蒲公英花怎么做茶？

用蒲公英的花做花茶的方法是比較簡單的，具體的操作方法如下：

1、首先準(zhǔn)備適量的蒲公英花，可以是花骨或者是盛開的花朵。

2、然后將準(zhǔn)備好的蒲公英花裝入容器里，加入適量的清水清洗干凈，瀝干其中的水分。

3、接著鍋中倒入適量的水，放入蒲公英，待水燒開之后，蒸一分鐘。

4、取出蒲公英花，放入簸箕中曬干。

5、用蒲公英花泡茶的話，取適量曬干的蒲公英花放在泡茶的杯子中，之后用熱水進(jìn)行沖泡即可，蓋上蓋子過幾分鐘之后就可以直接飲用了。

清洗蒲公英花的時(shí)候一定要輕輕的淘洗，在洗的過程中不要用力搓，以免花瓣出現(xiàn)脫落的現(xiàn)象。蒸蒲公英花的話，可以起到殺毒消菌的作用，同時(shí)能夠殺死蒲公英花里面的蟲卵之類的臟東西。蒲公英花茶里面含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，適量飲用的話對(duì)于人的身體是有一定的好處。