黃桑湯最正宗的做法？

一、黃桑湯最正宗的做法？

食物材料

黃桑50g

豬瘦肉 500g

胡蘿卜 適量

蜜棗 適量

赤小豆 適量

薏米 適量

新會(huì)陳皮 適量

姜 適量

鹽 適量

1瘦肉切適量大小，和姜片一起冷水下鍋焯血水。

2然后過(guò)清水洗凈。

3薏米，赤小豆，陳皮提前泡發(fā)一下洗凈，蜜棗洗凈即可。

4黑芝麻洗凈，淘掉沙子，瀝干備用。

5桑葉洗凈備用。

6胡蘿卜去皮，切適量大小。

7把以上所有備好的食材都入砂鍋，并一次性加入適量的清水。

8大火煲開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火煲約1.5-2小時(shí)，食用前加鹽調(diào)味。

步驟/方式一

準(zhǔn)備黃桑魚200克，宰殺干凈剁塊備用。

步驟/方式二

準(zhǔn)備香蔥10克，把蔥白，蔥葉分開(kāi)切段備用。

步驟/方式三

準(zhǔn)備雞蛋3顆炕成荷包蛋備用。

步驟/方式四

起鍋放入大油15克燒熱，放入黃桑魚塊煎炸2分鐘。

步驟/方式五

炸至外表金黃放入蔥白炸出香味。

步驟/方式六

加入開(kāi)水1L。熬煮2分鐘打去浮末。

步驟/方式七

加入食鹽5克，雞粉2克，胡椒粉2克。

步驟/方式八

加入蔥葉。

步驟/方式九

放入荷包蛋煮2分鐘即可出鍋。

二、普洱茶桑葉茶哪個(gè)降血脂好？

降血脂還是普洱茶更好一些。

普洱茶最好了 可以長(zhǎng)期飲用

降血脂的話普洱茶要比桑葉茶要更好。

三、生姜,紅糖,桑皮,琵琶葉熬水喝的好處是?

解表去火生血止咳。適合風(fēng)寒咳嗽輕癥病人服用。