1.薄荷菊花茶\x0d\x0a菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。同時(shí)，還可排毒健身、驅(qū)邪降火、疏風(fēng)清熱、利咽消腫，對(duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)有抵抗、排除的功效。用菊花與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。\x0d\x0a2.蒲公英花茶\x0d\x0a蒲公英中所含維生素C、維生素B和蒲公英素等，能促進(jìn)肝腎運(yùn)轉(zhuǎn)，促進(jìn)消化，從而使人精神抖擻。\x0d\x0a3.金銀花茶\x0d\x0a金銀花茶，有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效，春季是流感多發(fā)季節(jié)，多飲金銀花茶有利于增加抵抗力。\x0d\x0a4.菊花人參茶\x0d\x0a人參含有皂甙及多種維生素，對(duì)人的神經(jīng)系侍敗統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用，可以提高人的免疫力，有效驅(qū)除疲勞，而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用，兩者合用具提神的作用。\x0d\x0a5.薄荷菊花茶\x0d\x0a6.茉莉花茶\x0d\x0a茉莉花茶香氣清婉，馥郁宜人，在這個(gè)時(shí)候飲用，不僅可以提神解郁、消除春困，更有調(diào)節(jié)腸胃、美容養(yǎng)顏的作用。\x0d\x0a7.玫瑰花茶\x0d\x0a玫瑰花性微溫，并含有豐富的維他命，具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡讓談洞內(nèi)分泌等功效，對(duì)肝與胃有調(diào)理作用，并能消除疲勞、改善體質(zhì)，適于春季飲用。\x0d\x0a溫馨貼士：如何選購花茶\x0d\x0a\x0d\x0a1、選購干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。\x0d\x0a2、自行調(diào)配花草茶時(shí)，要注意花草的性質(zhì)，如安眠作用的熏坦枯衣草，就不要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡。如果不知道各種花的藥性，最好單獨(dú)飲用。\x0d\x0a3、若覺得沖泡出來的復(fù)方花草茶味道不好，可以放入一兩朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來，而且玫瑰屬于中性，不會(huì)跟其他花草茶相沖突。\x0d\x0a4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因?yàn)榉涿弁瑯訉儆诖笞匀坏漠a(chǎn)物，且與花朵的味道相搭配比較和諧。
春天適合喝什么茶是最好的
春天適合喝什么茶是最好的，茶是很多都彎豎擾喜歡喝的一款飲品，在中國喝茶是很有講究的一件事情。不同的季節(jié)不同的氣候喝的茶都是有講究的，下面纖卜我就與大家說說春天適合喝什么茶是最好的。
春天適合喝什么茶是最好的1 春季喝什么茶比較好
1、菊花茶
菊花茶具有疏風(fēng)散熱、清肝明目、清熱解毒的功效，能幫助排出體內(nèi)毒素，增強(qiáng)人體抵抗力，是春季養(yǎng)生茶飲的優(yōu)質(zhì)選擇。
在春季，陽氣生發(fā)，人體陽氣會(huì)出現(xiàn)過剩的情況，可以通過飲用菊花茶幫助降低火氣，有益于人體健康。
2、普洱茶（熟茶）
在春季，也是肝氣最盛之時(shí)，脾也就容易受到損傷。普洱茶可以幫助消化，幫助清理腸胃里的垃圾和毒素，同時(shí)也可以起到暖胃、養(yǎng)肝、防冠心病的效果。
3、黑茶
黑茶是六大茶類之一，黑茶一般原料較粗老，加之制造過程中往往堆積發(fā)酵時(shí)間較長，因而葉色油黑或黑褐，故稱黑茶。很多人覺得黑茶適合冬天喝，其實(shí)黑茶一年四季都可以喝，對(duì)于幫助人體消化也是不錯(cuò)的，而且黑茶很適合存放，時(shí)間越久越好喝，春季降溫的適合可以喝喝黑茶。
4、綠茶
中國生產(chǎn)綠茶的地方非常廣泛，當(dāng)然更多的以為就是江浙這一代，其實(shí)河南、貴州、江西、安徽、四川、陜西、湖南、湖北等等都生產(chǎn)綠茶，綠茶是比較新鮮的茶葉，春季喝綠茶可以很好的提神，但是綠茶性寒，胃不好的人應(yīng)該少喝。
5、白茶
白茶因?yàn)椴怀床蝗嗟墓に嚕枞~中保存大量的自然物質(zhì)，其次白茶的口感甜潤溫和，尤其是對(duì)于相對(duì)溫和的老白茶來說，是一年四季都能夠喝的飲品
6、茉莉花茶
茉莉花香氣誘人，春季一杯茉莉花茶足以。
因?yàn)橛羞@樣煩惱的朋友大多是上學(xué)與上班族，茉莉清香與甜潤口感更令他們接受，具有提升醒腦的功效。一杯下肚，甜潤適口，唇齒間茉香浮動(dòng)，令人心生歡喜，神清氣爽。埋旦
春天適合喝什么茶是最好的2 春天喝茶注意事項(xiàng)
初春不宜喝綠茶
綠茶雖然有防輻射的功能，適合長期用電腦的.人群，但是綠茶性寒，不適合在春天喝，特別是對(duì)那些體質(zhì)偏寒的人來說更不適宜在春天飲用綠茶，綠茶適合體質(zhì)偏熱、精力充沛的人喝，但初春也不能多喝。因?yàn)槌醮汉椭俅汉畾廨^重。
等到晚春熱氣上升時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮刃┚G茶。根據(jù)體質(zhì)選茶，每個(gè)人都有不同的體質(zhì)，有陽性之人、也有陰性之人，應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)對(duì)癥選擇，紅茶偏暖、綠茶偏寒、黃茶烏龍比較中庸、白茶比較輕，如果自己體質(zhì)偏陽就喝點(diǎn)綠茶、黃茶、白茶，如果體質(zhì)較冷，則適合喝紅茶、花茶。
忌空腹飲茶
古人曾說“早時(shí)一杯茶，勝似強(qiáng)盜入窮家”，意即早晨空腹不宜飲茶。因?yàn)榭崭癸嫴?，沖淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨礙消化，并影響對(duì)蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎癥。
忌飲濃茶
茶水一般在人體內(nèi)能滯留3小時(shí)左右，而濃茶滯留時(shí)間更長，這樣茶堿在人體內(nèi)積聚過多，致使神經(jīng)功能失調(diào)。由于茶葉中鞣酸的作用，可使腸黏膜分泌黏液功能下降，發(fā)生便秘。茶量一般每天以5~10克，分2次泡飲為宜。
喝茶太燙易傷食道
不少茶友，特別是老茶客們?cè)诤炔钑r(shí)，經(jīng)常是給一杯痛飲一杯，那氣勢(shì)、那速度，經(jīng)常令我們瞠目結(jié)舌。
其實(shí)，食道最外側(cè)的粘膜只能耐受50～60℃的溫度，超過這個(gè)溫度，食道的粘膜就會(huì)被燙傷，長期如此，易引發(fā)食道癌。
喝茶的正確方法：剛沏好的茶，溫度在80～90℃，過三四分鐘再飲用即可。
喝茶太冷易患結(jié)石
不少人喝茶時(shí)為了方便快捷，往往選擇用玻璃杯泡上整整一大杯的茶，慢慢喝。經(jīng)常是一杯茶上午未喝完，下午接著喝。其實(shí)，茶涼后會(huì)產(chǎn)生大量草酸鹽，會(huì)形成小結(jié)石，阻塞輸尿管，增加患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
春天適合喝什么茶是最好的3 春天喝什么花茶好
不過，花茶的種類也不少，不過現(xiàn)在購買花茶很方便，不用自己搞配方，可直接在網(wǎng)上選購，下面是幾款常見的人們口碑不錯(cuò)的花茶給大家。
1、茉莉花茶
春季茉莉花茶，茉莉花茶又叫香片，是用綠茶茶坯與茉莉鮮花窨制而成的再加工茶。在茶葉分類中，茉莉花茶仍屬于綠茶。茉莉花茶，可以用“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”來形容茉莉花茶的香氣，其實(shí)茉莉花茶不僅香味誘人，其還有驅(qū)除寒氣的功能，在初春可以一解我們身上的寒氣。
2、決明子
決明子用于目赤腫痛，羞明多淚、青盲內(nèi)障等癥。目赤腫痛，羞明多淚等癥，系肝火上擾，或風(fēng)熱壅頭目所致，決明子既能清泄肝膽郁火，又能疏散風(fēng)熱，為治目赤腫前要藥。決明子清肝而明目。
喝決明子雖有降血脂作用，但同時(shí)可引起腹瀉，女性長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則可使子宮內(nèi)膜不正常。泄瀉、低血壓以及懷孕女性慎用。
3、菊花茶
菊花茶不僅有清肝明目的作用，而且還有下火、排毒、清熱、消腫等功能，能有效排除體內(nèi)毒素，增強(qiáng)抵抗力，春天是萬物始發(fā)之際，人體也有可能陽氣過剩，所以喝些菊花茶降降火氣也是不錯(cuò)的。菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用，尤其適合工作與電腦有密切聯(lián)系的姑娘們。
4、玫瑰花茶
玫瑰花茶性微溫，并含有豐富的維他命，具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效，對(duì)肝與胃有調(diào)理作用，并能消除疲勞、改善體質(zhì)，適于春季飲用。此外，其能有效緩解心血管疾病，并能美容養(yǎng)顏，有助改善皮膚干枯，去除皮膚上的黑斑。
5、薄荷茶
春天來了，春困來襲，喝薄荷茶是近來最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛涼，主要含有揮發(fā)油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，一定的刺激性，不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。
6、金銀花茶
金銀花性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病癥，對(duì)癤痛、腸炎也有緩解之效，有助涼血止痢、利尿養(yǎng)肝。特別需要提醒的是，虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用，否則，可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。
7、蒲公英茶
據(jù)《本草綱目》記載，蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫。蒲公英是天然的利尿劑和助消化圣品;含有豐富的礦物質(zhì)，不僅能幫助預(yù)防缺鐵引起的貧血癥，而且它的大量鉀成分還可以和鈉一起共同調(diào)節(jié)體內(nèi)的水鹽平衡，并使心率正常;含有豐富的蛋黃素，可以預(yù)防肝硬化，增強(qiáng)肝和膽的功能。春季易上火，蒲公英對(duì)其有緩解作用。