蒲公英怎樣打泡水喝 蒲公英怎么泡水喝

蒲公英怎樣打泡水喝 蒲公英怎么泡水喝

1、蒲公英可以清熱解毒，護(hù)胃養(yǎng)肝。一個(gè)比較好的辦法就是泡水喝。很簡(jiǎn)單，有兩種辦法，一是直接放在杯子里用開(kāi)水沖，等水溫和服用。但這種方法泡法水會(huì)很苦，很多人接受不了，不太提倡。另一種是把蒲公英洗干凈，放進(jìn)鍋里，倒上一半的水。

2、開(kāi)火道水沸騰再悶上十分鐘后，把蒲公英撈出放在漏勺上，把水控干。然后放在一個(gè)通風(fēng)的地方，干的差不多了在太陽(yáng)下曬干。

3、把根拔下來(lái)單獨(dú)放著，葉和花碎了裝袋兒，方便用的時(shí)候拿取。

4、這特別說(shuō)明一下，蒲公英的根兒是個(gè)好東西，功效最大，可以單獨(dú)泡水，也可以和花葉合著泡。

5、把干的蒲公英放在水杯里，我用的是一個(gè)簡(jiǎn)單玻璃杯，最好用一個(gè)茶壺，可以濾水。記住要用開(kāi)水，蒲公英不要放的太多，因人而宜，老人少放一些。

6、等水杯中的蒲公英沉底兒了，水溫適口了就可以喝了，是不是很簡(jiǎn)單。

請(qǐng)問(wèn)一下新鮮蒲公英怎樣制干茶

1、新鮮的蒲公英，尤其是剛采回來(lái)的蒲公英，必須要多清洗幾遍，因?yàn)槠渲袝?huì)有很多的塵土和雜質(zhì)。洗干凈的蒲公英，放在晾架上平攤開(kāi)來(lái)，陽(yáng)光下需要晾曬2-3天。等蒲公英都曬的比較干就可以了。將其裝好，干燥處保存即可。想要泡水的時(shí)候，沒(méi)有取5g左右，熱水沖泡飲用即可，只是這樣曬干的蒲公英，需要沖泡的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才會(huì)泡出更多。

2、如果，所處的環(huán)境長(zhǎng)期陰雨連綿，沒(méi)有足夠的陽(yáng)光曬干，也可以選擇陰干法。將蒲公英清洗干凈后，放在陰涼處平鋪，注意一定要通風(fēng)，否則會(huì)滋生細(xì)菌。半個(gè)月左右，蒲公英就可以變得已經(jīng)很干燥了。不過(guò)陰干法的蒲公英，最好是要涼水入鍋，煮開(kāi)后冷卻至適宜的溫度再飲用，效果才好。

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