蒲公英有哪些保存要點呢？

一、蒲公英有哪些保存要點呢？

新鮮蒲公英該如何保存： 將挖好的蒲公英分類以后，就有需要保存起來的了。那么怎樣做才能保持蒲公英的新鮮（不被腐爛）與保存好營養(yǎng)價值呢？ 一、曬干保存 對于我們吃不了想留在別的季節(jié)食用的蒲公英，最好的方法就是曬干保存。需要注意的是，曬干后的蒲公英最好用來泡水喝。

蒲公英根的營養(yǎng)更豐富，多人用蒲公英煮水，都把根扔掉了。殊不知，蒲公英根的有效成分很多，有很好的消炎作用。經(jīng)常抽煙咳嗽的人，每天喝點蒲公英水，有殺菌消炎的作用。 1、首先，將挖好的蒲公英，經(jīng)過簡單的整理，去除整草上的土塊，就可以晾曬了。 2、然后，直接將整理過的全草，攤開放在通風(fēng)處，逐漸陰干。

為了取得最好的晾曬效果，這里不提倡將蒲公英洗干凈后晾曬。一般情況下，挖曬蒲公英的藥農(nóng)，直接將蒲公英曬到半干半濕的狀態(tài)，就可以去收購點上交賣錢了。 3、最后，將蒲公英曬干成干草藥后，就要裝進(jìn)塑料袋，扎緊袋口，做好防潮工作，以備后面使用了。 二、栽培保存 授人以魚不如授人以漁。

如果我們運(yùn)氣比較好獲得了帶有根莖的新鮮蒲公英，那我們不妨把它栽培起來。 有條件在戶外種植是最好的，蒲公英成熟周期短，生命力非常的頑強(qiáng)，開的花朵也非常漂亮。 當(dāng)然也可以在室內(nèi)種植，找一個大小合適的花盆把新鮮的蒲公英移植進(jìn)去。 最后，需要注意的是，常喝蒲公英根茶的朋友若是體內(nèi)陽虛外寒、脾胃虛弱。

則需要搭配一些溫性茶飲一起飲用。可將其發(fā)酵成蒲公英紅茶飲用，或搭配玫瑰花制成蒲公英玫瑰茶。玫瑰有更好地養(yǎng)胃作用，還能安撫、鎮(zhèn)定精神，更適合女性飲用。

二、玫瑰花和蒲公英泡水喝的功效與作用

核心功效

肝臟排毒、美容養(yǎng)顏

玫瑰花和蒲公英泡水的簡介

蒲公英泡玫瑰花是一款很有營養(yǎng)的花茶，其效果作用特別的好，常喝此茶可以很好的改善我們的皮膚，對我們的身體健康非常的有利。蒲公英的藥用價值也非常的好，而玫瑰花是一種天然的美容劑，兩者搭配在一起泡茶喝可以很好的美容養(yǎng)顏。

功效作用

1、肝臟排毒，蒲公英與玫凱侍瑰花在一起泡水喝，可以幫助肝臟排毒，玫瑰花具有疏肝理氣的作用，蒲公英具有清熱解毒的功效，兩者一起泡水喝對我們的肝臟排毒有很好的幫助，特別是肝臟的毒一定要及時的排出體外，這樣神肢身體才會健康。

2、美容養(yǎng)顏，玫瑰花具有美容養(yǎng)顏的效果，與蒲公英在一起泡水喝其效果更加的好，不僅可以起到一個美容養(yǎng)顏的作用，還可以幫助我們改善皮膚的膚質(zhì)，使臉色更加的紅潤好看，氣色好，美白如玉。

適宜人群

一般人群均適宜。

禁忌人群

低血壓人群、孕婦、嬰兒、脾胃虛寒者。

不宜同食

無特殊同食禁忌。

食用方法：

玫瑰花和蒲公英泡游孫世水：將蒲公英洗凈，放入鍋中，加水煮沸。將煮好的蒲公英水倒入杯中，加入玫瑰花，蓋上杯蓋，沖泡5分鐘左右，即可。

三、25歲喝什么茶好？

25歲女生可適當(dāng)喝茶,一般女性都建議可適當(dāng)喝點花茶,如菊花茶,可有清熱解毒、瀉火之效,也可喝玫瑰花茶,一般玫瑰花茶能有美容養(yǎng)顏的功效,還能對女性有一定的活血作用,對女性也有一定的好處,同時還可喝蒲公英茶或茉莉花茶等,但要避免濃茶,同時還要注意適量飲用。

四、蒲公英加玫瑰花茶的功效與作用 蒲公英加玫瑰花茶的食用方式和注意事項

1 清熱解毒 蒲公英性寒，具有一定的清熱解毒、涼血消腫的作用，對于患有咽喉炎、急性扁桃體炎、腮腺炎、胃腸炎、膽囊炎等等病癥都有一定的緩解調(diào)理效果，搭配玫瑰花一起泡茶可以清熱解毒。

2 抑菌消炎橡穗 蒲公英含有較多的植物酸和蒲公英素，有很好的抑菌作用。對于金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌有明顯的抑制作用，另外對于肺炎雙球菌、變形念如消桿菌、痢疾桿菌、卡他球菌等有一定的抑制作用，同時蒲公英中還含有能夠幫助抑制濕疹、皮炎等問題的消炎抑菌成分，和玫瑰花一起泡水喝具有很好的抑菌消炎功效。

3 緩解便秘 蒲公英和玫瑰花都含有豐富的膳食纖維，膳食纖維在食用之后在胃腸內(nèi)會大量的吸收水分，增加食物殘渣的濕度，也能促進(jìn)胃腸蠕動，加快排便，有潤腸通便的功效，十分適合便秘人群食用。

4 美容護(hù)膚 玫瑰花本身就具有一定行氣活血、調(diào)和脾臟的功效，經(jīng)常適量飲用可以促進(jìn)人體血液循環(huán)，改善人體面部色斑，可以在一仔知定程度上起到美容養(yǎng)顏的作用，而蒲公英含有豐富維生素，經(jīng)常適量飲用可以幫助改善人體皮膚狀態(tài)，因此蒲公英玫瑰花茶具有一定美容護(hù)膚的作用。