一、一天中什么時間段泡薄公英茶喝好？
蒲公英性涼，用于清熱解毒，對乳癰效果特好，這個藥不宜常喝的，容易引起體寒，如果上火了，可以喝一段時間，火下去了，就不能再喝了。
二、蒲公英適合什么季節(jié)食用 蒲公英怎么吃？
蒲公英適合什么季節(jié)食用? 春季的蒲公英比較適合當作野菜食用，生吃或者炒雞蛋均可，用來涼拌或包餃子也很鮮美，夏季的蒲公英口感變老，既不適合當作野菜食用，藥用功效也不是最佳的，只能等到秋初采收后當作中藥材使用，或者炒制蒲公英茶。
用秋初采收的蒲公英做茶味道更濃郁，清熱敗火的功效更好，能清熱解毒、消腫散結，對上呼吸道感染、乳癰腫痛、胃炎、肝炎、膽襄炎、急性闌尾炎、泌尿系感染、盆腔炎、急性乳腺炎、乳腺增生和尿路感染等都有一定的食療功效。
蒲公英怎么食用? 1、蒜茸蒲公英
主料：蒲公英500克，蒜茸適量。
制作：先將蒲公英去雜洗凈，入沸水鍋焯一下;撈出放入涼水中洗凈，擠干水分，切碎放盤內;撒上蒜茸、麻油、精鹽、味精，拌均即成。
功效：清熱解毒、散癰消結。
2、蒲公英炒雞蛋
原料：蒲公英30克，雞蛋2個，調味品適量。
做法：先將蒲公英清理干凈待用， 切碎;雞蛋打散，放入料酒、鹽、雞精、枸杞子攪勻待用;蔥蒜切好待用，上油鍋，下蔥蒜;下蒲公英翻炒，放入雞精、鹽翻炒，炒出味后再倒入雞蛋液翻炒;放入兌好料的雞蛋液快速翻炒出鍋，出鍋上桌。
功效：消炎止痛、清熱解毒。
三、蒲公英泡水喝有什么作用和功效 注意蒲公英泡水的三大禁忌
1、清熱解毒 蒲公英最大的療效就是清熱解毒，能夠有效緩解熱毒癥、肝熱、化膿性疾病、目赤腫痛、口干舌燥等癥狀。 2、美容養(yǎng)顏 其實蒲公英泡水喝的味道還是不錯的，清列甘甜，適量的喝蒲公英泡水還能夠養(yǎng)顏美容。原因是蒲公英的葉子里含有豐富的維生素、脂肪、蛋白質等其他的微量元素，它們合在一起，能夠有效改善皮膚的健康狀況，推薦女性在生活中可以適當?shù)挠闷压⑴菟取? 3、消癰散結 除以上功能外，蒲公英泡水還可以消痛散結，對那些產后女性來說可以起到通乳的效果，而且還能夠有效緩解乳痛。除此之外，蒲公英水還可以治療臃腫瘡毒和高燒不退的癥狀。 4、防治腫瘤 據(jù)相關資料研究表明，蒲公英葉子中含有的一些微量元素在提高我們人體的免疫功能的同時還可以起到防治腫瘤的作用。 5、其他功效 蒲公英泡水除了以上功能之外，還能夠一定的治療跌打損傷、皮炎、感冒傷風、便秘、抗菌、慢性胃炎等病癥。 6、注意蒲公英泡水的三大禁忌：脾胃虛寒者最好少喝，蒲公英與其他野菜一樣屬于寒性的，對于脾胃虛寒者經常喝蒲公英泡水，會加重脾胃負擔，甚至會出現(xiàn)腹瀉的問題，肝火旺盛者可以經常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的問題。 7、過敏體質的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由于個體差異有些人在服用蒲公英茶后會出現(xiàn)皮膚瘙癢的問題，甚至也會誘發(fā)蕁麻疹，這是對蒲公英典型的過敏現(xiàn)象，如果有過敏情況，最好停止飲用蒲公英泡水，并且要到醫(yī)院做相關檢查。 8、放涼后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好溫熱喝，由于蒲公英本身性寒，放涼后喝很容易出現(xiàn)腹瀉的問題，大家要注意正確飲用蒲公英水的方式，正確喝蒲公英泡茶對身體有多種好處，并且還具有排毒養(yǎng)顏的功效。