盡管小米也歸屬于雜糧，可是價值比較高，因此糖尿病患者在吃小米的情況下要尤其謹(jǐn)慎，留意操縱小米的量，不可以吃太多。此外，吃小米的情況下，例如煮小米飯，最好是和別的的雜糧一起煮，降低小米的用量，那樣還會降低對血糖的危害。假如糖尿病患者血糖操縱不太好，盡量不要吃小米。假如糖尿病患者吃完小米，一定要檢測飯后兩小時的血糖。假如血糖較以前上升的較為顯著，盡量不要吃。小米營養(yǎng)豐富，它富含復(fù)合維生素、碳水化合物，此外也有人體脂肪和糖分，這種營養(yǎng)元素對糖尿病患者身體是有幫助的。
但它發(fā)熱量和糖分都比較高，因此提議糖尿病患者留意不必一次吃太多。小米粥有開胃腸、補虧虛、益丹田的功效，針對氣血虧損、身體虛弱、胃納較差者有食補的功效，特別是它維生素b21非常高，這種微量元素對糖尿病患者的身體是有好處的。糖尿病患者喝小米粥有哪些常見問題?關(guān)鍵就是為了適當(dāng)，與此同時食用方法也很關(guān)鍵，因為小米糖份和發(fā)熱量都比較高，因此為避免血糖上升，病人一次不能喝過多小米粥，控制好量，此外因為糖尿病患者在早晨血糖廣泛較高，因此留意早晨不要喝。與此同時不適合進餐過多煮得太爛的小米粥，不然會造成血糖上升。
糖尿病患者應(yīng)少喝小米粥。小米帶有多種營養(yǎng)元素、碳水化合物、人體脂肪和糖分，營養(yǎng)成分比較高，有清熱解毒止渴、健胃消食去濕、和胃助眠等作用?？墒切∶字酂崃亢吞欠菀脖容^高，較非常容易吸收消化，非常容易造成血糖起伏，因而糖尿病患者應(yīng)少喝小米粥，且一次性服用不可過多。一切粥類糖份都高，糖尿病患者是新陳代謝糖的系統(tǒng)軟件有什么問題，胰島素分泌不夠，提議每天飲食雜糧和精糧配搭，多吃苦瓜，東瓜堿性食品，多喝菊花茶，蕎麥茶及檸檬紅茶，每天走路8千步上下，還需要按時睡覺，別熬夜，總而言之良好心態(tài)及生活方式是應(yīng)對糖尿病患者的最好辦法
糖尿病患者喝湯的情況下應(yīng)注意幾個方面，熬煮時長不能太長，熬煮時長越長，面粉的灰化水平越高，那類十分粘稠的狀態(tài)的粥是升糖指數(shù)速度最快的，一些粥熬煮時長較短，看上去水和米還比較明晰，這種粥更適合糖尿病患者喝；稀飯的過程中留意也一樣應(yīng)當(dāng)慢嚼，不要因為水份大多能“吞粥”，囫圇吞棗的食用方法會使木薯淀粉攝取太快，非常容易讓血糖上升迅速；此外，在喝湯的情況下大家多配搭蔬菜水果和肉類食品一同服用，蔬菜水果肉類食品能帶來一些膳食纖維素，蛋白，人體脂肪等一同攝取，可以減緩木薯淀粉消化吸收速率。最終，糖尿病患者在自身血糖操縱不太好的情況下最好是少喝湯
首先，糖尿病患者可以喝小米粥的。但是要注意以下問題，小米粥千萬不要放糖，小米粥服用的時候千萬不要吃太多太飽，都是對糖尿病患者不利的。
因為糖尿病是由于胰島素分泌不足或者是胰島素抵抗造成糖代謝發(fā)生紊亂，血糖利用不了會出現(xiàn)血糖升高的一種臨床綜合征，會出現(xiàn)各種癥狀，甚至出現(xiàn)并發(fā)癥，比如說并發(fā)糖尿病腎病，并發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變。因此控制血糖是治療糖尿病的關(guān)鍵，飲食上一定要避免減肥類食物吃得太多。小米粥主要相對來說含的淀粉比較少，是含有優(yōu)質(zhì)蛋白的一種食物，所以小米粥是可以食用的。
我認(rèn)為可以喝，小米的含糖量遠(yuǎn)低于大米和小麥，所以可以當(dāng)做糖尿病人的主食來吃。
我認(rèn)為可以喝，而且能當(dāng)做主食，因為小米的含糖量非常低。