桑葉芽的正確吃法？

桑葉芽的正確吃法？

桑芽食用方法

1.涼拌桑葉：選擇較幼嫩桑葉(去掉葉柄)，洗凈，切絲，放入開水鍋內(nèi)焯一下，用涼開水過涼，瀝干水分，加入精鹽、味精、蒜泥、香油，拌勻即可食用。

2.桑葉菜餅：桑葉(去掉葉柄)洗凈，切成1cm見方的小塊，放入開水鍋內(nèi)焯一下，與面粉混合和面，烙餅，蘸蒜泥吃。

3.桑葉茶：將桑葉曬干，經(jīng)加工處理直接泡水代茶飲用或粉碎后包裝做成袋泡茶。

4.桑葉面點：桑葉干燥，粉碎，作為直接食品添加劑，以5%左右的比例添加到面粉中，可烤制面包及各種糕點，同時還可以制作桑葉饅頭、壓制桑葉面條、包餃子等。不但顏色獨特、增加花樣品種，且具有營養(yǎng)和保健作用

1、桑葉嫩葉，豬肉末，油，鹽，味精，雞精。

2、桑葉嫩芽湯的做法：新摘的桑葉嫩葉洗干凈。

3、焯水一遍撈出來（摘多點，一焯水小了一半）。

4、水開了，再放桑葉后倒油，肉末筷子挑成一小塊丟里頭，這樣吃比較方便，全散了不好挑肉吃鹽、味精相繼加進去，肉末不要煮太久，容易柴，因為桑葉已經(jīng)煮熟過了，出鍋啦。

拿桑葉泡水喝，能不能長期飲用?。?/h2>

可以放心的喝，這個可以長期喝，調(diào)理腸胃非常有效果的

桑葉 10克 桑葚10克 百合 10克 決明子 10克 番瀉葉 1克 天冬 10克

泡水當(dāng)茶喝，一劑一開始喝上2到3天最好，等到以后，一劑可以喝上5天，就是泡開水喝我的藥是老公抓的，據(jù)說，一劑是1塊8毛5，不是太貴，效果，很明顯，最好，你現(xiàn)在就去買條比你腰圍小1-2號的褲子，然后，天天穿，西西，我就是的，你會驚喜的發(fā)現(xiàn)，一個星期吧，就可以穿上去了，我就是的哦，對了，我老公還說過，喝這個不能節(jié)食，我不知道是不是他哄我的，不過，以我的經(jīng)驗，就算不節(jié)食，效果也很可觀的，當(dāng)然，你不能暴食哦，那樣，我可不擔(dān)保了好了，回家開始喝吧，大家都來比比，看誰效果最好，不過，很不好意思的，我走在前面了

教你一個又健康又有效的方法,每天早上起床后先喝一杯開水,到9點左右就喝一杯達能酸奶,剛開始的時候會有點餓,忍著點,到11點左右就吃上一點水果,如不覺得餓,就不要吃,到午餐和晚餐的時候就和平時一樣的吃,不要特意吃少,也不要吃很多,平時不要吃零食,特別是睡覺前一定不能吃,如能支持一兩個月后就會覺得腰部會先瘦,半年后體重就會減掉很多,本人也是用這個方法來做,在半年內(nèi)已減去20斤,身體也很好,如能加運動效果更好,但我也沒做運動,效果也挺理想的.