蒡都不好。
喝牛蒡茶會(huì)影響月經(jīng)嗎
可以適當(dāng)飲用牛蒡茶。建議經(jīng)期要均衡營(yíng)養(yǎng)，可適當(dāng)補(bǔ)充一些動(dòng)物血液、紅棗等增加鐵質(zhì)的吸收。另外經(jīng)期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。腔散加強(qiáng)經(jīng)期衛(wèi)生，因?yàn)榇藭r(shí)子宮內(nèi)膜脫落出血，機(jī)體的抵抗力較弱，容易造成感染引起疾病。經(jīng)期也要避免性生活。
二、巴土傲茶要洗茶嗎
不管什么茶都是要洗的。功夫茶的基本套路。除非你用的日本打茶吃茶道
三、絞股藍(lán)在哪里買(mǎi)？
陜西平利 九 葉 籃，在飲用的時(shí)候要注意方法
首先絞股藍(lán)泡水喝要注意用開(kāi)水泡，茶葉和水的比例為1：60到1:70之間。這樣泡水喝效果最好，因?yàn)楦邷赜兄诮g股藍(lán)的有效物質(zhì)。
2、其次絞股藍(lán)茶不用洗茶，要是非要洗茶的話最好用冷水洗，因?yàn)殚_(kāi)水溶解的有效物質(zhì)多，這樣很浪費(fèi)。
3、再次絞股藍(lán)茶要至少泡4次，要是少了不能充分利用，尤其是龍須茶，本身味道比較淡，有的人泡一次就不要了，這樣做是不對(duì)的。
4、還有絞股藍(lán)茶是涼性的，不要和涼性的東西一起喝，比如菊花，決明子，荷葉等等，對(duì)身體不好。
5、最后要注意的是絞股藍(lán)茶要現(xiàn)泡現(xiàn)喝，不能隔夜，否則會(huì)餿掉，尤其是在夏天。
四、牛蒡泡茶用去皮嗎
去掉吧，帶皮有異味
五、牛蒡曬干不炒直接泡水喝有什么作用
有作用，但是不如牛蒡茶容易吸收